جلیقه های تنگنایی برای ناتوان ساختن افرادی که به آنها چسبیده بودند طراحی شده بود ، دقیقاً به همین دلیل است که تماشای تکان خوردن یک جادوگر ، توهم گرا یا هنرمند فراری به عنوان بخشی از عمل خود بسیار هیجان انگیز است. اگر شما یک هودینی مشتاق هستید ، بسیار هیجان زده خواهید شد که بدانید بیرون آوردن جسورانه جلیقه تنگاتنگ یک شاهکار است که هر کسی می تواند انجام دهد ، به شرط آنکه چند اقدام مقدماتی ساده را انجام دهد. نکته کلیدی ایجاد فضای کافی در داخل جلیقه تنگ هنگام قرار دادن آن است تا بتوانید بازوهای خود را آزاد کنید ، سپس می توانید از آن برای بازکردن و برداشتن بقیه ژاکت استفاده کنید.
مراحل
قسمت 1 از 3: ایجاد اتاق برای حرکت
مرحله 1. هنگام پوشیدن کاپشن ، بازوی غالب خود را از روی دیگر عبور دهید
وقتی زمان فرار فرا می رسد ، ابتدا این کار را با بازوی بیرونی خود آزاد کنید. داشتن بازوی قوی تر در خارج ، ایجاد نیروی مورد نیاز برای خارج شدن از موقعیت اولیه را بسیار آسان تر می کند.
- جلیقه های تنگ با بی حرکت نگه داشتن بازوهای کاربر در قسمت تحتانی شکم کار می کنند ، جایی که نمی توانند به خود و دیگران آسیب برسانند.
- اگر تا به حال به طور واقعی در یک جلیقه تنگ قرار گرفته اید (که بعید به نظر می رسد) شما نمی توانید انتخاب کنید کدام بازو را در مقابل خود نگه دارید. به همین دلیل ، اگر می خواهید برای هر موقعیتی آماده باشید ، می توانید تمرین هر دو بازو را به عنوان هدایت خود تمرین کنید.
مرحله 2. پارچه را در کنار تسمه تنگ کنید
بدون جلب توجه زیاد ، یک مشت از مواد را در زیر دست غالب خود بگیرید و محکم روی آن نگه دارید. جمع کردن پارچه قبل از محکم کردن ژاکت به شما 2-4 اینچ (5.1-10.2 سانتی متر) شل می دهد ، که بعداً به شما کمک فوق العاده ای می کند.
اگر نمی توانید پارچه را بگیرید زیرا تحت مراقبت هستید یا نمی توانید انگشتان خود را حرکت دهید ، نگران نباشید-این یک مرحله مفید است ، اما نه یک مرحله ضروری
مرحله 3. وقتی کاپشن در حال بسته شدن است ، یک نفس عمیق بکشید
ریه های خود را با هوا پر کنید و ماهیچه های تنه خود را سفت نگه دارید تا زمانی که محکم بسته شده باشید. هنگامی که کت تنگ محکم شد ، بازدم را کامل انجام دهید و قسمت مرکزی بدن خود را شل کنید. پارچه ای که قبلا تا حد زیادی کشیده شده بود ، اکنون به آرامی در قسمت بالای بدن شما آویزان می شود.
هنگام تنفس آرنج ها را بالا بیاورید تا فضای بیشتری برای باز شدن قفسه سینه داشته باشید
هشدار:
سعی کنید تنفس خود را خیلی واضح نکنید. اگر یک قفسه سینه را در یک قورت کامل ببلعید ، ممکن است مخاطب خود را از آنچه انجام می دهید آگاه کنید و راز این ترفند را فاش کنید.
مرحله 4. خودتان را تا حد ممکن کوچک کنید
کاملا صاف بایستید تا آخرین بند بسته شود. سپس ، اجازه دهید شانه های شما بیفتند و در قسمت میانی کمی خم شوند. هرچه بتوانید قاب خود را جمع و جورتر کنید ، فضای بیشتری برای مانور خواهید داشت.
به یاد بیاورید که وضعیت بد بدنی شما در بزرگسالی چگونه به نظر می رسید و سعی کنید از این موقعیت تقلید کنید
قسمت 2 از 3: آزاد کردن بازوهای خود
مرحله 1. بازوی غالب خود را به سمت بالا و دور از بدن خود فشار دهید
با استفاده از سستی که برای خود ایجاد کرده اید ، بازوی قوی خود را به حدی شروع کنید که دست و ساعد خود را از آرنج بازوی ضعیف خود عبور دهید. این ممکن است کمی قدرت بی رحمانه داشته باشد ، زیرا حتی با اتاق اضافی شما کاملاً محکم بسته می شوید.
آرنج بازوی ضعیف خود را به بدن خود بچسبانید تا مانعی برای بازوی غالب شما نباشد
نکته:
همیشه این مرحله مهم را با بازوی نزدیک به سر انجام دهید ، صرف نظر از اینکه بازوی قوی تر یا ضعیف شما باشد.
مرحله 2. دست بازوی غالب خود را روی شانه مخالف خود قرار دهید
هنگامی که بازوی خود را از بازوی ضعیف خود عبور داده اید ، دست خود را تا جایی که می توانید به گردن خود نزدیک کنید. انجام این کار به شما این امکان را می دهد که آرنج خود را به اندازه ای بالا ببرید که بازو را از پشت سر خود عبور دهید ، که شما را در موقعیتی قرار می دهد که اولین مهار خود را شل کنید.
بازوی قوی تر شما باید روی بازوی ضعیف شما جمع شود ، تقریباً انگار خودتان را در آغوش گرفته اید
مرحله 3. سر خود را از طریق شکاف بین شانه و آرنج خود بکشید
بازوی غالب خود را مستقیماً به سمت سقف بلند کنید. در همان زمان ، چانه خود را جمع کرده و سر خود را از طریق سوراخ به سمت پایین و جلو فشار دهید. هنگامی که بازوی خود را از سر خود پاک کردید ، بگذارید جلوی بدن شما بیفتد. اکنون باید بتوانید هر دو دست خود را آزادانه حرکت دهید.
- برای تصور واضح تر این حرکت ، تصور اینکه دکمه پیراهن را باز می کنید می تواند مفید باشد. سر خود را در دکمه و بازوی غالب خود را مانند سجاف اطراف سوراخ دکمه در نظر بگیرید که از طریق آن دکمه را هدایت می کنید.
- مراقب باشید که در این موقعیت خود را زیاد کج نکنید. یک حرکت اشتباه و شما به راحتی می توانید شانه خود را دررفته کنید ، که هرگز نباید آن را انجام دهید مگر اینکه یک جادوگر باتجربه با آموزش گسترده در تکنیک های دستکاری مشترک باشید.
قسمت 3 از 3: برداشتن تسمه تنگ
مرحله 1. سگک آستین را با دندان باز کنید
حالا که بازوهای شما آزاد هستند ، آنها را به صورت خود بیاورید و با دندان های خود سگکی را که به دو آستین می پیوندد ، با دقت شل کنید. فقط کافی است مقداری شل شدن در بند ایجاد کنید-پس از آن ، می توانید آن را از پارچه کت گرفته و بقیه راه را بکشید.
اگر دندانهای ضعیف یا حساسی دارید ، می توانید از محیط اطراف خود به نفع خود استفاده کنید. به عنوان مثال ، ممکن است با فشار دادن سگک آستین به میز ، چارچوب درب یا سایر اشیاء نزدیک ، بند را از روی دروازه بیرون بیاورید
مرحله 2. از دستهای آزاد خود برای بازکردن سگک های پشت کاپشن استفاده کنید
بر روی دستگیره های بالا و پایین تمرکز کنید ، زیرا اینها مواردی هستند که مانع از کشیدن کاپشن توسط کاربر می شود. با بستن پشت سر خود ، انگار گردنبند را محکم کرده اید ، سگک گردن را باز کنید. سپس ، هر دو دست را از باسن پایین بیاورید و سگک کمر خود را باز کنید ، انگار که پیش بند می بندید.
- بازوهای شما در این مرحله هنوز داخل ژاکت خواهند بود ، به این معنی که شما باید تمام تلاش خود را کنید تا سگک ها را از پارچه آستین ها بگیرید.
- نیازی به لغو تک تک سگک ها نیست. با این حال ، هرچه بیشتر بتوانید به سگک دست پیدا کنید ، شانس فرار شما بیشتر می شود.
نکته:
شما می توانید سگک ها را به هر ترتیبی که دوست دارید باز کنید ، اما ممکن است راحت تر ابتدا سگک گردن را هدف قرار دهید ، مخصوصاً اگر تنفس شما را محدود می کند.
مرحله 3. روی آستین ها قدم بگذارید و سریع بلند شوید تا از تسمه خارج شوید
به جلو خم شوید تا زمانی که آستین های ژاکت روی پای شما روی زمین پیچیده شود. پای خود را در انتهای هر یک از آستین ها قرار دهید ، سپس با یک حرکت تند تنه خود را به بالا و عقب بکشید تا با یک حرکت صاف از کت تنگ خارج شوید. تعظیم کنید-این کار را انجام داده اید!
- آنقدر صاف شوید که قبل از اینکه سعی کنید تنه خود را آزاد کنید ، آستین را از آستین بیرون بیاورید.
- برای جلوگیری از افتادن یا از دست دادن کنترل آستین ها ، مطمئن شوید که با وزن کامل روی آنها ایستاده اید.
نکات
- به یاد داشته باشید ، تمرین کامل می کند. ممکن است چند تلاش طول بکشد تا به نقطه ای برسید که بتوانید هر مرحله از فرار را به آرامی انجام دهید.
- خودتان وقت بگذارید تا ببینید چقدر طول می کشد تا آزاد شوید. پیشرفت خود را دنبال کنید و سعی کنید با هر تلاش بهترین زمان قبلی خود را پشت سر بگذارید.
هشدارها
- هرگز سعی نکنید به تنهایی از یک ژاکت تنگ فرار کنید. اگر موفق نشدید ، هیچ راهی برای بیرون آمدن یا درخواست کمک ندارید!
- اگر این کار را برای تماشاچیان انجام می دهید ، با شخصی که کت را روی شما می گذارد تمرین کنید. به این ترتیب ، می توانید مطمئن شوید که آنها می دانند چگونه شما را مهار کنند به گونه ای که به مخاطب نشان دهد هیچ ترفندی وجود ندارد در حالی که به شما این امکان را می دهد بدون سختی زیاد تلاش کنید.
