صفحات تکتونیکی زمین در حال حرکت مداوم هستند. هنگامی که این حرکت مسدود می شود ، انرژی تجمع می یابد تا در نهایت به اندازه کافی برای شکستن صفحات و ادامه حرکت آنها کافی باشد. این انتشار ناگهانی انرژی لرزه ای زلزله است. زمین لرزه ها می توانند ساختمانها را خراب کرده و عملکردهای عادی را برای روزها و هفته ها در یک زمان مختل کنند. ممکن است مجبور شوید با قطعی برق ، آب آشامیدنی آلوده و کمبود غذا مقابله کنید.
مراحل
قسمت 1 از 4: تهیه برنامه اضطراری
مرحله 1. یک برنامه اضطراری زلزله برای همه اعضای خانواده خود تهیه کنید
این شامل:
- انتخاب مکانی امن برای پناه گرفتن در خانه ، مدرسه و محل کار. به خاطر داشته باشید که در هنگام زلزله تنها چند ثانیه فرصت دارید تا به مکانی امن مانند زیر مبلمان محکم یا دیوار داخلی ، به دور از پنجره ها و اثاثیه ناامن که ممکن است بر روی شما بیفتد برسید.
- دانستن اینکه اگر همه با هم نیستید ، از جمله داشتن روشهای ارتباطی و نقاط اصلی جلسه ، باید چکار کنید. یک مکان ملاقات واحد برای همه اعضای خانواده تعیین کنید تا در صورت امکان ، پس از زلزله ، به هم برسند.
- نقشه برداری از راه های فرار به و از خانه شما. این بدان معناست که برای خروج از محل کار/مدرسه/سایر مکانهای مکرر مراجعه شده به خانه و برنامه هایی برای خروج از خانه برنامه ریزی کنید. از مسیرهای جایگزین آگاه باشید و آگاه باشید که در صورت قطع برق و اتصال به اینترنت ، به نقشه های کاغذی و راهنمای جاده احتیاج دارید. برنامه های فرار را در "کیسه برو" یا در مکانی امن در محل کار/مدرسه و غیره نگه دارید.
- تصمیم بگیرید که در صورت نیاز به ترک شهر یا شهر برای مدتی چه کسی می تواند به شما کمک کند. اگر اوضاع به حدی بد باشد که مجبور به ترک آن شوید ، کدام یک از اعضای خانواده یا دوستان بین ایالتی یا سراسر منطقه ممکن است شما و خانواده شما را برای مدتی در معرض خطر قرار دهند؟ پیشاپیش از آنها بپرسید که آیا آماده هستند در چنین شرایطی پناهگاه شما باشند و به آنها اطمینان دهید که هزینه ها را بر عهده خواهید گرفت و غیره.
مرحله 2. مطمئن شوید که هر یک از اعضای خانواده نام و شماره تلفن یا آدرس ایمیل یک مخاطب خارج از منطقه را به خاطر بسپارند
همه شما می توانید از این مخاطب برای بررسی و اعلام امنیت خود استفاده کنید ، حتی اگر خطوط ارتباطی محلی کار نمی کنند.
اجازه دهید همه اعضای خانواده بدانند که خطوط تلفن پس از یک بلای طبیعی غرق می شوند ، زیرا همه سعی می کنند با عزیزان خود تماس بگیرند. ارسال پیامک را بر تماس ترجیح دهید ، زیرا از قدرت بسیار کمتری استفاده می کند و به احتمال زیاد به افراد منتقل می شود. به اعضای خانواده اطلاع دهید که ممکن است زمان قابل توجهی وجود داشته باشد که ارتباطات غیرممکن است و پیروی از برنامه ها مهم است و نه وحشت داشته باشید و نه بدترین را تصور کنید. اگر خانواده شما برنامه را خوب می دانند ، دیگر نیازی به نگرانی نیست
مرحله 3. لیستی از تمام اقلام مورد نیاز اضطراری که برای یک هفته نشسته درصورت خاموش شدن خدمات شهری و غیر قابل استفاده شدن جاده ها تهیه می کنید ، تهیه کنید
پس از تهیه لیست ، لوازم مورد نیاز خود را خریداری کرده و در محل های انبار خانه خود کنار بگذارید. همچنین در صورت غیرقابل سکونت شدن خانه در اثر زلزله ، به "کیف رفت" نیاز خواهید داشت. لیست پیشنهادی در زیر ارائه شده است.
قسمت 2 از 4: تمرین برای شرایط زلزله
مرحله 1. اقدامات انجام شده هنگام وقوع زلزله را تمرین کنید
هر یک از اعضای خانواده به اندازه کافی برای پیروی از دستورالعمل ها باید بدانند هنگام وقوع زلزله چه باید بکنند. هرچه بیشتر تمرینات را تمرین کنید ، واکنش طبیعی حفاظت از خود هنگام وقوع زلزله طبیعی تر خواهد بود و همه کمتر در وحشت هستند.
- تمرین "رها کردن ، پوشاندن ، نگه داشتن" را در هر مکان امن انتخاب شده تمرین کنید.
- در زیر مبلمان محکم یا مقابل دیوار داخلی قرار بگیرید ، گردن و سر خود را بپوشانید و نگه دارید.
- اگر در منطقه زلزله خیز زندگی می کنید ، ماهانه یکبار تمرینات زلزله را انجام دهید. آن را سرگرم کننده کنید ، مانند ترکیب شب زلزله با غذای خوری یا فیلم بعد از آن. با تبدیل آن به یک امر خانوادگی و همراه کردن تمرین با چیزهای مثبت ، ایمن نبودن در برابر زلزله به واقعیتی از زندگی روزمره شما تبدیل می شود ، نه چیزی که باید از آن بترسید. افراد آماده زنده می مانند.
مرحله 2. برخی از اصول اولیه ایمن ماندن در هنگام زلزله را بدانید
اطمینان حاصل کنید که هر یک از اعضای خانواده از موارد زیر مطلع هستند:
- اگر بیرون هستید ، از خطوط برق ، ساختمانها ، چراغهای خیابان و هر چیز دیگری که ممکن است بر روی شما بیفتد دور شوید. توجه داشته باشید که پنجره های شیشه ای خرد می شوند و می توانند تکه هایی را در خیابان باران کنند ، بنابراین ساختمان هایی با وسعت شیشه ای بزرگ در زیر زمین لرزه ایمن نیستند.
- اگر داخل خانه هستید ، سعی نکنید بیرون فرار کنید. اگر این کار را بکنید ، با افتادن آوار از سایه بان ، خرده شیشه ، آجر ، داربست ، تزئینات سیمانی که ساختمان ها را مجبور کرده اند و غیره در معرض خطر قرار بگیرید.
مرحله 3. با استفاده از تجهیزات باتری کار کنید
نحوه استفاده از رادیو ، تجهیزات آشپزی ، چراغ قوه و غیره که از برق یا سایر منابع انرژی موجود در اختیار دارند به اعضای خانواده نشان دهید. چند تمرین تمرینی داشته باشید ؛ حتی می توانید یک شب کامل را در خانه خود کمپ کنید تا ببینید اوضاع چگونه پیش می رود.
هرگز در منزل با اجاق گاز یا کباب پز آشپزی نکنید. مونوکسید کربن یکی از محصولات جانبی سوزاندن سوخت است. بی بو و بی رنگ است و به سرعت از بین می رود. همیشه وسایل آشپزی را در فضای باز نگه دارید و مطمئن شوید که هر یک از اعضای خانواده از این نیاز مطلع هستند. به کودکان بگویید که اگر نمی توانند وسایل آشپزی را با خیال راحت کار کنند ، در مواقع اضطراری برای کمک به آنها نباشید ، آنها باید فقط غذای سرد از قوطی ، بسته های خشک شده و (ظرف 12 ساعت) از یخچال بخورند
قسمت 3 از 4: ضد زلزله محیط خانه شما
مرحله 1. خانه خود را تا آنجا که ممکن است در برابر زلزله ایمن کنید
اصلاحات زیر را که توسط صلیب سرخ آمریکا و آژانس فدرال مدیریت اضطراری (FEMA) توصیه شده است انجام دهید:
- آبگرمکن ها ، لوازم گاز ، قفسه های کتاب ، کابینت های چینی و دیگر اثاثیه بلند را به ستون های دیواری بپیچید یا مهار کنید ، بنابراین احتمال سقوط آنها کمتر است.
- تصاویر و اشیاء دیگر را دور از تخت آویزان کنید ، جایی که احتمال دارد در زلزله شبانه روی شما بیفتد.
- لوازم جانبی لنگر یا مهاربند مانند چراغ و پنکه سقفی.
- وسایل سنگین و شکستنی را در قفسه های کم یا در کابینت هایی که قفل بسته اند نگهداری کنید ، بنابراین احتمال اینکه آنها روی شما بیفتند کمتر است.
مرحله 2. بیاموزید که چگونه در مواقع اضطراری شیرهای گاز و آب خانه خود را سریع خاموش کنید
اگر فرزندان شما به اندازه کافی بزرگ هستند ، به آنها یاد دهید که چگونه این کار را انجام دهند. هر فرد به اندازه کافی بزرگ در خانواده باید بتواند این کار را انجام دهد.
اطمینان حاصل کنید که همه اعضای خانواده می دانند که تا زمانی که به طور کامل توسط دستگاه های خدمات رسان یا اورژانس مشخص نشده باشد که این کار ایمن است ، خدمات برق را دوباره روشن نکنند
مرحله 3. یک متخصص حرفه ای را استخدام کنید تا بررسی کند که آیا خانه شما از نظر پایه محکم شده است یا خیر
اگر ایمن نشده باشد ، خانه شما در هنگام زلزله در معرض خطر بیشتری قرار می گیرد.
قسمت 4 از 4: جمع آوری کیت آماده سازی برای زلزله
مرحله 1. کیت آماده سازی برای زلزله را جمع آوری کنید
این باید شامل اصول اولیه مانند:
- یک گالن آب ، به ازای هر نفر ، در روز. سازمان زمین شناسی ایالات متحده توصیه می کند که آب کافی را به مدت 2 هفته ذخیره کنید
- یک فیلتر آب یا قرص تصفیه برای تصفیه آب
- اجاق گاز مخصوص پخت و پز بدون برق یا گاز
- یک هفته غذای پایدار در قفسه برای همه اعضای خانواده ، از جمله حیوانات خانگی. به یاد داشته باشید که نیازهای غذایی خاصی مانند دیابت یا حساسیت غذایی را برطرف کنید. بهترین نوع غذا کنسرو ، خشک شده (ماکارونی ، بیسکویت ، لوبیا و غیره) و غذاهای کم آب است (همیشه آب را به غذای کم آب اضافه کنید در غیر این صورت خطر نفخ داخلی و صدمه دیدن)
- قوطی بازکن مکانیکی
- رادیو چرخ دستی قابل حمل ، یا رادیویی با باتری های اضافی
- چراغ قوه لنگ ، یا چراغ قوه با باتری های اضافی
- هرگونه دارو یا لوازم بهداشت شخصی لازم برای هر یک از اعضای خانواده شما. لوازم بهداشتی/دارویی هر فرد را در یک کیسه بزرگ با زیپ بسته و نام آنها بسته شده باشد و تاریخ انقضای دارو را حداقل هر 6 ماه یکبار بررسی کنید.
- دستمال توالت. سایر اقلام بهداشتی مفید شامل دستمال مرطوب ، ضد عفونی کننده دست با الکل و کیسه های پلاستیکی ضد آب است. خاک اره/بچه گربه و غیره را می توان برای نگهداری سرویس بهداشتی توالت استفاده کرد (از سطل با آستر استفاده کنید و در صورت امکان دفن کنید)
- یک کپسول آتش نشانی و هرگونه ابزار لازم برای قطع خطوط گاز و آب به خانه شما
- یک پتو اضطراری و لایه های اضافی لباس ، شامل پانچو ضد آب یا شلوار و ژاکت
- غذا ، آب و دارو برای حیوانات خانگی خود
- بیل برای حفاری (ضایعات توالت ، سنگر برای دفع زباله ، جمع آوری غذا و غیره)
- سوت برای مکان
- کیت دوخت برای بخیه های اضطراری
- جعبه حیوان خانگی ، بند ، داروهای حیوان خانگی و غیره
مرحله 2 و وسایل خانه ، در صورتی که شما و خانواده شما چاره ای جز خروج ندارید ، "کیف بروید" تهیه کنید
اقلام موجود در این کیف شبیه موارد بالا خواهد بود با این تفاوت که شما نمی توانید به این اندازه در جایی حمل کنید و باید نسخه های قابل حمل بسیاری از وسایل را بردارید. اگر بتوانید اتومبیل خود را بردارید ، می توانید وسایل بیشتری را حمل کنید تا تنها با پای پیاده.
