نظافت اتاق در خانه می تواند زمان بر و استرس زا باشد. این استرس زمانی تشدید می شود که دچار مشکل شدید شده اید زیرا دوستان یا خانواده به طور ناگهانی از شما بازدید می کنند. همه مواردی که در تمیز کردن نقش دارند ، مانند جابجایی مبلمان ، گردگیری ، جاروبرقی و پاک کردن ، می توانند بسیار زیاد به نظر برسند. خوشبختانه با کمی پیش بینی و پشتکار ، می توانید در مدت زمان کمی اتاق را تمیز کنید.
مراحل
قسمت 1 از 3: تهیه برنامه بازی برای تمیز کردن
مرحله 1. هدف خود را از نظافت اتاق مشخص کنید
نظافت برای افراد مختلف معنای متفاوتی دارد. شما ابتدا باید دقیقاً مشخص کنید که می خواهید چه کاری انجام دهید. هنگام تصمیم گیری در مورد هدف خود ، به مخاطب فکر کنید. آیا فقط می خواهید آن را برای خود تمیز کنید یا برای مهمانان؟ همچنین ، سطح "تمیز کردن" لزوماً با مقدار زمانی که اختصاص می دهید محدود می شود ، بنابراین این را در نظر داشته باشید. چند احتمال مختلف وجود دارد:
- شما می خواهید اتاق برای دیگران "تمیز" به نظر برسد. این ممکن است سریعترین گزینه باشد ، زیرا شما فقط توهم یک اتاق تمیز و منظم را ایجاد می کنید. این ممکن است شامل حرکت درهم و برهم و پاک کردن مبلمان باشد و در کمتر از 30 دقیقه قابل انجام باشد.
- شما می خواهید اتاق مرتب باشد. این یک گزینه متوسط است که می تواند تا یک ساعت طول بکشد ، بسته به اینکه چه چیزهایی اتاق را به هم ریخته و باید کنار گذاشته شود.
- شما می خواهید اتاق مرتب و عاری از آلودگی ، کثیفی و بو باشد. بسته به عوامل مختلف ، ممکن است تا 2 ساعت طول بکشد.
- سطوح متفاوتی نیز بین گزینه های فوق وجود دارد.
مرحله 2. مقدار مشخصی از زمان را کنار بگذارید
شما باید مقدار مشخصی را کنار بگذارید
زمان رسیدن به هدفتان یکی از بزرگترین عوامل تعیین کننده زمان تعیین شده برای شما ، هدف نهایی شما خواهد بود. اما قبل از اینکه مدت زمان زیادی را مشخص کنید ، باید چند سوال از خود بپرسید:
مرحله 1
- چقدر زمان داری؟
- حجم آشفتگی چقدر است؟
- تعریف شما از "سریع" چیست؟
مرحله 2. از وقفه جلوگیری کنید و به خود انگیزه دهید
چند قدم بردارید تا مطمئن شوید که آشفته نیستید تا بتوانید تمام انرژی خود را صرف نظافت کنید. از این گذشته ، اگر دائماً با مردم صحبت می کنید ، تلفن را پاسخ می دهید یا فعالیت های دیگری انجام می دهید ، نمی توانید کارهای زیادی انجام دهید. علاوه بر این ، می توانید چند قدم برای ایجاد انگیزه بیشتر در خود بردارید. موارد زیر را در نظر بگیرید:
- موبایلت را خاموش کن.
- کامپیوتر خود را خاموش کنید.
- به والدین ، خواهر و برادر یا هم اتاقی خود بگویید که مدتی مشغول خواهید بود.
- کمی موسیقی پخش کنید که شما را سرحال تر می کند.
مرحله 3. چشم انداز را سریع بررسی کنید
شاید پنج دقیقه را صرف نگاهی به آشفتگی کنید که قصد دارید آن را تمیز کنید. هنگام انجام این کار ، باید فهرستی از بزرگترین موانع تمیز کردن خود ، اعم از ذهنی یا روی کاغذ ، تهیه کنید. پس از انجام این کار ، باید تا حدودی آمادگی بیشتری برای پرش مستقیم را داشته باشید. موارد زیر را در نظر بگیرید.
- آیا به هم ریختگی مانع بزرگی است؟ آیا دستباف ، اسباب بازی های قدیمی ، کتاب ها و وسایل الکترونیکی دارید که تمام سطوح شما را پوشش می دهد؟
- آیا آلودگی و کثیفی مشکل اصلی شماست؟
- آیا لباسشویی یا کفش های مرتب نشده مشکل اصلی شما هستند؟
مرحله 4. وظایف خود را اولویت بندی کنید
اگر به سوالات بالا پاسخ داده اید ، می توانید اولویت بندی کارهای خود را شروع کنید. شما می دانید از کجا شروع کنید و بیشترین زمان را از کجا بگذرانید.
- اگر می خواهید ظاهر یک اتاق تمیز ایجاد کنید ، وقت خود را صرف جابجایی یا پنهان کردن بی نظمی و پاک کردن مبلمان کنید.
- اگر می خواهید یک اتاق واقعاً منظم داشته باشید ، زمان را به سازمان اختصاص دهید تا به مواردی مانند گردگیری فن.
- اگر می خواهید یک اتاق تمیز و منظم داشته باشید و برای مدت زمان طولانی کار کنید ، یک سوم وقت خود را به سازمان و دو سوم باقیمانده را به نظافت اختصاص دهید. اگر اقلام غیر منظم برای شما باقی ماند ، آنها را جابجا کرده و بعداً با این مشکل برخورد کنید.
قسمت 2 از 3: مرتب کردن ظروف سرباز یا مسافر
مرحله 1. کف را پاک کنید
با پاکسازی کف خود از هر چیزی که نباید آنجا باشد شروع کنید. به این ترتیب ، فرایند مرتب سازی اقلام شل شده و از بین بردن آلودگی و کثیفی را آغاز خواهید کرد. پس از انجام این کار ، باید احساس موفقیت کنید و در راه داشتن یک اتاق تمیز و منظم باشید.
- هرگونه لباس و کفش گشاد را بردارید و یک توده روی زمین بسازید. به احتمال زیاد ، اینها قبلاً کثیف شده اند. اگر تمیز هستند ، آنها را به جای دیگری منتقل کنید.
- صندلی ها و سایر قطعات کوچک مبلمان قابل حمل را به یک اتاق یا راهرو مجاور منتقل کنید ، به این ترتیب ، وقتی زمان آن برسد ، راحت تر می توانید جاروبرقی بکشید.
- یک کیسه زباله بردارید و هرگونه زباله یا کاغذ شل شده را داخل آن بیندازید.
- یک توده "متفرقه" روی زمین ، روی صندلی یا روی نیمکت بسازید.
مرحله 2. وسایل را روی مبلمان خود مرتب کنید
به میز ، قفسه های کتاب و سایر وسایل مبلمان بزرگ خود نگاهی بیندازید. مواردی را که متعلق به آنجا نیست بردارید و آنها را در شمع مناسب (سطل زباله ، متفرقه یا لباس) قرار دهید.
- هر ظرفی را به آشپزخانه ببرید.
- سطل زباله را داخل کیسه زباله بیندازید.
- لباس یا کفش را در لباس و کفش قرار دهید.
- misc قرار دهید موارد موجود در متفرقه توده.
مرحله 3. شمع های خود را سازماندهی کنید
حالا شما یک طبقه روشن دارید و مبلمان شما نیز باید شفاف باشد. از این فرصت استفاده کرده و مرتب سازی و سازماندهی سه شمع خود را آغاز کنید. بسته به اینکه چقدر زمان دارید و اهداف شما چیست ، می توانید زمان بیشتری را صرف این کار کنید یا زمان کمتری را صرف آن کنید.
- اگر زمان کمتری صرف می کنید ، چند مانع یا کیسه زباله پیدا کنید و لباس ها و کفش های خود را در آنجا قرار دهید - برای مرتب سازی بعدی (چشمک زدن ، چشمک زدن).
- اگر زمان بیشتری را صرف می کنید ، دسته لباس خود را مرور کنید ، لباس های کثیف را به رختشویخانه بیاورید و لباس های تمیز را قطع یا تا کنید.
- اگر زمان کمتری صرف می کنید ، مقداری جعبه مقوایی بیابید و وسایل خود را دور بیندازید. آنها را به گاراژ یا اتاق دیگری منتقل کنید (چشمک زدن ، چشمک زدن).
- اگر زمان بیشتری را صرف می کنید ، از روش متداول خود استفاده کنید. انبار کنید و همه موارد را در محل مناسب قرار دهید. کتاب ها در قفسه کتاب قرار می گیرند ، بازی های ویدئویی در کنار سیستم بازی ، DVD ها روی قفسه DVD یا در کنار دستگاه پخش DVD قرار می گیرند.
قسمت 3 از 3: تمیز کردن اتاق
مرحله 1. سطوح را از خاک و کثیفی که به سختی پاک می شوند ، تمیز کنید
اگر میز آشپزخانه ، سینی تلویزیون ، یا پیشخوان محل غذا خوردن دارید یا هر چیز دیگری ، بسته به سطح ، باید یک پارچه و مقداری صابون تهیه کرده و آن را تمیز کنید. بیشتر سطوح با یک پارچه مرطوب تمیز می شوند ، اما گاهی اوقات باید اسلحه های بزرگ را همراه داشته باشید. اما به یاد داشته باش:
- برای سطوح مناسب از مواد شیمیایی مناسب استفاده کنید. شما نمی خواهید مبلمان چوبی را با مواد شیمیایی ساینده خراب کنید.
- سعی کنید تا جایی که می توانید از حوله میکروفیبر استفاده کنید.
- هر زمان و هر کجا که می توانید به آب و کمی صابون بچسبید.
مرحله 2. اتاق را گردگیری کنید
گرد و غبار ظاهر اتاق شما را بسیار تمیز کرده و به بهبود کیفیت هوا کمک می کند. این یکی از مهمترین عناصر برای تمیز نگه داشتن خانه است. بسته به اینکه چقدر زمان دارید ، می توانید میزان گردگیری را انتخاب کنید. در نظر گرفتن:
- تا جایی که می توانید از حوله های میکروفیبر استفاده کنید.
- گردگیری سطوح مبلمان ، مانند میزها ، پایه تلویزیون ، قفسه های کتاب و موارد دیگر.
- پنکه های سقفی گرد و غبار.
- تارهای تار عنکبوت را گردگیری کرده و از قالب گیری تاج جدا کنید.
- سطوح لوازم الکترونیکی را با حوله های میکروفیبر پاک کنید.
مرحله 3. اگر فرش دارید یا می خواهید کاشی/چوب سخت خود را با جاروبرقی بکشید ، اتاق را جاروبرقی کنید
اکنون که سطوح شما تمیز و منظم تر شده اند و کف شما شفاف است ، وقت آن است که جاروبرقی بکشید. جاروبرقی به حذف کثیفی ، گرد و غبار و موهای سگ یا گربه از اتاق کمک می کند. این جزء ضروری هر نظافتی است. اگر عجله دارید ، اکثر اتاق ها را می توان در کمتر از پنج دقیقه جارو برقی کرد.
- از پشت اتاق شروع کنید و به طور سیستماتیک به سمت ورودی حرکت کنید.
- اطمینان حاصل کنید که در امتداد تخته های زیرین ، پشت و زیر نیمکت ها و سایر مبلمان جاروبرقی می کشید.
- در صورت لزوم ، نیمکت ها ، صندلی ها و صندلی های عاشقانه را با جارو برقی جارو کنید. اما مراقب باشید ، سعی کنید از آسیب دیدن پارچه های ظریف جلوگیری کنید.
- اگر می خواهید کمی بیشتر وقت بگذارید ، سعی کنید 3 یا 4 بار جاروبرقی را روی یک منطقه جارو برقی بکشید.
مرحله 4. اگر کاشی یا چوب سخت دارید اتاق را تمیز کنید
پاکسازی در از بین بردن کثیفی و کثیفی کف شما ضروری است و تنها چیزی که نیاز دارید مقداری صابون و سطل است. این یک امر ضروری است ، بنابراین شما نمی خواهید از آن بگذرید. اما اگر عجله دارید ، چند راه برای صرفه جویی در وقت وجود دارد:
- اگر می خواهید در وقت خود صرفه جویی کنید ، روی یک دستگاه سریعتر یا چیزهای مشابه سرمایه گذاری کنید.
- یکی دیگر از راه های صرفه جویی در زمان ، تهیه حوله صابون خیس و گردش با آن در اتاق است. این کار به اندازه پاکسازی واقعی مثر نیست ، اما می توانید مقدار زیادی آلودگی و کثیفی را جمع آوری کرده و در زمان خود صرفه جویی کنید.
- اگر روش قدیمی را تمیز می کنید ، ابتدا کف را جارو کنید. از پشت اتاق به سمت ورودی رفت و آمد کنید ، به طور سیستماتیک کار کنید و هنگام حرکت به سمت ورودی ، توده های خاک/زباله های خود را جمع کنید.
- پس از جارو کردن ، از پشت اتاق به طرف جلو شروع به کار کنید. قسمت های پا 3x3 یا 4x4 را پاکسازی کرده و سپس دستمال خود را با آب تازه بشویید. به آرامی و سیستماتیک به سمت ورودی اتاق حرکت کنید.
مرحله 5. به اطراف اتاق نگاه کنید
پس از پاکسازی ، مطمئن شوید که اتاق را خوب بررسی کرده و در صورت نیاز تعدیل نهایی را انجام دهید. این شانس شماست که چند دقیقه ای را صرف دستیابی به چیزهای کوچکی کنید که ممکن بود به دلیل عجله در آنها غفلت کرده باشید. همچنین ، برخی از نکات نهایی وجود دارد که به اتاق شما کمک می کند تمیز به نظر برسد:
- پنجره ها را باز کنید تا هوای تازه وارد شود.
- فن را روشن کنید ، این کار به خشک شدن زمین کمک می کند و هوای تمیز را از بیرون در اطراف خانه شما پخش می کند.
- روشن کردن شمع را در نظر بگیرید.
- اگر از میزان تمیز بودن اتاق اطمینان دارید ، پرده ها را باز کنید و اجازه دهید نور بیشتری وارد شود.
نکات
- سرعت ثابت را حفظ کنید.
- یک کیسه زباله اضافی برای اقلام خیریه اضافه کنید.
- هر از گاهی استراحت کنید.
