نحوه انداختن نعل اسب (همراه با تصاویر)

فهرست مطالب:

نحوه انداختن نعل اسب (همراه با تصاویر)
نحوه انداختن نعل اسب (همراه با تصاویر)
Anonim

بسیاری از ما دیگر به نعل اسب واقعی دسترسی نداریم ، اما به راحتی می توان یک ست بازی نعل اسبی پیدا کرد که دارای قطعات فلزی به شکل U است و میله هایی برای پرتاب آنها وجود دارد. این تنها چیزی است که شما برای شروع به آن نیاز دارید ، بنابراین یک مکان مسطح در حیاط خانه خود پیدا کنید و بازی را شروع کنید.

مراحل

قسمت 1 از 3: آموزش بازی نعل اسب

نعل اسب را پرتاب کنید مرحله 1
نعل اسب را پرتاب کنید مرحله 1

مرحله 1. یک منطقه طولانی از زمین مسطح پیدا کنید

برای اندازه گیری کشش زمین نسبتاً مسطح ، طول حداقل 30 فوت (9.1 متر) و ترجیحاً 40 فوت (12.2 متر) از نوار چسب استفاده کنید. اینجا زمین نعل اسب شما خواهد بود. 40 فوت (12.2 متر) طولانی ترین مسافتی است که در پرتاب نعل اسبی استفاده می شود و در مسابقات بیشتر رایج است ، اما اگر برای تفریح بازی می کنید می توانید از مسافت کوتاه تری استفاده کنید.

اگر دادگاه عمدتا برای کودکان است ، ممکن است بخواهید از زمینی به طول 15 فوت (4.6 متر) استفاده کنید و برای کاهش احتمال ضربه زدن بچه ها به جای اینکه در انتهای مخالف زمین قرار دهید ، دو چوب را کنار هم قرار دهید. یکدیگر را با نعل اسب پرتاب شده

گام دوم نعل اسب را پرتاب کنید
گام دوم نعل اسب را پرتاب کنید

مرحله 2. دو ساقه را به زمین بکشید

با استفاده از پتک دو رکاب را به زمین برسانید ، یکی در دو طرف زمین. آنها را حدود 12 درجه سانتیگراد به طرف یکدیگر متمایل کنید ، نه مستقیم به زمین. برای یک میدان نعل اسبی دائمی ، از میله های بلند و آهنی با طول حدود 36 اینچ (91 سانتی متر) و قطر 1 اینچ (2.5 سانتی متر) استفاده کنید. در غیر اینصورت ، از هرگونه دراز بلند استفاده کنید ، ایده آل آن است که بعد از کاشت حدود 15 اینچ (38 سانتی متر) از سطح زمین گسترش یابد.

12º تقریباً 1/8 مسیر عمودی به افقی است

گام سوم نعل اسب را پرتاب کنید
گام سوم نعل اسب را پرتاب کنید

مرحله 3. بهبود دادگاه (اختیاری)

می توانید از این مرحله بگذرید و بلافاصله شروع به بازی کنید ، یا از این روشهای متداول برای بهبود ثبات و دوام زمین بازی خود استفاده کنید. اگر می خواهید تعداد لغزش و پریدن نعل اسب را به حداقل برسانید ، می توانید یک گودال کوچک از ماسه مرطوب یا خاک رس مرطوب آبی را در اطراف هر چوب حفر کنید. برای ثابت نگه داشتن ریسمان ، یک چوب چوبی را در زیر سطح دفن کنید و یک سوراخ زاویه دار برای گودال ایجاد کنید.

گام چهارم نعل اسب را پرتاب کنید
گام چهارم نعل اسب را پرتاب کنید

مرحله 4. تصمیم بگیرید که کجا بایستید

به طور معمول ، بازی توسط دو بازیکن یا دو تیم انجام می شود ، یک طرف در هر خطر ایستاده و به طرف دیگر پرتاب می کند. در مسابقات تورنمنت ، مردان بالغ از پشت خطی که 37 فوت (11.3 متر) کشیده شده است از تیر موردنظر پرتاب می کنند ، در حالی که زنان ، افراد زیر 18 سال و افراد 70 سال به بالا می توانند به جای آنها پرتاب از ارتفاع 27 فوت (8.2 متر) را انتخاب کنند. با این حال ، اگر برای سرگرمی بازی می کنید ، با خیال راحت خطوط را تا آنجا که نیاز دارید بکشید تا بازیکنان شانس مناسبی برای پرتاب نعل اسب در نزدیکی هدف داشته باشند.

گام پنجم نعل اسب را پرتاب کنید
گام پنجم نعل اسب را پرتاب کنید

مرحله 5. منطقه اطراف سهام مورد نظر را پاک کنید

نعل اسب هنگام پرتاب شدن سنگین و خطرناک است. قبل از پرتاب ، همیشه مطمئن شوید که همه حداقل 10 فوت (3 متر) از زمین ایستاده اند و می دانند که بازی نعل اسب شروع می شود.

گام 6 نعل اسب را پرتاب کنید
گام 6 نعل اسب را پرتاب کنید

مرحله 6. از اولین بازیکن بخواهید دو نعل اسب پرتاب کند

بازیکن اول دو نعل اسب را یکی یکی پرتاب می کند و سعی می کند تا آنجا که ممکن است آنها را به تیر نزدیک کند. سپس از زمین عقب می رود ، قبل از اینکه بازیکن دوم شروع به پرتاب کند.

تکنیک های پرتاب به تفصیل در زیر توضیح داده شده است

نعل اسب را پرتاب کنید مرحله 7
نعل اسب را پرتاب کنید مرحله 7

مرحله 7. از بازیکن دوم بخواهید دو نعل اسب را به طرف دیگر پرتاب کند

بازیکن دوم با اسب نعل حریف خود در نزدیکی آن به قله می رود. او با پرتاب دو نعل اسب به تیر مخالف اشاره می کند.

در یک بازی تیمی ، بازیکنان هر تیم به نوبت یک جفت نعل اسب برای تیم خود پرتاب می کنند

گام هشتم نعل اسب را پرتاب کنید
گام هشتم نعل اسب را پرتاب کنید

مرحله 8. نمره را پیگیری کنید

در یک سیستم رایج امتیازدهی ، هر بازیکن 1 امتیاز برای یک نعل اسب در فاصله 15 اینچی (15 سانتیمتر) سهم ، و 3 امتیاز برای هر "زنگ زن" دریافت می کند ، در حالی که بازوهای نعل اسبی دور سهم را گرفته اند. بازی کنید تا کسی با رسیدن به 20 ، 40 یا 50 امتیاز یا هر عددی که از قبل تصمیم می گیرید برنده شود.

  • از طرف دیگر ، از سیستم نمره گذاری "لغو" رقابتی تر استفاده کنید. در هر دور 1 امتیاز به بازیکنی که نعل اسبی آن نزدیکتر است یا 2 امتیاز بدهید ، اگر یک بازیکن هر دو نعل اسب را بیشتر از حریف خود پرتاب کند. رینگرز هنوز 3 امتیاز می دهد ، اما اگر هر دو بازیکن در یک دور زنگ بزنند ، هیچ یک از بازیکنان برای آن امتیاز دریافت نمی کنند.
  • به صورت اختیاری ، می توانید 2 امتیاز به جای 1 اسب بخار برای نعل اسب هایی که به ساقه تکیه می دهند ("لاغر") اهدا کنید.

قسمت 2 از 3: گرفتن نعل اسب

نعل اسب را پرتاب کنید مرحله 9
نعل اسب را پرتاب کنید مرحله 9

مرحله 1. گرفتن 1¼ پیچ را امتحان کنید

این پرطرفدارترین دستگیره در میان بازیکنان نعل اسبی حرفه ای است که با هدف چرخاندن نعل اسب به پهلو به دور 1¼ به هوا پرتاب می شود ، قبل از اینکه به دور حلقه برود. نعل اسب را صاف جلوی خود نگه دارید ، در حالی که بازوها یا "ساق ها" را به سمت چپ خود نشان می دهید. نعل اسب را با انگشت شست خود در بالای نزدیکترین ساقه بگیرید. انگشتان دست و میانی خود را در زیر ساقه نگه دارید و به سمت لبه داخلی پیچ خورده باشید. انگشت صورتی خود را به سمت بیرون بکشید و آن را به نعل اسبی فشار دهید تا حالت تعادل شما حفظ شود. انگشت حلقه را می توان در کنار انگشتان میانی یا صورتی قرار داد ، بسته به اینکه کدام دست راحت تر و ثابت تر است.

  • اگر چپ دست هستید ، نعل اسب را به سمت راست نگه دارید.
  • دستگیره های فردی بسیار متفاوت است. با انگشت شست خود را در نزدیکی مرکز نزدیکترین ساقه شروع کنید ، سپس سعی کنید آن را نزدیک یا دورتر از خم تنظیم کنید تا ببینید در هنگام پرتاب کدام محل راحت و دقیق است.
  • انگشت خود را در اطراف خم U نعل اسب نچرخانید. همانطور که بازیکن معروف روی اسمیت در سال 1946 نوشت ، "این با اسب و حشره دار از مد افتاده است" و کنترل پرتاب شما را دشوار می کند.
گام 10 نعل اسب را پرتاب کنید
گام 10 نعل اسب را پرتاب کنید

مرحله 2. دستگیره چرخش ¾ را امتحان کنید

این دستگیره شبیه به 1¼ است ، اما ساق های نعل اسب به جای آن به سمت راست شما اشاره می کنند. انگشتان دست و شست خود را در اطراف خم نعل اسب ، به جای ساقه قرار دهید. این گیره از ماهیچه های مختلف برای پرتاب نعل اسبی استفاده می کند ، که باعث می شود برای برخی افراد راحت تر و برای برخی دیگر راحت نباشد. سعی کنید آن را با قدرت و ارتفاع کافی پرتاب کنید تا با چرخش در هوا به پهلو بچرخد ، بنابراین می تواند گیره را از جلو محاصره کند.

گام یازدهم نعل اسب را پرتاب کنید
گام یازدهم نعل اسب را پرتاب کنید

مرحله 3. تلنگر پرتاب را امتحان کنید

در این پرتاب ، نعل اسبی به جای صاف ماندن در طول پرواز ، "سر به پا" می چرخد. تنوع زیادی در این دستگیره وجود دارد ، بنابراین با خیال راحت آزمایش کنید. ممکن است ساده ترین کار را با گرفتن کفش در مرکز خم و با انگشت شست در بالا یا پایین شروع کنید.

این پرتاب اغلب از فاصله 37 فوت (4.5 متر) کمتر در نظر گرفته می شود ، اما متخصصان زیادی هستند که با آن موفق شده اند. در واقع هنگام پرتاب از فواصل کوتاهتر ممکن است م thanثرتر از گیره های بالا باشد

گام دوازدهم نعل اسب را پرتاب کنید
گام دوازدهم نعل اسب را پرتاب کنید

مرحله 4. کفش را محکم بگیرید

کفش را آنقدر محکم نگیرید که مچ شما احساس فشار کند ، اما آنقدر محکم نگه دارید که نعل اسب خیلی زود از چنگال شما خارج نشود. در صورت احساس درد یا درد در دست خود ، از نعل اسب سبک تری برای تمرین استفاده کنید.

قسمت 3 از 3: کامل کردن پرتاب خود

گام 13 نعل اسب را پرتاب کنید
گام 13 نعل اسب را پرتاب کنید

مرحله 1. موضع گیری صحیح را بیاموزید

اگر راست دست هستید ، در سمت چپ تخته بایستید. اگر راحت تر به نظر می آیید صاف اما آرام و یا کمی خمیده بایستید. شانه های خود را در جلوی میله ای که به دنبال آن هستید قرار دهید.

اگر چپ دست هستید ، در سمت راست تخته بایستید

گام 14 نعل اسب را پرتاب کنید
گام 14 نعل اسب را پرتاب کنید

مرحله 2. هنگام پرتاب ، چرخش کنید

شانه و بازو را با نگه داشتن نعل اسب به عقب ، در راستای بدن خود بکشید. هنگام پرتاب ، پای چپ خود را به جلو حرکت دهید. بازوی خود را صاف نگه دارید ، با کمترین حرکت مچ دست ، وگرنه کنترل پرتاب شما مشکل خواهد بود. چرخش نعل اسب را می توان تنها با اجازه دادن به کفش در چنگال شما در حالی که بازوی خود را تکان می دهید ایجاد کرد.

برخی از بازیکنان فاصله کوتاهی را پشت خط پرتاب شروع می کنند و قبل از پرتاب یک یا دو قدم جلو می روند. این تکنیک ممکن است قدرت پرتاب بیشتری را ارائه دهد ، اما برای استفاده دقیق می تواند به برخی تمرینات نیاز داشته باشد

قدم 15 نعل اسب را پرتاب کنید
قدم 15 نعل اسب را پرتاب کنید

مرحله 3. دنبال کنید

نعل اسب را هنگامی که تقریباً در سطح چشم شما قرار دارد رها کنید. با دنبال کردن حرکات تند و پرتاب های ضعیف از حرکت جلوگیری کرده و بازوی پرتاب کننده خود را بعد از رهاسازی به سمت بالای سر خود حرکت دهید.

گام 16 نعل اسب را پرتاب کنید
گام 16 نعل اسب را پرتاب کنید

مرحله 4. مسیر مناسب را بدست آورید

نعل های اسب خوب پرتاب شده معمولاً در ارتفاع 7-10 فوت (2.1-3 متر) پرواز می کنند ، سپس در نزدیکی ساقه با زاویه 30-45 درجه پایین می افتند. اگر سهم شما با شن و ماسه احاطه شده است ، همانطور که بسیاری از سهم های حیاط خلوت وجود دارد ، یک پرتاب پایین تر و قوی تر می تواند جلوی چوب فرود آمده و روی آن بلغزد. اگر قصد دارید در تورنمنت هایی بازی کنید که از خاک به جای شن استفاده می کنند ، این می تواند عادت های بدی را ایجاد کند ، اما استفاده از آن برای بازیکنان معمولی یک استراتژی خوب است.

اگر از نعل اسب به هنگام پرواز استفاده می کنید ، می تواند به درستی فرود بیاید ، اگر از پرتاب "دور" به جای پرتاب "تلنگر" استفاده می کنید. سعی کنید موقعیت انگشت شست خود را برای تغییر میزان تزلزل تنظیم کنید

گام 17 یک نعل اسب پرتاب کنید
گام 17 یک نعل اسب پرتاب کنید

مرحله 5. مقدار مناسب چرخش و قدرت پرتاب را تمرین کنید

برای پی بردن به چسبندگی مناسب و یادگیری نحوه انداختن کفش ، باید کمی تمرین کرد. زمان رهاسازی و میزان چرخش نعل اسب خود را تمرین کنید تا زمانی که بتوانید نعل اسب را به طور مداوم در جلوی چوب فرود بیاورید ، در حالی که ساقه های آن رو به آن است. وقتی مقدار مناسب چرخش و قدرت پرتاب ناخودآگاه شد ، می توانید تمرینات دقیق پرتاب های خود را برای دقت و تلاش برای ایجاد زنگ بیشتر انجام دهید.

رنگ آمیزی نعل اسبی شما ممکن است تماشای آنها را در هوا راحت تر کند ، که می تواند به شما کمک کند نوبت خود را تمرین کنید. فیلمبرداری از پرواز نعل اسب یکی دیگر از گزینه ها است

نکات

  • تا زمانی که هر دو بازیکن پرتاب نکرده باشند ، برای دور امتیاز کسب نکنید. اگر هر دو بازیکن در یک دور نمره برنده را کسب کنند ، می توانند پیروزی را به اشتراک بگذارند ، یا بازی را ادامه دهند تا زمانی که کسی 2 امتیاز برتری کسب کند.
  • اگر مطمئن نیستید که کسی زنگ زده است ، از یک بازو نعل اسب به ناحیه دیگر یک استیج قرار دهید. اگر استیج به چوب دست نزند و ساق بین بازوهای نعل اسب باشد ، زنگ زن است.

هشدارها

  • هرگز پرتاب نکنید تا زمانی که همه از هر دو ریسمان و فضای بین آنها عقب نشسته باشند. برخورد با نعل اسبی فولادی می تواند درد زیادی را به همراه داشته باشد یا حتی به بیمارستان برود.
  • برای محافظت از پاهای شما در برابر افتادن نعل اسب توصیه می شود که از کفش های نزدیک استفاده کنید.

توصیه شده: