12 راه برای جلوگیری از آسیب صوتی هنگام آواز خواندن

فهرست مطالب:

12 راه برای جلوگیری از آسیب صوتی هنگام آواز خواندن
12 راه برای جلوگیری از آسیب صوتی هنگام آواز خواندن
Anonim

این اصول اولیه را برای ارزیابی تکنیک های آواز و معلمان احتمالی بیاموزید و توسط یک معلم صوتی معتبر با برخی از تمرینات صوتی خوب آشنا شوید.

مراحل

روش 1 از 12: پیگیری تکنیک صوتی خوب

مرحله 1. ویژگیهای زیر را در تکنیک صوتی سالم تشخیص دهید:

  • به حنجره شما (جعبه صدا) صدمه نمی زند.
  • این باعث می شود یادداشت ها در هر انتهای محدوده شما در دسترس تر باشد.
  • این به شما کمک می کند که یکنواخت بخوانید.
  • این به شما این قدرت را می دهد که بدون خستگی بیشتر بخوانید.
  • این بر اساس تنفس کم و تفکر یک خط ثابت هوا است.
  • از تصاویر کلمه ای برای کمک به شما در دستیابی طبیعی به موقعیت مناسب بدون تنش ناشی از تلاش برای دستکاری مستقیم بخشهای مختلف آناتومی استفاده می کند.
  • مغز را خسته می کند ، اما صدا را خسته نمی کند.
  • این به شما آموزش می دهد که آواز خوب خود را جدا از صدا (از آنجا که آکوستیک متغیر و فریبنده است) با حس بدنی و نشانه های بصری در آینه تشخیص دهید.
  • صدای قفسه سینه (جایی که اکثر مردم صحبت می کنند) را به یک وضعیت ناخوشایند (جایی که فیزیک بر علیه شما عمل می کند و باعث ایجاد تنش می شود) نمی کند ، بلکه از صدای سر برای نت های بالاتر استفاده می کند.
  • این صدا از سر به پایین متصل می شود تا یک دامنه صوتی یکپارچه و بزرگ ایجاد کند که از بالا به پایین مطابقت داشته باشد ، احتمالاً با استفاده از آژیر رو به پایین برای آموزش این عنصر.
  • حجم (بلندی صدا) را از تعادل تنفس ، نشاط صورت و شکل واکه تولید می کند ، هرگز از روی اجبار.
  • این به صداهای جوان کمک می کند تا عادات سالم آواز خواندن را توسعه دهند ، اما آنها را مجبور نمی کند که از نظر بلندی یا تنبور مانند بزرگسالان به نظر برسند.
  • این برنامه اهداف واضح ، قابل دستیابی و گام به گام را ارائه می دهد ، بنابراین می دانید چه چیزی انتظار می رود و چگونه می توانید به آن برسید.
  • از دستورالعمل مثبت و تأیید استفاده می کند نه دلسردی.
  • پیروی از آن به شما این شانس را می دهد که در سن 50 سالگی بهتر از 21 سالگی آواز بخوانید.

مرحله 2. یک معلم صدا خوب بگیرید

محدودیت های زیادی برای یادگیری تکنیک آوازی از طریق مشاوره آنلاین وجود دارد:

  • یک معلم صدا خوب به هر دانش آموز با توجه به نیازها و نحوه پاسخگویی به دستورالعمل های او کمی متفاوت آموزش می دهد. اگرچه می توانید برخی اصول اولیه را با "خواندن" یا فیلم های آنلاین یاد بگیرید ، اما این رویکرد با نیازهای شما مطابقت ندارد. اگر واقعاً باید فقط از مطالب آنلاین استفاده کنید ، باید منابع زیادی را بخوانید ، فقط از منابع مفید برای شما استفاده کنید.
  • بسیاری از کسانی که به صورت آنلاین مشاوره صوتی می دهند معلمان معتبری نیستند و ممکن است در تکنیک های آواز سالم و استراتژی های آموزشی کاملاً آموزش نبینند. معلمان حرفه ای آواز در نحوه برخورد با صدا و سبک خواننده ای که امیدوارند تولید کنند متفاوت خواهند بود. معلمی را پیدا کنید که با خواسته ها و شیوه یادگیری شما مطابقت خوبی داشته باشد.
  • در صورت امکان ، یکی را در بخش موسیقی در یک دانشگاه خوب جستجو کنید. به بسیاری از خوانندگان تئاتر موسیقی آموزش داده می شود که صدای قفسه سینه را نسبتا بلند کنند. اگر از استاد تئاتر موسیقی استفاده می کنید ، نحوه تدریس آنها در مورد صدای سینه را با آنها در میان بگذارید. در هر کدام از بخشها ، از اطرافیان بپرسید تا ببینند چه کسانی بهترین دانش آموزان را تولید می کنند ، و بپرسید که آیا می توانید برای آنها ممیزی کنید. گزینه دیگر این است که به دنبال خوانندگان عالی با مدرک موسیقی ، مانند معلمان مدرسه ، که چند دانش آموز می گیرند ، باشید. در صورت امکان ، در یک کلاس رسیتال یا مستر شرکت کنید تا نیم نگاهی به نتایج آنها داشته باشید.
  • اگر زیر 18 سال سن دارید ، در مدرسه خود در موسیقی گروه کر ثبت نام کنید ، به ویژه اگر مدرس موسیقی دارای مدرک موسیقی آوازی باشد. از همین حالا یادگیری پیانو را شروع کنید ، زیرا بهترین معلمان صدا فقط دانش آموزانی را می خوانند که به اندازه کافی خوب می نوازند تا آهنگهای خود را بدون کمک یاد بگیرند. آموزش پیانو برای افراد زیر 18 سال که می خواهند خواننده شوند مهمتر از آموزش آوازی است.

روش 2 از 12: تمرین تکنیک صوتی خوب

هیچ راه حل بی عیب و نقصی برای آسیب های صوتی وجود ندارد. خوانندگان محبوب ممکن است به کورتیزون برای بازگرداندن آنها بعد از برنامه کنسرت سخت متکی باشند ، اما گره هایی که پس از استراحت صوتی ادامه می یابند فقط با عمل جراحی برطرف می شوند ، که می تواند صدایی کمتر از همیشه داشته باشد. حداقل ، گره ها می توانند درخشش را از صدای شما خارج کرده و توانایی شما را در خواندن تمام نت ها در مقیاس یا آموزش سمینار آخر هفته از بین ببرند. به یاد داشته باشید که گرایش های خوانندگی می آیند و می روند ، و جمعیتی که امروز زیر پای جیغ کشان دث متال می افتند ، ممکن است در پنج سال آینده تصمیم بگیرند که صداهای شفاف و شفاف با صدای جوان تنها چیزی هستند.

هنگام آواز خواندن از آسیب صوتی جلوگیری کنید مرحله 3
هنگام آواز خواندن از آسیب صوتی جلوگیری کنید مرحله 3

مرحله 1. نامزدی ها یا تمرینات طولانی خود را فاصله بیندازید تا حداقل یک روز بین آنها فاصله باشد

مرحله 2. گلو را صاف نکنید

در عوض ، مقدار زیادی آب بنوشید تا مخاط نازک ایجاد شود ، که یک روان کننده طبیعی برای تارهای صوتی است. در صورت نیاز برای سرفه م efficientثر و ملایم بعد از سرماخوردگی از خلط آور استفاده کنید. برای آواز خواندن ، نیازی نیست همه مخاط را از چین های صوتی پاک کنید. با تکنیک تنفس خوب ، می توانید از طریق بلغم آواز بخوانید ، و هیچ کس در فاصله ای کمتر از 3 فوت (0.9 متر) آن را نمی شنود ، اگرچه می شنوید که در داخل سر شما صدا می دهد.

هنگام آواز خواندن از آسیب صوتی جلوگیری کنید مرحله 5
هنگام آواز خواندن از آسیب صوتی جلوگیری کنید مرحله 5

مرحله 3. برای حفظ صدای خود زمزمه نکنید

نجوا در واقع بدتر از فریاد زدن است.

مرحله 4. اگر از نظر صوتی درد دارید ، یک تکه و کاغذ بردارید و خود را در استراحت صوتی قرار دهید

هنگام آواز خواندن از آسیب صوتی جلوگیری کنید مرحله 7
هنگام آواز خواندن از آسیب صوتی جلوگیری کنید مرحله 7

مرحله 5. سیگار را ترک کنید (یا شروع نکنید)

مرحله 6. در صحبت و آواز خواندن از استاپ گلوت استفاده نکنید

هنگام آواز خواندن از آسیب صوتی جلوگیری کنید مرحله 9
هنگام آواز خواندن از آسیب صوتی جلوگیری کنید مرحله 9

مرحله 7. اگر آلرژی شما را آزار می دهد ، آزمایش آلرژی را در نظر بگیرید یا رژیم غذایی یا محیط خود را برای کاهش آنها تنظیم کنید

بسیاری از مردم با افزایش تولید مخاط به شیر واکنش نشان می دهند. اگر می دانید که بعد از ظهرها آواز می خوانید ، شاید مفید باشد که صبح از شیر بادام به جای لبنیات واقعی استفاده کنید.

گام هشتم

به طور کلی از فریاد زدن خودداری کنید. تشویق در جمع با کف زدن یا سوت زدن در بازیها و غیره.

مرحله 9. هنگام خندیدن ، اجازه ندهید صدا در دم ادامه یابد

مرحله 10. از جادوگر شرور غرب تقلید نکنید

اگر صداپیشگی می کنید ، در نحوه تولید شخصیت های مختلف از حس خوب استفاده کنید.

هنگام آواز خواندن از آسیب صوتی جلوگیری کنید مرحله 13
هنگام آواز خواندن از آسیب صوتی جلوگیری کنید مرحله 13

مرحله 11. اگر تئاتر انجام می دهید ، میزان صدا را برای انتقال صحیح خود دریافت کنید

اگر نمی توانید این صدا را بدون فریاد زدن و زور زدن به دست آورید ، احتمالاً صدای شما آنقدر کامل نیست که بتوانید تئاترهایی را انجام دهید که با میکینگ کمک نمی شود.

مرحله 12. در قسمت زیرزمین سنگریزه صدای خود صحبت نکنید

برای حفظ آرامش در صدا ، از انحراف صدا و تفاوت های ظریف استفاده کنید ، مخصوصاً اگر باید اغلب از آن استفاده کنید ، مانند آموزش. اگر ترسو هستید ، بالا بردن میزان صدای صحبت کردن به شما کمک می کند اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید.

هنگام آواز خواندن از آسیب صوتی جلوگیری کنید مرحله 15
هنگام آواز خواندن از آسیب صوتی جلوگیری کنید مرحله 15

مرحله 13. از ضد احتقان ها و آنتی هیستامین ها عاقلانه استفاده کنید

اگر یکی از آنها شما را خشن می کند ، چیز بهتری پیدا کنید. برای برخی افراد ، مصرف 4 قرص یونجه 3 بار در روز یکی از جایگزین های قابل قبول برای سایر داروها است.

روش 3 از 12: تمرینات برای تمرکز تنفس

مرحله 1. شکم ژله ای:

دست خود را در سطح ناف قرار دهید تا حرکات را کنترل کنید. هنگام تنفس ، به طور ایده آل باید روده را رها کنید ، مانند یک شکم ژله ای چاق و چرب. اگرچه شکم از دیافراگم پایین تر است ، اما اجازه دادن به اندام ها برای نفس کشیدن باعث می شود فضای بیشتری برای پایین آمدن آن ایجاد شود و به شما احساس آرامش و انرژی می دهد. هوا را بیرون دهید. هر بار که تنفس می کنید ، بگذارید با افتادن روده خلاء ایجاد شود که هوا را برای شما جذب می کند. نیازی به مکیدن هوا نیست ، فقط کافی است هوا را باز کنید و بگذارید وارد شود. شانه ها را بررسی کنید تا ببینید آنها بطور طبیعی آویزان شده و آرام هستند و هنگام تنفس به سمت بالا تکان نمی خورند.

هنگام آواز خواندن از آسیب صوتی جلوگیری کنید مرحله 17
هنگام آواز خواندن از آسیب صوتی جلوگیری کنید مرحله 17

مرحله 2. پف کردن P:

در حالی که هنوز حرکت شکم با دست کنترل می شود ، برخی از صداهای انفجاری p را امتحان کنید ، اجازه دهید p از ناحیه شکم خارج شود. همانطور که شما "p-" می کنید ، شکم به طور طبیعی باید با دمیدن هوا خود را به داخل فشار دهد.

مرحله 3. سگ نفس گیر:

با در نظر داشتن احساس کم در مورد منبع تنفس خود ، دهان خود را باز کنید ، بگذارید زبان شما بیرون بیاید و همه چیز را در فک و گلو آرام نگه دارید ، هوا را از ناحیه شکم خود بیرون دهید ، خودتان را آموزش دهید که در بدن کم فکر کنید و گلو را نگه دارید. در فرایند جذب هوا دخالت ندارد.

هنگام آواز خواندن از آسیب صوتی جلوگیری کنید مرحله 19
هنگام آواز خواندن از آسیب صوتی جلوگیری کنید مرحله 19

مرحله 4. Catch-Breath:

در انتهای یک عبارت ، صامت پایینی را به خوبی بیرون آورده یا بیان کنید تا یک انرژی از نوع سکوی پرش ایجاد کنید که باعث می شود نفس بعدی شما به طور طبیعی بیرون بیاید و به عضلات شکم آرامش دهید. این یک تنفس سریع را در مرکز بدن ایجاد می کند و شما را برای عبارت بعدی آماده می کند.

روش 4 از 12: تمرین هایی برای اتصال صدا به تنفس

مرحله 1. آژیر:

با تنفس کم در بدن ، از محلی با صدای بلند شروع کنید اما ناراحت کننده نباشید و با "آه" ، آژیر را به سمت پایین بکشید. این آژیر است ، آواز نمی خواند. سعی نکنید آن را زیبا کنید. فقط آن را بسیار متصل کنید ، همان مصوت را در تمام راه ، همه صدا را به آرامی می لغزد ، بدون هیچ گونه شکستگی در صدا. صدا بر تنفس سوار می شود ، بنابراین نفس باید ثابت باشد. برای انجام این تمرین از حجم کمتری از هوا برای تمرینات تنفسی بالا استفاده می کنید که برای تعیین روش تنفس اغراق آمیز است. اگر نقاطی وجود دارد که می خواهید در آژیر شما وقفه ایجاد شود ، کمی از نقطه شروع کنید و آژیر خود را آهسته تر در آن منطقه حرکت دهید. در این تمرین هیچ چیزی را عجله نکنید. برای آماده سازی نفس خود وقت بگذارید و هنگامی که نفس شما به پایان می رسد ، قبل از ادامه حرکت به سمت پایین ، زمانی را برای تنفس راحت دیگر در نظر بگیرید. تصور کنید که یک خط صوتی از دهان شما به سمت دیوار یا از طریق آن می رود تا آژیر مصوت را ثابت نگه دارد. اطمینان حاصل کنید که فضای کافی در دهان خود برای "آه" دارید ، انگار خوشحال شده اید ، اما خمیازه نمی کشید. شما می توانید این را روی مصوت های مختلف امتحان کنید. به یاد داشته باشید که آواز نمی خواند. تمام نت ها را اسلاید کنید ، اما آن را مانند ترازو نخوانید. بسیاری از خوانندگان این تمرین را م connectingثرترین روش برای اتصال صدا به تنفس و دریافت صدایی یکپارچه در سراسر محدوده خود می دانند.

مرحله 2. اسلاید 5-توجه:

این تمرین را دقیقاً مانند اسلاید شروع کنید ، اما از 5 به 1 ، (یعنی G تا C) ، به صورت کشویی در میان نت ها ، حرکت کنید. حالا نت های واقعی را بخوانید ، اما هیچ چیز را در مکانیسم بدن خود تغییر ندهید. صورت را به همان اندازه باز نگه دارید ، هوا به همان اندازه جریان داشته باشد و غیره. برای گرم کردن صدای خود 5 نت را با ترازوی بالا یا پایین حرکت دهید. قبل از شروع هر عبارت 5 نکته ای ، زمانی را برای احساس مرکز تنفس (شکم) اختصاص دهید. عجله نکنید.

مرحله 3. گیتار هاوایی:

در آهنگی که یاد می گیرید ، نت ها را در یک عبارت یا قسمتی از عبارت روی مصوت مورد علاقه خود بخوانید ، یا بعد از کمی تجربه ، روی مصوت های شعر بخوانید ، درست مانند تمرین آژیر از یک نت به نت دیگر کشیده شود. نفس های خود را بیشتر از آنچه می خوانید مستقیماً بخوانید ، هر نفس در بدن کم است. شما به بدن خود آموزش می دهید که تمام نت ها را با احساس سیالیت مداوم به بدن و تنفس وصل کند. به تدریج سریعتر آن را امتحان کنید. تمرین مداوم این روش ، تنفس صحیح را در حافظه ماهیچه ای شما برای آهنگی که روی آن کار می کنید ادغام می کند.

مرحله 4. فقط حروف صدادار:

پس از سر خوردن در زمین ها ، سعی کنید نت های واقعی را روی یکی از مصوت ها یا حروف صدادار ترانه بخوانید ، اما احساس بدن و صورت خود را از زمانی که در حال کشیدن بودید تغییر ندهید.

مرحله 5. خوشه بندی صامت ها (تا ابتدای هر کلمه

حروف صدادار بند لباس و صامت گیره های لباس هستند. آنها خط را قطع می کنند ، اما آن را متوقف نمی کنند یا آن را به دو قسمت تقسیم می کنند. همخوان ها و مصوت های دیفتونگ شما باید در آخرین لحظه به وجود آیند و تابلویی برای مصوت بعدی باشند. آنها مایع هستند و از خط آوازی حمایت می کنند. بدن خود را از ناحیه پایین بدن در نظر بگیرید. شما می توانید عبارات را به شیوه زیر دوباره فکر کنید ، اولین بار توسط رابرت شاو محبوب شد تا یک آواز عالی در خوانندگی شما داشته باشد: متن نوشتاری = نمی دانم چه زمانی احساس کردم خیلی آبی… متن خوانده شده = doh ntnoh wheh nah eevfeh ltsoh bloo. به عبارت دیگر ، شما صامت پایانی کلمه قبلی را روی کلمه بعدی عبارت قرار می دهید. برای برخی از افراد به عنوان یک ترفند کوچک خوب عمل می کند تا شما را به خواندن یک خط آوازی ثابت وادارد.

روش 5 از 12: تمریناتی برای شکل دادن حروف صدادار

مرحله 1. آن را بگویید ، بخوانید:

به آینه نگاه کنید ، عبارتی را که می خواهید با بهترین صدای گویای خود بخوانید ، بیان کنید. سپس آن را بخوانید ، اما شکل دهان خود را تغییر ندهید. این کار به بهترین وجه در محدوده آوازی متوسط کم انجام می شود. این به شما کمک می کند تا مصوت ای را پیدا کنید که زنده به نظر برسد. اگر می دانید صدای ضعیفی دارید و مصوت های تنبلی دارید ، ممکن است به شما کمک کند وانمود کنید که شخص دیگری هستید که می شناسید و صدای خوبی دارد. آواز خواندن بلافاصله پس از گفتن به شما کمک می کند تا شکل مصوت طبیعی خود را بیابید و از گرفتاری دهان بیش از حد بسته یا باز شدن غیر طبیعی برای آواز جلوگیری کنید.

مرحله 2. اسلاید رو به بالا:

این تمرین را تنها در صورتی امتحان کنید که بتوانید با موفقیت از بدن نفس بکشید و حرکت رو به پایین را انجام دهید. بگذارید دهان و گلو شل شود. یک تنفس بدن داشته باشید و یک آژیر شل و بسیار لغزنده با "آه" که به آرامی به سمت بالا نشت می کند انجام دهید. نفس خود را در حال حرکت نگه دارید ، و بگذارید با بالا رفتن از زمین سریعتر حرکت کند. انگیزه افزایش هوا به طور طبیعی باید باعث شود که صورت شما بخواهد باز شود تا فضای بیشتری برای هوای بیشتر ایجاد شود. بگذار صورت این کار را بکند. در حالی که اکثر افراد با توجه به شهود به اندازه کافی برای یادداشت های بلند خود باز نمی شوند ، چهره اکثر افراد در این تمرین برای آنها باز می شود. این به معیاری تبدیل می شود که به وسیله آن می توانید میزان مصوت خود را چقدر باز و چقدر هوا باید سوار شود تا به راحتی در محدوده بالا آواز بخواند.

مرحله 3. عطسه:

تصور کنید یک احساس قلقلک در داخل بینی و چشم های شما شبیه به آن چیزی است که قبل از عطسه احساس می کنید. حروف صدادار خود را با آن قلقلک اضافی در پشت آنها بخوانید. این یکی از راه های بدست آوردن صدای زنگ دار و واضح در مصوت های شماست.

مرحله 4. مثلث نقطه ای:

این به ویژه برای بسیاری از زنان خوب عمل می کند. به یک مثلث با نقطه بسیار کوچک در قله پشت پل بینی خود فکر کنید. بگذارید این مثلث همانطور که می خوانید آنجا باشد.

مرحله 5. ستون های واکه:

هر مصوت دارای یک قسمت بالا و یک قسمت پایین است که مانند یک ستون هوا یا لوله اندام تجسم می شود. اگر با واکه ای خوب در پشت چشم ها می خوانید اما روی مکانیسم تنفس پایین بدن نشسته اید ، قسمت پایینی را ندارید و برعکس. شما می خواهید تمام طول هر مصوت را احساس کنید ، هم قسمت زنگ دار پشت چشم و هم قسمت استقرار یافته در داخل بدن. در محدوده های بالا ، ممکن است احساس کنید که هوا در پشت مصوت بیشتر می شود ، اما همچنان باید یک ستون باشد ، اگرچه به نظر می رسد که ستون دارای یک نقطه در بالای آن است. احساس کنید به هر واکه اجازه می دهید به شکل کامل شکوفا شود.

روش 6 از 12: تمرینات برای آواز خواندن با موسیقی

مرحله 1. کلمات را شیر دهید:

احساس کشش و لذت مضاعف از هر صدای کلمه. از آنها لذت ببرید ، مانند تفی خوب آب شور.

هنگام آواز خواندن از آسیب صوتی جلوگیری کنید مرحله 31
هنگام آواز خواندن از آسیب صوتی جلوگیری کنید مرحله 31

مرحله 2. عبارت Rainbows:

هر عبارت یک شکل دارد ، و بسیاری از آنها مانند رنگین کمان هستند ، با کشش تا اوج در وسط ، و در پایان به وضوح می رسند. همانطور که به این عبارات فکر می کنید شکل رنگین کمان را در هوا ردیابی کنید ، و ممکن است به شما در خواندن صریح آنها کمک کند. عبارات دیگر بیشتر شبیه یک سرسره آبی یا یک خط مستقیم هستند. بیاموزید که درباره شکل عبارت خود فکر کنید و از طریق آن ارتباط برقرار کنید و آن شکل را در انگیزه و پویایی خود بیان کنید.

مرحله 3. معنی کلمات:

داستان داخلی خود را از آنچه در بین خطوط متن می گذرد ایجاد کنید. سپس ، اجازه دهید بدن و صورت شما این را به طور طبیعی با تصور "خط داستانی" در زیر آواز شما بیان کند. برای انجام این کار ، شما اغلب باید برای درک کامل شعر تحقیق کنید ، و باید برای یادگیری آهنگ عمومی خود به خوبی آماده شده باشید تا این لایه اضافی را اضافه کنید. در از بین بردن روحیه در پایان آهنگ خیلی عجول نباشید ، اما بگذارید تا زمانی ادامه یابد که چشم خود را برای یک لحظه ثابت نگه دارید ، گویی فریم در پایان فیلم یخ زده است. این به خلق و خوی شما کمک می کند تا کاملا قدرتمند باشد.

روش 7 از 12: تمرینات برای تنفس مناسب

هنگام آواز خواندن از آسیب صوتی جلوگیری کنید مرحله 33
هنگام آواز خواندن از آسیب صوتی جلوگیری کنید مرحله 33

مرحله 1. پینگ پنگ روی سشوار:

آواز خود را به عنوان حالت تعادلی تصور کنید که در آن صداهای صوتی شما بر فراز جریان مداوم هوا سوار می شوند. اگر هوای شما یک خط ثابت با حجم مناسب هوا باشد ، آواز شما همراه با بهترین فیزیک ممکن برای ارتعاش تارهای صوتی شناور می شود. یادداشت های بالاتر نیاز به جریان سریعتر هوا دارند ، اما این یک افزایش دیوانه کننده و پر از تنش نیست ، فقط یک ارتباط بیشتر است.

مرحله 2. سنج تنفس رنگین کمان:

برای داشتن هوای کافی در انتهای یک عبارت ، به دنبال ردیابی عبارت در هوا به عنوان رنگین کمان باشید ، و این به شما کمک می کند تا بدانید چه مقدار هوا را می توانید در ابتدا مصرف کنید و همچنان به پایان برسید.

هنگام آواز خواندن از آسیب صوتی جلوگیری کنید مرحله 35
هنگام آواز خواندن از آسیب صوتی جلوگیری کنید مرحله 35

مرحله 3. ابتدا پایان را تمرین کنید:

در عبارات طولانی که تشخیص داده اید باید با یک نفس خوانده شوند ، ابتدا بدون شروع ابتدا تمرین کنید. عادت کردن بدن برای خواندن پایان خوب با تنفس زیاد و بدون بستن یا تنش ، حافظه عضلانی آن را تربیت می کند تا رویکرد مناسبی برای این نقطه پیدا کند. این تمرین را اغلب قبل از اتصال قطعات برای موفقیت آماده می کنید. اما این را هم در نظر بگیرید که آیا این بخش بهتری از شجاعت (خرد) است که جایی برای تنفس در آن پیدا کنید. اگر نفس را بخشی از بیان قطعه قرار دهید ، آن را به اندازه نت های خوانده شده بخشی از موسیقی کنید ، هیچ کس متوجه نمی شود که کجا تنفس می کنید. اما اگر در نت پایانی جیر جیر کنید یا آبی شوید ، همه متوجه می شوند.

مرحله 4. تسمه نقاله:

خط نفس خود را مانند یک تسمه نقاله در نظر بگیرید که در طول آواز خواندن متوقف نمی شود.

هنگام آواز خواندن از آسیب صوتی جلوگیری کنید مرحله 37
هنگام آواز خواندن از آسیب صوتی جلوگیری کنید مرحله 37

مرحله 5. خط هوا:

به یک خط ثابت هوا فکر کنید. آواز شما همه سوار این خط ثابت است. بسته به سبک یا محدوده نت ها ، ممکن است یک خط نازک نقره ای یا یک خط ضخیم مانند یک چشمه تزئینی وجود داشته باشد که ستون های زیادی را بالا آورده است. یاد بگیرید که در تمرین خود آن خط ثابت هوا را تصویر کنید ، و در حین اجرا به طور طبیعی ظاهر می شود.

مرحله 6. کشش از طریق تنفس:

گاهی اوقات پس از توقف نفس کشیدن برای عبارت بعدی ، برای بازگشت تعادل خود تلاش می کنیم. فکر کنید جسمی از طریق نفس کشیده می شود و شما را برای این عبارت آماده می کند ، نه اینکه از کار بیفتد.

روش 8 از 12: تمریناتی برای یافتن محدوده بالا

مرحله 1. Kitty Squeaks (کودکان و زنان) و Owl Hoots (مردان تغییر صدا):

از این صداها می توان برای کمک به شما در تعیین مکان پشت چشم در داخل سر خود استفاده کرد که به نظر می رسد بالاترین نت ها از آنجا آمده است. صدای جیر جیر به زنان کمک می کند تا محدوده صدای سوت خود را پیدا کنند. از یک پف کوچک هوا برای لمس آه ، ih یا ee سوت مانند استفاده کنید. صدای کوتاهی است. می توانید این صدا را روی نت های جدا شده از استاکاتو بکشید تا جایی را پیدا کنید که به خوبی زنگ می زند و احساس آزادی می کنید. خوانندگان نابالغ یا بی تجربه ممکن است آمادگی این کار را نداشته باشند. اکثر نرها می توانند به راحتی با انجام یک جغد جغد صدای جعلی میکی موس را پیدا کنند. اغلب حروف صدادار oo یا oh به مردان کمک می کند تا نقطه شیرین را برای نت های بلند خود پیدا کنند.

مرحله 2. به آن ضربه بزنید ، آن را بخوانید:

از هوای کافی برای لمس یا پف کردن یک یادداشت استاکاتو برای هر نت در یک عبارت استفاده کنید. این (اگر برای شما کار می کند) ممکن است به شما کمک کند تا نت را روی ستون هوا سوار کنید و شکل واکه مناسب را برای هر نت داشته باشید. پس از اندازه گیری با پف استاکاتو ، کل عبارت را با استفاده از آموخته های خود بخوانید.

مرحله 3. پشت دندانهای جلو:

برخی از خوانندگان تصور می کنند که بالاترین نت های خود را به صورت یک خط صدا از دهان پشت دو دندان جلویی فوقانی یا برآمدگی آلوئولار خارج می کنند.

مرحله 4. روش مصوت مورد علاقه:

بسیاری از مردم واکه ای دارند که به نظر می رسد در نت های بالا برای آنها بهترین کار را می کند. هنگام یادگیری قسمت بالای جدید یک قطعه ، قبل از تغییر به کلمات واقعی ، آن را روی آن مصوت یاد بگیرید.

مرحله 5. ایجاد فضا:

بسیاری از تصاویر مختلف با کلمات می توانند به شما کمک کنند فضای زیبایی ایجاد کنید که نت های بلند شما باید در آن طنین انداز شوند. ممکن است به چهره مار با چشم های برآمده و فک افتاده یا چهره قهرمان دیزنی ، با چشمانی پهن و معصوم و برق در چشم فکر کنید. برخی دوست دارند به این فکر کنند که هوا از بالای سرشان خارج می شود یا یک تار نخ در حال باز شدن از بالای سرشان بیرون می آید.

مرحله 6. جمع آوری:

هنگام یادگیری ادبیات جدید ، همانطور که در حال مرور آن هستید ، می توانید برای پایین آوردن تنفس به یک یادداشت بالا از پایین حرکت کنید. اگر ناحیه ای است که در آن صدای قفسه سینه (صحبت کننده) شما می خواهد به طرز ناراحت کننده ای بالا برود ، به جای آن به سمت پایین حرکت کنید.

مرحله 7. آژیر زدن به بالا همانطور که در بالا توضیح داده شد برای یادداشت های بلند متصل بسیار عالی است

روش 9 از 12: تمریناتی برای یافتن محدوده کم

مرحله 1. جلو رفتن:

نت های پایینی سالم احساس می کنند که از دهان شما بیرون می آیند ، نه این که از حنجره شما بیرون بیایند. آنها به هوا متصل هستند و مانند مایع از یکی از آن چشمه ها که آب آن از دهان ماهی خارج می شود ، خارج می شوند. اسکناس های پایین گرفته نمی شوند ، بلکه پرورش می یابند و اجازه رخ دادن می دهند.

مرحله 2. اسلاید آهسته ، اسلاید سریع:

از محدوده کم شروع کنید و به آرامی به سمت پایین حرکت کنید ، خط هوا را حفظ کرده و مصوت باز را حفظ کنید. سپس ، بالاتر شروع کنید و اسلاید خود را سریعتر کنید ، ببینید آیا هنوز می توانید ارتباط و باز بودن را حفظ کنید.

مرحله 3. فضای داخل دهان:

بسیاری از افرادی که برای نت های بالا خوب باز می شوند ، به اشتباه فکر می کنند که باید برای نت های کم دهان را ببندند. اینطور نیست. شما هنوز باید فضا را در دهان قرار دهید و فک را برای نت های کم شل کنید. با این حال ، فضای پشت چشم ها ممکن است کمتر احساس شود ، مانند پشت بینی.

مرحله 4. پوزه سگ:

این به برخی از افراد کمک می کند که وقتی در محدوده کم خود قرار می گیرند ، به صورت سگ سگ روی صورت خود آواز بخوانند.

مرحله 5. آن را در قفسه سینه احساس کنید:

اگرچه نمی خواهید آن را به داخل قفسه سینه بیاندازید ، بلکه از صورت به جلو بیفتید ، هنگام استفاده از محدوده کم ، ممکن است ارتعاش یا گرمای بیشتری را در ناحیه قفسه سینه خود احساس کنید.

روش 10 از 12: آموزش خود

هنگام آواز خواندن از آسیب صوتی جلوگیری کنید مرحله 51
هنگام آواز خواندن از آسیب صوتی جلوگیری کنید مرحله 51

مرحله 1. اگر مصوت خاصی برای شما خوب عمل می کند ، یک عبارت دشوار را بخوانید و آن را روی آن مصوت بخوانید تا بتوانید به آن نزدیک شوید

مرحله 2. اگر قسمت خاصی از آهنگ به راحتی می آید و قسمت دیگری مشکل تر است ، ابتدا قسمت آسان را بخوانید و قسمت سخت را بلافاصله بعد از آن بخوانید ، در حالی که هنوز احساس راحتی آوازی دارید

هنگام آواز خواندن از آسیب صوتی جلوگیری کنید مرحله 53
هنگام آواز خواندن از آسیب صوتی جلوگیری کنید مرحله 53

مرحله 3. هر بار یک آهنگ کامل را شعله ور نکنید

قطعاتی از آن را جدا کنید تا به صورت جداگانه روی آن کار کنید ، بدن خود را آموزش دهید تا هر قطعه را به خوبی بخواند. سپس به تدریج آنها را دوباره کنار هم قرار دهید.

مرحله 4. از آینه برای بررسی تنفس بدن ، زنده ماندن صورت ، شکل واکه های خوب ، فضای کافی در دهان ، استفاده کنید

..و غیره.

هنگام آواز خواندن از آسیب صوتی جلوگیری کنید مرحله 55
هنگام آواز خواندن از آسیب صوتی جلوگیری کنید مرحله 55

مرحله 5. هنگام یادگیری موسیقی ، یک عبارت کوتاه را روی پیانو بنوازید ، سپس آن را بخوانید

اگر نرم افزار ضبط دارید ، ممکن است گاهی اوقات ضبط این فرآیند مفید باشد تا ببینید چقدر به شما نزدیک می شوید و مناطق گودی را که باید به آنها بچرخید تا مرکز صدا و تنفس را برای دقت واقعاً خیره کننده متمرکز کنید ، مشخص کنید.

روش 11 از 12: آواز خواندن در یک گروه آوازی

مرحله 1. با آمادگی خوب بیایید تا دیگران را ناامید نکنید و صدای شما را تحت فشار قرار ندهند

هنگام آواز خواندن از آسیب صوتی جلوگیری کنید مرحله 57
هنگام آواز خواندن از آسیب صوتی جلوگیری کنید مرحله 57

مرحله 2. به دیگران در اطرافتان گوش دهید و ترکیب کنید ، منفجر نشوید

هادی را از نظر سرعت ، دینامیک و غیره تماشا کنید.

مرحله 3. پویایی شخصی شما:

صداهای بزرگ در یک گروه ممکن است نتوانند به آرامی مانند صداهای کوچک بخوانند. وقتی از شما درخواست پیانیسیمو شد ، پیانیسیمو خود را پیدا کنید. اگر بدون تنش صوتی نمی توانید به اندازه کافی برای گروه نرم شوید ، روی آن قسمت بخوابید و وقتی صدا افزایش می یابد ، به طور ظریف برگردید. با صداهای کوچک نیز ، وقتی از fortissimo درخواست می شود بیشتر از آنچه که سالم است فشار ندهید. Fortissimo "خود" را بخوانید.

هنگام آواز خواندن از آسیب صوتی جلوگیری کنید مرحله 59
هنگام آواز خواندن از آسیب صوتی جلوگیری کنید مرحله 59

مرحله 4. ویبراتو:

برخی از سبک های آواز گروه نیاز به استفاده از ارتعاشات بسیار ظریف یا حتی بدون آن دارند. اگر شما دارای ارتعاش طبیعی هستید و می خواهید در یک گروه با صدای مستقیم بخوانید ، از یک معلم توانا کمک بگیرید تا نحوه آواز خواندن را با لحن ساده تری بیاموزد. با این حال ، ممکن است بخواهید گروهی را جستجو کنید که از سبکی که شما به راحتی تولید می کنید استفاده کند.

روش 12 از 12: آموزش گوش

مرحله 1. فاصله بین صدا و بینایی - اگر یادداشت نمی خوانید و فواصل (فاصله بین دو نت) را در سر خود نمی شنوید ، اگر می خواهید خواننده ای توانا باشید ، باید از آموزش گوش کمک بگیرید

هنگام آواز خواندن از آسیب صوتی جلوگیری کنید مرحله 61
هنگام آواز خواندن از آسیب صوتی جلوگیری کنید مرحله 61

مرحله 2. ریتم - خواندن یادداشت ها به اندازه کافی برای خواندن دقیق ریتم نیز مهم است

مرحله 3. آکورد و درک هماهنگی - برای اینکه مانند یک حرفه ای بخوانید ، باید احساس کنید که کدام قسمت از آکورد را می خوانید

این نیاز به درک هماهنگی دارد که به بهترین نحو ، مانند هر دو مورد فوق ، با داشتن سابقه خوب در پیانو آموخته می شود.

مرحله 4. استقلال ، ناهماهنگی-یاد بگیرید که حتی زمانی که همه چیز با هم رقابت می کند یا حواس شما را پرت می کند ، قدم بردارید ، مانند همسایه همسایه که در گوش شما صاف می خواند

سعی کنید یک آهنگ آشنا با دوستان موسیقایی بخوانید که هرکدام در یک قدم از دیگران از نظر کلیدی فاصله دارند. اگر چنین چیزهایی را تمرین کنید ، برای قطعات گروه کر امروزی که ناهماهنگی را به عنوان اصلی ترین عنصر بیان کننده خود آماده می کنند ، آماده خواهید بود ، و احتمالاً در ممیزی هایی شرکت خواهید کرد که باید در یک گروه گروهی به طور منظم بخوانید.

مرحله پنجم - نقطه مقابل - برخی از سبک های گروه کر در هم آمیختن ملودی های پشته ای هستند

کارگردان شما باید به شما اطلاع دهد که کدام صدا باید در خط مقدم باشد ، و کدام یک باید عقب بیفتد و اجازه دهد که برتری داشته باشد. اگر در قسمت صحبتهای خود علامت گذاری کنید و در انجام آن دقت کنید ، احترام مدیر خود را به دست خواهید آورد.

ویدئو - با استفاده از این سرویس ، ممکن است برخی از اطلاعات با YouTube به اشتراک گذاشته شود

نکات

  • اگر شما یک زن بعد از یائسگی هستید ، ممکن است در صورت عدم جایگزینی هورمون ، گرفتگی صدا را تجربه کنید. هیدراته نگه داشتن بدن و ثابت قدم بودن در تمرینات صوتی ممکن است به شما کمک کند. طبیعی است که صدای زن سالخورده کمتر شود ، همانطور که صدای مرد سالخورده بالا می رود. در بیشتر افراد مسن ، این دو در واقع در وسطی با هم ملاقات می کنند و از نظر گفتار و آواز خواندن آنها تقریباً یک منطقه را به هم می رسانند.
  • به یاد داشته باشید ، آموزش صوتی با یک مقاله از طریق اینترنت غیرممکن است. به دنبال مربیان آواز خوب ، مدرسه ، اجتماع و برنامه های موسیقی کلیسا باشید.

توصیه شده: