چه باتری تلفن یا رایانه لوحی شما تمام شده باشد ، یا فقط به استراحت با صفحه نمایش نیاز داشته باشید ، گاهی اوقات باید خود را بدون وسایل الکترونیکی سرگرم کنید. فکر کردن به فعالیت های بدون صفحه نمایش هنگامی که به برق متصل شده اید بسیار دشوار است. اما با گشت و گذار در خارج از منزل ، یافتن راه هایی برای معاشرت با افراد دیگر و استفاده از تخیل خود ، می توانید چیزهای جالب و جالب زیادی را کشف کنید. بدون لوازم الکترونیکی انجام دهید
مراحل
روش 1 از 3: لذت بردن از فضای باز
مرحله 1. پیاده روی کنید
در اطراف بلوک قدم بزنید و برخی از مناظر مورد علاقه خود در محله را تماشا کنید. یا مسیری متفاوت از آنچه قبلاً عادت کرده اید را طی کنید تا بتوانید چیز جدیدی را ببینید. اگر به ماشین یا وسایل نقلیه عمومی دسترسی دارید ، از پارک یا حفاظت جنگل دیدن کنید و کمی در آنجا قدم بزنید.
یک کوله پشتی حمل کنید تا چیزهایی را که ممکن است بخواهید جمع آوری کنید ، مانند سنگها یا برگهای جالب
مرحله 2. برای دوچرخه سواری بروید
یک کلاه ایمنی ببندید و دوچرخه خود را در شهر یا شهر خود سوار شوید. اگر دوچرخه ندارید ، بسیاری از شهرها اجاره دوچرخه یا برنامه های اشتراک دوچرخه ارائه می دهند. سعی کنید در خیابانهای آرام و مسکونی دوچرخه سواری کنید که در آن می توانید از مناظر لذت ببرید بدون اینکه بر تردد وسایل نقلیه اطراف خود استرس داشته باشید.
مرحله 3. ورزش کنید
اگر تنها هستید ، یک توپ فوتبال را در حیاط خلوت کنید یا یک بسکتبال بگیرید و پرتاب های آزاد را در پارک تمرین کنید. اگر دوستانی هستند که می توانید با آنها بازی کنید ، در یک پارک ملاقات کنید و بیس بال ، کیک بال ، تنیس یا والیبال بازی کنید.
مرحله 4. یک قلعه بسازید
اگر در نزدیکی مناطق جنگلی زندگی می کنید ، زمین را برای یافتن چوب یا شاخه های افتاده تمیز کنید. آنها را روی یک درخت ضخیم قرار دهید و کنار بگذارید تا یک محوطه کوچک بسازید. اگر واقعاً دستی دارید ، می توانید نقشه های اصلی را از اینترنت چاپ کنید و از شخصی بخواهید که در ساختن یک دژ پیچیده تر به شما کمک کند.
مرحله 5. در باغ کار کنید
بذر یا نهال را از فروشگاه سخت افزار یا گلخانه محلی خود خریداری کنید و آنها را در اطراف خانه خود بکارید. سعی کنید گیاهانی بکارید که بعداً می توانید با آنها بپزید ، مانند پونه کوهی ، نعناع ، آویشن یا جعفری.
مرحله 6. به ستاره ها نگاه کنید
اگر در یک شهر بزرگ زندگی می کنید ، دیدن هر ستاره ای دشوار است ، اما اگر آنها قابل مشاهده هستند ، هنگامی که هوا تاریک شد بیرون بروید و روی یک پتو دراز بکشید. می توانید نمودارهای صورت فلکی را چاپ کنید و سعی کنید الگوهای موجود در آسمان را پیدا کنید ، یا می توانید دراز بکشید و استراحت کنید.
روش 2 از 3: معاشرت با دیگران
مرحله 1. در کافه با یک دوست ملاقات کنید
از یک دوست قدیمی یا جدید بخواهید که در یک مکان معمولی که قهوه ، چای یا حتی بستنی سرو می کند با شما ملاقات کند. بنشینید ، صحبت کنید و صحبت کنید. اگر می خواهید گفتگو را ادامه دهید ، پیشنهاد دهید شیرینی یا غذای دیگری را با آنها تقسیم کنید.
مرحله 2. برای یک پروژه اجتماعی داوطلب شوید
ببینید آیا انبار غذای محلی ، سرپناه حیوانات یا آشپزخانه سوپ شما به داوطلب نیاز دارد. مدارس محلی ممکن است در زمینه باغبانی یا جمع آوری کمک نیاز به کمک داشته باشند ، بنابراین با مدیران مشورت کنید تا ببینید آیا می توانید به آنها کمک کنید.
- به دنبال چیزی باشید که با علایق و مهارت های شما مطابقت داشته باشد. به عنوان مثال ، اگر شما یک مردم نیستید ، در یک سازمان نجات حیوانات داوطلب شوید.
- شروع پروژه خود را در نظر بگیرید. از دوستان و اعضای جامعه بخواهید تا در جمع آوری زباله ها در خیابان یا ایجاد نقاشی دیواری در جایی به شما کمک کنند.
مرحله 3. به یکی از اقوام یا دوستان خانوادگی بزرگتر مراجعه کنید
اگر نزدیک پدربزرگ یا مادربزرگ یا عمه یا عمو زندگی می کنند ، بروید. از آنها بخواهید در مورد کارهایی که قبل از لوازم الکترونیکی امروزی انجام می دادند ، داستان بگویند. این امر نه تنها به آنها احساس پیوند و ارتباط بیشتری با شما می دهد ، بلکه احتمالاً چیزهای زیادی از آنها خواهید آموخت.
مرحله 4. یک بازی تخته ای یا کارتی انجام دهید
همه دور میز جمع شوید و به نوبت بازی مورد علاقه هر شخص را انجام دهید. اگر بازی رومیزی ندارید ، به یک گروه خرید گروهی بروید و با هم یکی را انتخاب کنید ، یا فقط از موادی که در خانه دارید تهیه کنید. اسباب بازی هایی مانند لگو یا اکشن فیگور می توانند به عنوان قطعات بازی عمل کنند و یک تکه کوچک مقوا که در یک مکعب جمع شده است می تواند قالب باشد.
روش 3 از 3: استفاده از تخیل خود
مرحله 1. کتاب بخوانید
داستانی را که قصد خواندن آن را دارید بردارید یا داستانی قدیمی را که در جوانی دوست داشتید دوباره بخوانید. اگر هیچ چیز در خانه مورد علاقه شما نیست ، از کتابخانه محلی خود دیدن کنید. چند کتاب را به طور تصادفی انتخاب کنید یا از کتابدار بخواهید به شما در یافتن چیز خاصی کمک کند.
مرحله 2. داستان بنویسید
یک دفترچه و یک قلم بیرون بیاورید و شروع به نوشتن کنید. یا ایده هایی را برای یک داستان جدید طوفان مغزی کنید ، یا فقط وارد ایده ای شوید که در ذهن شما شکل می گیرد. سعی کنید یک صفحه کامل را بدون توقف حرکت قلم خود به صورت رایگان بنویسید. ممکن است به چیزی مزخرف برسید ، اما این یک راه خوب برای جلوگیری از حدس زدن دوم خود در طول فرایند خلاقیت است.
مرحله 3. پخش موسیقی
هر ساز قدیمی که ممکن است در اطراف خانه وجود داشته باشد را بیرون بیاورید - گیتار ، طبل یا حتی یک پیانو نوازنده قدیمی که گرد و خاک را جمع می کند. تعدادی نت موسیقی برای پخش پیدا کنید یا فقط آهنگی را در بالای سر خود بداهه کنید. پخش موسیقی نه تنها می تواند روحیه شما را بهتر کند ، بلکه به افزایش عملکرد شناختی و بهبود حافظه نیز کمک می کند.
اگر هیچ وسیله ای در خانه ندارید ، می توانید با استفاده از قوطی قلع و مقداری کاغذ ساختمانی یا چرم طبل بسازید
مرحله 4. رسم یا رنگ آمیزی کنید
هرگونه وسایل هنری که در اطراف خود دارید مانند کاغذ ، بوم ، رنگ ، قلم مو ، زغال ، یا مداد معمولی جمع آوری کنید. یک نقطه آفتابی پیدا کنید و تصویری را که در ذهن شما است بکشید یا یک بوم نقاشی کنید تا با دکوراسیون خانه شما مطابقت داشته باشد. اگر نقاشی ها یا نقاشی های خود را کوچک کنید ، می توانید بعداً آنها را به عنوان کارت تبریک هدیه دهید.
