همه گاهی اوقات یک روز مرخصی از مدرسه می خواهند. بهترین راه برای خروج از مدرسه جعل بیماری و اعزام به خانه توسط پرستار مدرسه است. این چیزی نیست که شما اغلب سعی کنید آن را انجام دهید ، اما می توانید آن را یک بار در ماه آبی کنار بگذارید. مقدار کمی آمادگی و مهارت های بازیگری نیاز است ، اما تا زمانی که متقاعد کننده باشید ، می توانید به راحتی خود را به دلیل "بیماری" به خانه بفرستید. به خاطر داشته باشید که تظاهر به بیماری در مدرسه ایده خوبی نیست ، به خصوص اگر یک بحران جدی بهداشت عمومی مانند همه گیری COVID-19 رخ دهد ، زیرا مردم فکر می کنند شما به COVID-19 مبتلا هستید.
مراحل
قسمت 1 از 3: تصمیم گیری در مورد بیماری
مرحله 1. سعی کنید سرماخوردگی یا تب را تقلبی کنید
همه علائم این دو بیماری رایج را تشخیص می دهند ، بنابراین احتمالاً به راحتی در علائم آنها ظاهر می شود ، به ویژه در مدرسه. از آنجا که آنها بسیار مسری هستند ، به احتمال زیاد شما را به خانه می فرستند. شما باید تظاهر به سرفه ، عطسه ، بو کشیدن ، عطسه ، و غیره داشته باشید. تقلب کردن احتمالاً این معامله را برای شما مهر می زند.
- برای این کار به وسایل زیادی احتیاج ندارید. یک جعبه دستمال کاغذی بگیرید و با خود حمل کنید. می توانید عطسه کنید یا بینی خود را در آنها پاک کنید.
- در حالی که بینی شما در بافت است ، آن را زیاد بمالید تا قرمز به نظر برسد. اطمینان حاصل کنید که از آنها به مقدار زیاد استفاده کنید.
- استفاده از مقدار کمی آرایش کم رنگ به شما کمک می کند تا کمی متقاعد کننده تر باشید.
- کمی پودر سفید یا کرم کم رنگ تنها چیزی است که برای داشتن ظاهری خمیری به آن نیاز دارید.
مرحله 2. همه را متقاعد کنید که اسهال دارید یا آنفولانزای معده دارید
این ممکن است کمی شرم آور باشد ، اما اگر می خواهید از مدرسه به خانه بروید بسیار مثر است. اگر می توانید با ناخوشی کنار بیایید ، این انتخاب خوبی است زیرا معمولاً مورد چالش قرار نمی گیرد - اگر اسهال دارید ، هیچ کس نمی خواهد شما را در کنار شما بخواهد. برای این کار باید مهارت های بازیگری را از بین ببرید.
- اگر می ترسید که نتوانید به اندازه کافی قانع کننده باشید ، همیشه می توانید ملین مصرف کنید. با این حال ، در صورت امکان سعی کنید از این مسیر اجتناب کنید ، زیرا برای شما بسیار ناخوشایند خواهد بود.
- آماده باشید تا در وسط کلاس با ظاهری ضربه زده بپرید و به سمت دستشویی فرار کنید.
- استفاده از آرایش کم رنگ به شما کمک می کند تا این کار را از بین ببرید. وقتی به سرعت به حمام می روید می توانید به راحتی آرایش کنید.
مرحله 3. تظاهر به داشتن میگرن
از آنجایی که میگرن به اندازه سایر بیماریها علائم قابل مشاهده ای ندارد ، مهارت های بازیگری شما باید بسیار خوب باشد تا این مشکل برطرف شود. اگر هیچ وسیله ای برای خود ندارید ، میگرن انتخاب خوبی است زیرا نیازی به تغییر ظاهر خود ندارید. میگرن معمولاً تکرار می شود ، بنابراین اگر پرستار مدرسه را متقاعد کنید که اولین بار آن را امتحان کرده اید ، می توانید آن را بهانه ای کنید تا در آینده از مدرسه خارج شوید.
- شما باید ناله کنید ، شقیقه های خود را بمالید ، حالت تهوع داشته باشید ، چشمک بزنید و وانمود کنید که نورها و صداها حال شما را بدتر می کند.
- مقدار کمی آرایش کم رنگ نیز به شما کمک می کند تا در این سناریو متقاعد کننده باشید.
قسمت 2 از 3: نشان دادن علائم
مرحله 1. اوایل روز را شروع کنید
هرچه زودتر شروع به تقلب علائم خود کنید ، زودتر می توانید به خانه بروید. شما همچنین می خواهید از ظاهر کامل در اکثر روز خودداری کنید ، و سپس "به طور ناگهانی" علائم را در ساعت 2 بعد از ظهر شروع کنید. اگر تظاهر به سرماخوردگی یا آنفولانزا دارید ، این مورد به ویژه به پرونده شما آسیب می رساند. ممکن است بتوانید بعد از ظهر یک میگرن ناگهانی را از بین ببرید ، اما در بیشتر موارد ، باید به محض ورود به مدرسه کار خود را شروع کنید.
- هنگام جعل سرماخوردگی/آنفولانزا ، حتماً به محض شروع کلاس سرفه ، عطسه و دمیدن بینی خود را شروع کنید.
- اگر واقعاً سرفه می کنید ، گلو را کمی خراشیده و تند می کند و حتی بیمارتر به نظر می رسد.
- مبهوت ، خسته و بی نظم به نظر برسید. اگر از سرماخوردگی/آنفولانزا استفاده می کنید ، از معلم خود قطره یا قرص های سرفه بخواهید.
مرحله 2. قبل از شروع کلاس آرایش کم رنگ کنید
صرف نظر از اینکه چه بیماری را برای تقلب انتخاب می کنید ، ظاهر خسته و خسته به شما کمک می کند تا متقاعد کننده تر باشید. در صورت امکان ، قبل از رفتن به مدرسه ، آرایش را در خانه انجام دهید. به این ترتیب ، والدین شما متوجه می شوند که شما نیز احساس خوبی ندارید. اگر این امکان وجود ندارد ، به محض رسیدن به مدرسه به دستشویی بروید. از کمی کرم پودر و/یا پودر کم رنگ استفاده کنید تا خود را بیمار و خسته نشان دهید. سایه چشم تیره را به آرامی زیر چشم خود بمالید.
- اگر از سرماخوردگی/آنفولانزا استفاده می کنید ، کمی رژگونه یا آرایش قرمز روی نوک بینی و گوشه داخلی چشم خود بزنید. این امر باعث بروز مشکلات سینوسی می شود.
- در آرایش زیاده روی نکنید شما می خواهید واقع بینانه به نظر برسد. نباید واضح باشد که شما چیزی دارید. در صورت نیاز ، روز قبل در خانه ظاهر مناسب را تمرین کنید.
مرحله 3. نهار نخورید و خیلی کم بنوشید
اکثر بیماریها ، از جمله میگرن ، باعث ایجاد حالت تهوع و عدم تمایل به غذا می شوند. به همین دلیل ، گرگ خوردن در یک ناهار بزرگ مشکوک به نظر می رسد. درعوض ، ناهار خود را انتخاب کنید و در حالی که شانه های شما افتاده ، صورت شما سرخ شده و پیشانی شما از عرق خیس است بنشینید. تا می توانید بدبخت به نظر برسید. اگر کسی از شما س asksال کرد ، بگوئید از نظر شکم احساس بیماری می کنید.
- مقدار کمی آب ، کمی با اکراه ، یا Sprite/7-Up بنوشید. این نوشیدنی ها برای تسکین حالت تهوع معروف هستند.
- عصاره زنجبیل یکی دیگر از گزینه های نوشیدنی است که مردم برای کاهش حالت تهوع از آن استفاده می کنند.
مرحله 4. به آرامی حرکت کنید و گیج به نظر برسید
همه بیماریها سرعت شما را کاهش داده و بر سرعت فکر کردن شما تأثیر می گذارد. سعی کنید تا آنجا که می توانید به بیرون نگاه کنید. خیلی کم حرکت کنید. وقتی حرکت می کنید ، به آرامی حرکت کنید. هنگام راه رفتن در هر مکانی سرعت خود را کند نگه دارید. وقتی معلم از شما س asksالی می پرسد ، گیج به نظر برسید. به آرامی و در فاصله ای کوتاه پاسخ دهید.
- از نشستن مستقیم پشت میز خود اجتناب کنید - پایین بیایید و چشمان خود را بر روی سطح میز ثابت نگه دارید.
- وقتی از روی میز بلند می شوید ، کمی به طرف دیگر تکان بخورید تا سرگیجه و سبکی به نظر برسد.
- میز کارتان را بگیرید تا به نظر برسد که سعی می کنید از خودتان حمایت کنید.
قسمت 3 از 3: دنبال کردن
مرحله 1. ناگهان بپرید و از کلاس خارج شوید
اگر تظاهر به سرماخوردگی/آنفولانزا دارید ، درست بیرون از کلاس درس بروید و یک سرفه بزرگ داشته باشید. واقعا وحشیانه به نظر برسد کف دست خود را به حرکتی دایره ای روی نوک بینی خود بمالید تا زمانی که به داخل برگردید قرمز و تحریک شده به نظر برسد. اگر از میگرن یا آنفولانزای معده استفاده می کنید ، باید تا حمام فرار کنید. این به این دلیل است که میگرن باعث استفراغ می شود و آنفولانزای معده هم باعث استفراغ و هم اسهال می شود.
- استفراغ و اسهال معمولاً به طور ناگهانی ظاهر می شوند ، به همین دلیل است که باید مثل یک اورژانس سریع حرکت کنید.
- اطمینان حاصل کنید که هنگام بلند شدن از حالت چهره شما وحشت ایجاد می شود.
- احتمالاً فریاد زدن "متاسفم!" هنگامی که از در خارج می شوید ، روی شانه خود قرار دهید تا معلم شما بداند که مشکلی وجود دارد. وقتی می گویید تا جایی که می توانید ناراحت باشید.
مرحله 2. 10 یا 15 دقیقه در حمام بمانید
در حالی که آنجا هستید ، با صدای بلند سرفه کنید و صداهای کشنده ایجاد کنید. توالت را چندین بار بشویید. برای شستن بلند دستان خود تولید کنید. قبل از خروج از دستشویی مجدداً کمی آرایش کم رنگ کنید. سپس مقدار کمی آب به پیشانی خود بمالید تا ظاهری لاغر داشته باشید.
- موهای شقیقه خود را کمی مرطوب کنید.
- با این کار به نظر می رسد که عرق کرده اید.
مرحله 3. به کلاس برگردید اما داخل نشوید
وقتی برگشتید ، شکمتان را طوری نگه دارید که انگار به شما آسیب می رساند. کمی دستان خود را تکان دهید و هر کاری می توانید بکنید تا توجه معلم خود را از راهرو جلب کنید تا آنها به صورت خصوصی با شما صحبت کنند. در این مرحله باید عذرخواهی ، خجالت و بسیار ناراحت به نظر برسید.
مرحله 4. با معلم خود نجوا کنید که چه اتفاقی می افتد
اگر از مشاوره یا راهنمایی در مورد وضعیت بخواهید برای معلم قانع کننده است ، مثلاً "باید چکار کنم؟" به این ترتیب آنها مجبور می شوند به شما توصیه های مفیدی بدهند ، که تقریباً همیشه برای شما ملاقات با پرستار خواهد بود. بگذارید چشمان شما کمی براق شود یا به نظر برسد که در آستانه گریه هستید. سپس:
- اگر در حال جعل آنفولانزای معده هستید ، شکم خود را محکم بگیرید و بگویید: "این بسیار شرم آور است ، اما من اسهال دارم. من فقط در حمام بسیار مریض شدم. باید چکار کنم ، به نظر شما آیا دوباره برمی گردد؟" بسیار تحقیر شده به نظر برسید.
- اگر میگرن را تقلبی می کنید ، حالت تهوع داشته باشید و به چراغهای روشن چشم دوخته باشید ، سپس بگویید: "سرم می کوبد و من واقعاً سرگیجه دارم. من فقط به حمام رفتم و از شدت درد من وحشت کرده ام. آیا مشکلی با من وجود دارد؟"
- اگر در حال سرماخوردگی/آنفولانزا هستید ، با صدای خش دار صحبت کنید و بگویید: "من واقعاً احساس وحشتناکی می کنم. بدنم در تمام بدنم درد می کند و سرم عجیب است. من واقعاً احساس سرما می کنم ، اما همچنان عرق می کنم. این به چه معناست؟"
مرحله 5. ظاهراً ناراحت به نظر برسید
اگر به نظر نمی رسد که معلم شما اقدام شما را بخرد ، مهم این است که به نظر برسید که در آستانه اشک هستید. اگر می توانید یک یا دو اشک را بیرون بیاورید ، حتی بهتر. برخی از معلمان در ابتدا می توانند مشکوک باشند ، اما تا زمانی که شما چشم های اشک آلود دارید ، باید خوب باشید.
- از معلم خود عذرخواهی کنید و از درخواست رفتن به پرستار خودداری کنید.
- در عوض ، چیزی شبیه این بگویید: "من نمی دانم چه کار کنم. من خیلی وحشتناک هستم. به نظر شما باید چه کار کنم؟"
- اجازه دهید معلم شما پیشنهاد دهد که پرستار را ببینید.
مرحله 6. در راه خود به دفتر پرستار دوباره به حمام بروید
این آخرین مرحله است - تنها کاری که باید انجام دهید این است که پرستار را متقاعد کنید که باید به خانه بروید. آینه حمام را بررسی کنید تا مطمئن شوید آرایش کم رنگ شما باورپذیر است. در صورت لزوم کمی بیشتر اضافه کنید. کمی بیشتر آب روی پیشانی و اطراف شقیقه های خود بمالید تا به نظر برسد که دچار لک و عرق هستید.
- تقریباً در همه موارد ، عامل تعیین کننده برای رفتن به خانه این است که آیا تب دارید یا نه.
- همه این بیماری ها به جز میگرن باعث تب می شوند. اگر از دماسنج گوش یا پیشانی استفاده کنید ، این مرحله کار نخواهد کرد.
- وقتی پرستار دمای شما را اندازه می گیرد ، باید 100 درجه فارنهایت (37 درجه سانتیگراد) یا بالاتر باشد.
مرحله 7. تب تقلبی خود را ایجاد کنید
شیر آب حمام را باز کنید تا گرم شود. سپس دهان خود را با آب داغ پر کنید. مطمئن شوید گونه های شما پف نمی کند تا خیلی واضح به نظر نرسید. بلافاصله به مطب پرستار بروید. درست قبل از ورود ، آب گرم را قورت دهید. وقتی پرستار درجه حرارت شما را اندازه گیری می کند ، می بیند که شما تب دارید.
- هنگام ورود به مطب پرستار مطمئن شوید که ظاهر بدی دارید.
- هر آنچه را که به معلم خود گفته اید تکرار کنید و تا آنجا که ممکن است قانع کننده باشید.
- زیاده روی نکنید! پرستاران مدرسه هر بهانه ای را در کتاب شنیده اند. اگر بیش از حد عمل کنید ، برای پرستار واضح است که شما تقلب می کنید.
مرحله 8. از پرستار نخواهید که به خانه برود
این می تواند پوشش شما را منفجر کند. در عوض ، اجازه دهید پرستار باشد که آن را پیشنهاد می کند. بهترین راه برای جلب پیشنهاد پرستار این است که بسیار قانع کننده عمل کنید و نکات درستی را بیان کنید. اگر پرستار شک دارد ، چیزهایی مانند: "می دانستم که امروز صبح حالم بد است" یا "دیشب احساس عجیبی داشتم" را بیان کنید.
- اگر می خواهید سرماخوردگی/آنفولانزا را تقلبی کنید ، بگویید: "بدنم از همه جا درد می کند و سرم تپش می کند." دستمال کاغذی همراه داشته باشید و از آنها در جلوی پرستار استفاده کنید. از تنفس از طریق بینی خودداری کنید تا صدای خفگی به نظر برسد.
- اگر می خواهید میگرن/استفراغ را جعلی کنید ، بگویید: "من تا به حال اینقدر سردرد نداشتم. آنقدر درد می کند که احساس تهوع می کنم. من فقط به حمام پرت شدم." چشمک بزنید و ذکر کنید که چراغ ها و صداهای بلند سردرد را بدتر می کند.
- اگر در حال تلاش برای جعل آنفولانزای معده/اسهال هستید ، بگویید: "من بسیار حالت تهوع دارم و معده ام در حال تنگ شدن است. من اسهال بدی دارم و می ترسم ممکن است اتفاق ناخوشایندی رخ دهد." مطمئن شوید که قسمت پایینی شکم خود را محکم گرفته اید و کمی گیج و عرق کرده به نظر می رسید.
مرحله 9. با علائم خود سازگار باشید و تظاهر به بهبودی کنید
"هنگام بازگشت به مدرسه پس از" بیماری "، چند نشانه ظریف را نشان دهید. در غیر این صورت ، معلم شما احتمالاً مشکوک می شود. مقدار کمی از آرایش کم رنگ را دوباره استفاده کنید تا خمیری به نظر برسید. خسته به نظر می رسد.
- بعد از دو روز یا بیشتر می توانید به حالت عادی برگردید.
- اگر در حال سرماخوردگی/آنفولانزا بودید ، سعی کنید گاهی اوقات هنگام بازگشت به کلاس حداقل یک یا دو روز سرفه کنید.
