آداب اجتماعی حکم می کند که وقتی کسی به ما هدیه می دهد "تشکر" کنیم و قدردانی کنیم. عدم دریافت تشکر شفاهی یا کارت تشکر یا یادداشت برای هدیه می تواند آزاردهنده باشد. به جای اینکه در مورد این موضوع صحبت کنید ، ممکن است سعی کنید با تشکر نکردن برخورد کنید. شما می توانید این کار را با مقابله با فرد در مورد کمبود تشکر و یا پذیرفتن عدم تشکر و پیش رفتن انجام دهید. همچنین ممکن است نحوه و چرایی هدیه دادن به دیگران را در آینده به دلیل عدم تشکر از شما تنظیم کنید.
مراحل
روش 1 از 3: مقابله با شخص در مورد کمبود تشکر
مرحله 1. یک مکان آرام و خصوصی برای صحبت پیدا کنید
اگر تصمیم دارید با فردی که به او هدیه داده اید در مورد عدم تشکر او روبرو شوید ، این کار را رودررو و در یک مکان خصوصی انجام دهید. شما می توانید یک نقطه خنثی مانند کافی شاپ یا نیمکت پارک را انتخاب کنید. یا ممکن است فرد مورد نظر را برای قهوه یا شام در خانه خود دعوت کنید و سپس صحبت کنید. سعی کنید محیطی را انتخاب کنید که بتوانید صادقانه و آزادانه با شخص صحبت کنید.
در صورت امکان مکالمه را با شخص به صورت رو در رو انجام دهید. مواجهه با شخص بر سر پیامک یا ایمیل می تواند در ایجاد لحن و شیوه مناسب برای شما مشکل باشد. حتی یک تماس تلفنی گزینه بهتری نسبت به پیامک یا ایمیل خواهد بود
مرحله 2. از شخص بپرسید آیا هدیه شما را دریافت کرده است یا خیر
قبل از رویارویی با شخص ، مستقیماً از او بپرسید آیا هدیه شما را دریافت کرده است یا خیر. اگر هدیه را شخصاً به آنها نداده اید ، مانند هدیه ای که از طریق پست ارسال شده است ، یا اگر هدیه در انبوهی از هدایا رها شده و بعداً باز شده است ، این کار را انجام دهید. تأیید اینکه شخص هدیه شما را دریافت کرده است ، اطمینان حاصل می کند که شما به دلیل چیزی که هنوز دریافت نکرده یا باز نکرده اید با او روبرو نیستید.
- به عنوان مثال ، ممکن است به آن شخص بگویید: "من فقط می پرسیدم آیا هدیه ام را گرفتی؟" یا "آیا فرصتی پیدا کردید که هدیه من را باز کنید؟"
- انجام این کار همچنین ممکن است فرد را مجبور کند که به خاطر هدیه از شما تشکر کند. مدتی به آنها فرصت دهید تا پاسخ دهند و ببینید آیا وقتی از شما خواسته شد از این طریق تشکر کنند یا خیر.
مرحله 3. نارضایتی خود را از اینکه از هدیه تشکر نمی کنید ابراز کنید
اگر شخص تأیید کرد که هدیه را دریافت کرده است ، ممکن است به سادگی و صادقانه به او بگویید که شگفت زده شده اید و نا امید شده اید که از هدیه "تشکر" دریافت نکرده اید. توضیح دهید که چه احساسی داشتید که از شما تشکر نکرده و در مورد احساسات خود صادق باشید.
- به عنوان مثال ، ممکن است به آن شخص بگویید: "از اینکه از شما برای هدیه تشکر نکردم ناامید شدم" یا "وقتی از شما تشکر نکردم ناراحت شدم. آیا هدیه را دوست نداشتید؟"
- اغلب ، گفتن این جمله باعث می شود که فرد با "متاسفم" و "متشکرم" پاسخ دهد یا توضیح دهد که چرا فوراً از شما تشکر نکرده است. هنگام گوش دادن به پاسخ شخص صبور باشید.
مرحله 4. مکالمه را با یک نکته مثبت به پایان برسانید
اگر شخص س questionال شما را رد کرد یا با "تشکر" پاسخ نداد ، سعی کنید اجازه ندهید که شما را اذیت کند. روی پایان دادن به مکالمه با یک نکته مثبت کار کنید ، حتی اگر از تشکر مورد نظر خود نرسیدید.
به عنوان مثال ، ممکن است به آن شخص بگویید: "من را ناراحت می کند که از هدیه تشکر نمی کنید. اما من می توانم آن را بپذیرم و ادامه دهم."
روش 2 از 3: پذیرش عدم تشکر
مرحله 1. به خاطر داشته باشید که کمبود تشکر ممکن است به شما ربطی نداشته باشد
اگر نمی خواهید در مورد عدم تشکر فرد با او روبرو شوید ، ممکن است لازم باشد در پذیرش شرایط به همان شکلی که هست کار کنید. به خاطر داشته باشید که عدم تشکر شخص ممکن است ربطی به شما یا هدیه شما نداشته باشد. گاهی اوقات مردم به دلایل شخصی خود نمی گویند "متشکرم" و شما مسئول اعمال آنها نیستید.
- به عنوان مثال ، ممکن است فرد دارای مهارت های متقابل ضعیفی باشد و نمی داند چگونه به درستی "تشکر" کند. یا شاید فرد با دریافت هدیه احساس خجالت می کند و با گفتن "متشکرم" احساس راحتی نمی کند.
- به شخصیت و شخصیت فرد فکر کنید. در نظر بگیرید که آیا آنها فقط نمی گویند "متشکرم" و سعی کنید بپذیرید که نمی توانید عملکردها یا ترجیحات آنها را کنترل کنید.
مرحله 2. به یاد داشته باشید که دادن بدون انتظار می تواند مفید باشد
همچنین می توانید سعی کنید موضع سخاوتمندانه تری در قبال عدم دریافت تشکر داشته باشید و آن را اقدامی فداکارانه تلقی کنید. بخشش به دیگران بدون انتظار متقابل می تواند به شما در ایجاد همدلی با دیگران کمک کند. همچنین می تواند هدیه دادن را لذت بخش تر کند ، زیرا شما این کار را فقط برای لذت بردن از طرف مقابل انجام می دهید و نه فقط برای اینکه بتوانید تشکر یا ستایش کنید.
هدیه دادن بدون انتظار نیز می تواند برای ایجاد شهرت به عنوان سخاوتمند و متفکر و بدون هیچ محدودیتی مفید باشد. دوستان و همکاران شما ممکن است شما را به عنوان فردی ببینند که بدون هیچ چشمداشتی به طور رایگان به شما می دهد ، ویژگی ای که قابل تحسین است
مرحله 3. سعی کنید از موضوع دور شوید
سعی کنید با فشردن یک تشکر از شخص یا مجبور کردن او به قدردانی قدری بیش از حد قطع نکنید. بر روی حل این مشکل کار کنید تا اجازه ندهید روز شما را تیره کند یا شما را ناامید کند. اگرچه فرد ممکن است "متشکرم" نگفته باشد ، اما به احتمال زیاد از سایر افرادی که به آنها هدیه می دهید تشکر و قدردانی خواهید کرد. اجازه ندهید یک نفر کل نگرش شما به هدیه دادن را خراب کند.
به عنوان مثال ، ممکن است به خود بگویید که مسئله را رها کرده و چند نفس عمیق بکشید تا آن را رها کرده و ادامه دهید. سپس می توانید بر روی افرادی تمرکز کنید که از هدیه شما تشکر کردند
روش 3 از 3: تنظیم هدیه خود در آینده
مرحله 1. فقط به کسانی که می گویند "متشکرم" هدیه دهید
اگر از دریافت تشکر برای هدیه ناراحت هستید ، می توانید شیوه های هدیه خود را در آینده به گونه ای تنظیم کنید که افراد قدردان بیشتری را در زندگی خود شامل شود. شاید در فصل تعطیلات بعدی ، فقط به افرادی هدیه دهید که در فصل قبل از شما تشکر کردند. یا شاید از هدیه دادن به کسی برای سالروز تولدش در سال بعد صرف نظر کنید زیرا به نظر نمی رسد از هدیه ای که امسال به او داده اید قدردانی کند.
شما ممکن است محدودیت های خود را در مورد هدیه دادن فقط به کسانی که بر اساس سطح راحتی شما قدردانی می کنند ، تعیین کنید. به عنوان مثال ، ممکن است نتوانید از هدیه دادن به خویشاوندان نزدیک خود بیرون بیایید ، حتی اگر آنها نگویند "متشکرم". به جای اینکه هدیه ای مجلل به آنها بدهید ، ممکن است به دنبال هدیه ای ارزان قیمت باشید ، بنابراین پول کمتری برای آنها خرج می کنید و به طور بالقوه از دریافت تشکر از آنها ناراحت نمی شوید
مرحله 2. هدیه دادن را بدون انتظار تمرین کنید
با حرکت به جلو ، ممکن است سعی کنید بدون انتظار تشکر ، به دیگران هدیه دهید. ممکن است انجام این کار دشوار باشد ، اما بدون هیچ گونه تشکر و ستایش در ابتدا می توانید هدایای آزادانه و سخاوتمندانه را برای شما آسان تر کنید. تمرین دادن هدیه بدون تایید دیگران می تواند راه خوبی برای فداکاری و بخشندگی بیشتر نسبت به دیگران باشد.
به عنوان مثال ، برای فصل تعطیلات ، ممکن است بر هدیه دادن به کسانی که دوستشان دارید تمرکز کنید و انتظارات خود را در مورد دریافت تشکر از آنها کنار بگذارید. به این ترتیب ، وقتی و در صورت دریافت تشکر از آنها ، شگفت زده و خوشحال می شوید
مرحله 3. هدیه دادن به دیگران را کنار بگذارید
اگر بدون توقع از دادن راحت نیستید ، ممکن است تصمیم بگیرید که هدیه را با هم کنار بگذارید. به جای این که هر سال پول زیادی برای هدایای دوستان و اقوام خود هزینه کنید ، ممکن است به جای آن این پول را برای خودتان خرج کنید. ممکن است تمرکز شما بر نیازهای خود بیشتر از این باشد که به دیگران بپردازید ، احساس بهتری داشته باشید ، مخصوصاً اگر از تشکر و تحسینی که احساس می کنید شایسته آن هستید دریافت نکنید.
