یک ژنگلور عاقل یکبار گفت هیچ کس هرگز به کسی یاد نمی دهد که چگونه ژانگول زدن را انجام دهد. آنها به سادگی به کسی نشان می دهند که چگونه خود را آموزش دهد. نقش معلم بیشتر تشویق است تا آموزش. با این حال ، با تجزیه همه چیز به ساده ترین فرآیند ، می توانید شخصی را برای موفقیت آماده کنید.
روش بر اساس این که چه کسی به شما آموزش می دهد (جوان یا بزرگ ، ورزشکار یا غیره) و تعداد افرادی که در حال آموزش هستید (یک نفر ، گروه کوچک یا کل کلاس) تغییر می کند ، اما اصول اولیه ثابت می ماند.
مراحل
مرحله 1. شیء مناسب را انتخاب کنید
استفاده از توپ بازی مناسب برای شروع کار تفاوت را ایجاد می کند. استفاده از یک توپ جامد دانش آموز را مأیوس می کند زیرا هنگام افتادن از بین می رود. به طور مشابه ، یک توپ که باز می گردد می تواند برای مبتدیان ضرب وشتم باشد. به همین دلیل ، کیسه لوبیا یا لوبیا لوبیا را انتخاب کنید که در هنگام رها شدن ثابت بماند.
- وزن را با دقت انتخاب کنید. هر چیزی که بیش از 8 اونس (226 گرم) باشد ، پس از دستکاری طولانی مدت واقعاً سنگین می شود. چيزي كه خيلي سبك است نيز سخت است كه بتوان آن را تقلب كرد.
- اگر اشیاء رنگ روشن داشته باشند و با خود و محیط اطراف تضاد داشته باشند ، به شما کمک می کند.
- اگر برای کلاسهای بزرگ به وسایل زیادی احتیاج دارید ، نحوه ساخت کیسه های بادکنکی ، نحوه ساختن توپ های بازی با توپ های تنیس و نحوه ساخت چوب دستی خود را مشاهده کنید.
مرحله 2. با یک شی شروع کنید
ممکن است دانش آموز شما از این امر ناامید شود ، زیرا پرتاب یک شیء از یک دست به دست دیگر هیچ سرگرم کننده ای نیست ، اما به او یادآوری می کند که هنگام بازی با سه توپ ، شما در واقع فقط یک توپ را در یک زمان پرتاب می کنید ، در حالی که نگه داشتن دو نفر دیگر
مرحله 3. بر تکنیک مناسب تمرکز کنید
- توپ باید به جای اینکه از نوک انگشتانش بیرون بیاید ، از دست دانش آموز شما بیرون بیاید. توپ را ببینید که از یک دست به دست دیگر پرواز می کند. اگر می چرخد ، دانش آموز شما اشتباه پرتاب می کند.
- هنگام بازی با توپ ها ، آنها به سادگی در یک قوس به جلو و عقب حرکت نمی کنند. آنها با الگوی شکل 8 حرکت می کنند و دست آنها را از بیرون به داخل حمل می کند. اگر آنها در یک کمان حرکت می کردند ، به یکدیگر ضربه می زدند.
مرحله 4. بر ثبات تمرکز کنید
هنوز فقط از یک توپ استفاده کنید ، دانش آموز خود را تشویق کنید که به جلو و عقب پرتاب کند و توپ را در هواپیمایی روبرو نگه دارد. دانش آموز شما نباید مجبور باشد برای دستیابی به هدف ، دست دراز کند یا وارد شود.
مرحله 5. بر فرم تمرکز کنید
دست ها باید یکنواخت و کمی بالاتر از خط کمربند باقی بمانند. آرنج ها باید 90 درجه خم شوند. پرتاب باید از جلو بازو باشد و نه از مچ ، بنابراین دانش آموز خود را تشویق کنید مچ دست خود را قفل نگه دارد.
مرحله 6. توپ دوم را اضافه کنید
این مهمترین مرحله است ، زیرا شما در حال آموزش مبادله هستید. این تقریباً همزمان گرفتن و پرتاب است که پایه و اساس شعبده بازی است. از دانش آموز خود بخواهید با یک توپ در هر دست شروع کند. از دست ضعیف پرتاب کنید (در صورت دست چپ ، در صورت چپ دست راست) و با پایین آمدن پرتاب به طرف مقابل ، توپ دوم را پرتاب کنید.
- در صورت انجام صحیح ، حرکت دست برای پرتاب باید کف را در موقعیت ایده آل قرار دهد تا اولین توپ را بگیرد. پرتاب دوم باید زیر اولی جارو شود.
- اکثر مردم از قبل نحوه گرفتن را می دانند. اکنون وقت آن است که روی کنترل پرتاب کار کنیم. اگر کسی در مورد توانایی گرفتن خود بسیار ترسو است ، به ویژه هنگامی که شروع به یادگیری مبادله می کند ، او را تشویق کنید تا پرتاب ها را تمرین کند در حالی که اجازه می دهد توپ ها به زمین بیفتند.
- هر دو توپ باید در یک صفحه باقی بمانند. توپ دوم باید از زیر توپ عبور کند.
مرحله 7. تمرین کنید
در این مرحله دانش آموز شما مشتاق است که حرکت کند و به سه بازی با توپ دست پیدا کند ، اما باید آنها را تشویق کنید تا روی تعویض دو توپ کار کنند تا هر پرتاب به ارتفاع یکسان برسد.
مرحله 8. دستها را عوض کنید
شعبده بازی یک مهارت دو طرفه است ، بنابراین به محض این که دانش آموز شما با دست قوی خود مبادله را انجام می دهد ، از آنها بخواهید به طرف دیگر بروند. دانش آموز شما هنوز فقط از دو توپ استفاده می کند ، اما پرتاب اول را با دست قوی خود و تعویض را با دست ضعیف انجام می دهد.
مرحله 9. توپ سوم را اضافه کنید
هنگامی که دانش آموز توپ را با هر دو دست به خوبی رد و بدل می کند ، آماده است تا قدم بعدی را برداشته باشد. به دانش آموز خود پشت بزنید و به او بگویید که قبلاً یاد گرفته است. آنها ممکن است شک کنند که هنوز توپ سوم را اضافه نکرده اند ، اما سخت ترین قسمت به پایان رسیده است.
- از دانش آموز خود بخواهید با یک توپ در دست ضعیف و دو توپ در دست قوی خود شروع کند.
- با یک پرتاب از دست قوی شروع کنید و سپس یکی پس از دیگری تعویض کنید.
مرحله 10. تمرینات بیشتری را انجام دهید
جایگزینی برای تکرار وجود ندارد. اینجاست که مهارت معلم واقعاً مورد آزمایش قرار می گیرد. اکثر دانش آموزان قبل از تسلط بر این الگوی اصلی تسلیم می شوند ، اما با تشویق و توصیه های اصلاحی زیاد ، می توانید همه چیز را تغییر دهید.
نکات
- تمرین روی تخت را تمرین کنید. از حرکت به جلو جلوگیری می کند و فاصله کمتری برای برداشتن قطره وجود دارد.
- زود و اغلب به دانش آموز خود یادآوری کنید که ترک تحصیل بخشی از یادگیری است.
- هنگام آموزش به بچه های کوچکتر ، اغلب بهتر است با روسری شروع کنید نه با گوی. روسری ها بسیار کندتر حرکت می کنند و به دانش آموز زمان بیشتری می دهند تا خود را با پرتاب یا گرفتن بد تطبیق دهد.
- بزرگترین مشکلی که ژانگولرهای جدید دارند ، سندرم "Jogging Juggler" است. هر پرتاب کمی جلو می رود ، بنابراین آنها خود را در حال تعقیب الگوی فزاینده آشفته می بینند. به دانش آموز خود بگویید که جلوی دیوار تمرین کند و یک پا بین انگشتانش و گچ داشته باشد و این مشکل را به سرعت حل می کند.
