شانس شما برای تجربه تیراندازی در مدرسه در طول زندگی شما بسیار کم است ، اما هنوز هم این احتمال ترسناک است که ممکن است بخواهید برای آن آماده باشید. شما باید ابتدا بر ایمنی خود تمرکز کنید ، اما یادگیری چند تکنیک تخلیه ، قفل شدن و مبارزه می تواند به شما در نجات جان دوستان یا همکلاسی های شما نیز کمک کند.
مراحل
روش 1 از 4: کمک به تخلیه مدرسه
مرحله 1. در اسرع وقت به معلم یا مدیر اطلاع دهید
اگر تیرانداز فعال در مدرسه خود دیده اید یا شنیده اید ، به نزدیکترین کلاس درس یا دفتر بروید. آنچه را که دیدید یا شنیده اید به معلم یا مدیر بگویید و تا آنجا که ممکن است توضیح دهید و به آنها بگویید که مدرسه در خطر است.
- معلم یا سرپرست اقدامات اضطراری مدرسه شما را آغاز می کند ، که می تواند قفل یا تخلیه باشد. تصور نکنید که آنها قبلاً از تهدید مطلع شده اند ، حتی اگر باعث ایجاد سروصدای شدید شود.
- آرام و جدی صحبت کنید. بسیار مهم است که معلم بفهمد تهدید جدی است و در حال حاضر به توجه آنها نیاز دارد.
- اگر مدرسه شما قبلاً در مورد تیرانداز اعلام کرده است ، دستورالعمل معلم خود را برای تخلیه یا قفل کردن دنبال کنید. هوشیار باشید و آگاه باشید که تیرانداز ممکن است در هر زمان ظاهر شود.
هشدار:
از کشیدن هشدار آتش برای ایجاد تخلیه یا واکنش اضطراری خودداری کنید. این امر افراد را وارد راهروها می کند و می تواند آنها را در خط آتش تیرانداز قرار دهد و همچنین مقامات اورژانس را در خطر قرار می دهد. برخی مدارس دارای زنگ پلیس هستند: در عوض آن را بکشید ، زیرا بلافاصله به پلیس هشدار می دهد.
مرحله 2. با پلیس تماس بگیرید و هرگونه اطلاعاتی که دارید به او بگویید
از تلفن همراه خود استفاده کنید یا یکی از دوستان خود را بگیرید و با اورژانس تماس بگیرید. تا آنجا که می توانید اوضاع را آرام و با جزئیات بیشتر توضیح دهید. شاید بتوانید به پاسخ دهندگان اولیه کمک کنید تا بفهمند تیرانداز کجاست و چه شکلی است.
- حتی اگر تیراندازی قبلاً گزارش شده است ، ممکن است بتوانید اطلاعات جدید و مهمی در مورد تیرانداز ارائه دهید ، به ویژه اگر شخصاً آنها را دیده اید یا می دانید کجا هستند.
- فقط در صورتی که از خطر فوری در امان هستید این تماس را بگیرید. اگر در حال فرار هستید یا با تیرانداز در نزدیکی پنهان شده اید ، این خطر را نداشته باشید که سرعت خود را کم کنید یا خود را در معرض تیرانداز قرار دهید.
- باز هم ، فرض نکنید که پلیس قبلاً مطلع شده است. گام های کوچک اما مهم مانند این می تواند در مواقع اضطراری از شکاف خارج شود.
مرحله 3. با نزدیکترین آنها به نزدیکترین خروجی امن بروید
هنگامی که از تهدید تیراندازی مطلع شدید ، فوراً به نزدیکترین خروجی بروید و تا آنجا که ممکن است افراد بیشتری را با خود ببرید. تردید نکنید ، به تأخیر بیندازید یا خود را دوم حدس بزنید. اگر می بینید دیگران شروع به وحشت می کنند ، آنها را بگیرید و شروع به هل دادن آنها به سمت خروجی کنید.
- از غرایز و عقل سلیم خود برای یافتن راهی برای خروج استفاده کنید. اگر دیدید افرادی از یک خروجی فرار می کنند ، همین کار را انجام دهید-احتمالاً آنها از تهدید فرار می کنند.
- از دانش خود در مورد مدرسه خود استفاده کنید. برای پیدا کردن سریع ترین و مطمئن ترین مسیر ممکن ، از مسیرها و میانبرها استفاده کنید. گروه خود را نزدیک خود نگه دارید و آرامش خود را حفظ کنید.
مرحله 4. در صورت بسته نبودن درها از پنجره های سطح زمین برای فرار استفاده کنید
اگر خروجی ایمن در این نزدیکی وجود ندارد ، نزدیکترین پنجره قابل دسترسی را باز کنید. به همکلاسی ها و هر کس دیگری که از پنجره بیرون می آید کمک کنید ، آنها را تقویت کنید یا دستان خود را برای حمایت از آنها بگیرید.
- اگر همکلاسی ها یخ زده یا وحشت زده به نظر می رسند ، یا در صورت نیاز آنها را از نظر جسمی جابجا کنید.
- این در صورتی است که در طبقه همکف مدرسه خود هستید. اگر در طبقه بالاتری هستید ، به دنبال راه پله یا نجات آتش باشید. به پشت بام سر نزنید ، زیرا ممکن است در آنجا گرفتار شوید.
مرحله 5. هنگام تخلیه دستان خود را بالا و قابل مشاهده نگه دارید
هر چیزی را که در دست دارید رها کنید و وقتی مدرسه را تمام می کنید دستان خود را در هوا نگه دارید. پلیس به سمت مدرسه شما خواهد رفت-آنها حتی ممکن است قبلاً آنجا باشند-و شما می خواهید مطمئن شوید که شما را با تیرانداز اشتباه نمی گیرند.
مرحله 6. هنگام تخلیه ، دیگران را از خطر آگاه کنید
در حالی که به محل ایمنی می دوید ، در صورت امکان هشدارهایی را برای سایر افراد و کلاسهای درس فریاد بزنید. اگر اطلاعیه ای در سطح مدرسه منتشر نشده باشد ، به احتمال زیاد برخی از مناطق مدرسه از تیرانداز مطلع نیستند. فریاد زدن هشدارها هنگام دویدن ممکن است جان افراد را نجات دهد.
ممکن است بخواهید کلاس ها را بصورت حضوری متوقف کرده و به آنها هشدار دهید ، اما این ممکن است امنیت شما و کسانی را که هدایت می کنید به خطر بیندازد. با زمانی که در اختیار دارید بهترین کار را انجام دهید
مرحله 7. به همکلاسی ها پیام دهید تا آنها را از خطر هشدار دهند
اگر وقت دارید ، از تلفن خود برای هشدار به دوستان و همکلاسی ها در مورد تیرانداز استفاده کنید. همچنین می توانید از آنها بپرسید که آیا اطلاعات بیشتری دارند ، مانند اینکه تیرانداز کجاست و آیا راه فرار خاصی ایمن است.
- فقط در صورتی که تلفن شما خاموش است پیامک ارسال کنید. اگر می توانید ارتعاشات را خاموش کنید.
- همچنین می توانید برای خانواده خود پیامک ارسال کنید تا به آنها اطلاع دهند که شما در امنیت هستید ، اما با آنها تماس نگیرید. از آنها بخواهید که با شما تماس نگیرند.
- در صورتی که می توانید این کار را بدون کند کردن سرعت خود یا به خطر انداختن انجام دهید ، فقط به دیگران پیام دهید. در صورت تمام شدن مدرسه از تلفن خود استفاده نکنید ، در صورتی که پلیس آن را با سلاح اشتباه گرفته باشد.
مرحله 8. اگر بیرون هستید ، پشت سازه های سیمانی یا درختان پناه بگیرید
اگر هنگام تیراندازی در خارج از خانه گرفتار شدید ، تا آنجا که می توانید افراد را جمع کنید و به آنها کمک کنید تا پشت تنه های ضخیم درختان ، توسط موتورهای ماشین یا ستون های سیمانی پنهان شوند. هنگامی که تهدید فوری برطرف شد ، به آنها کمک کنید تا از مدرسه خارج شوند.
اگر پشت ماشین پنهان می شوید ، همیشه به موتور آن نزدیک شوید. موتور محکم شانس بیشتری برای مسدود کردن گلوله ها دارد که ممکن است از تنه یا کناره ها عبور کنند
روش 2 از 4: پناه دادن در اتاق قفل شده
مرحله 1. اطرافیان خود را وارد کلاس درس کنید
اگر هنگام تیراندازی نمی توانید با خیال راحت تخلیه کنید ، بهترین گزینه بعدی این است که خودتان را در کلاس درس مانع کنید. هر کسی را در نزدیکی بگیرید و با عجله او را به نزدیکترین کلاس برسانید. در را باز نگه دارید و تا آنجا که ممکن است افراد بیشتری را به آنجا بیاورید.
- نزدیک دیگران بمانید تا به دیگران کمک کنید وارد اتاق شوند. می خواهید به محض نیاز بتوانید آن را ببندید.
- از به دام انداختن خود در یک فضای کوچک ، مانند یک کمد ، خودداری کنید. از حمام عمومی نیز خودداری کنید. اصطبل های پلاستیکی محافظ خوبی در برابر گلوله نیستند و معمولاً هیچ پنجره ای برای فرار وجود ندارد.
مرحله 2. همه را تشویق کنید تا با اشیاء سنگین درب را سد کنند
میزها ، صندلی ها و کابینت ها را به طرف درب حرکت دهید تا تیرانداز خارج نشود. همچنین می توانید با بستن کمربند به دور دستگیره ، محکم کردن آن و سپس کشیدن آن ، دستگیره در را بسته نگه دارید.
- تنها در صورتی از تکنیک کمربند استفاده کنید که شما یا معلم بتوانید کنار در بایستید تا کمربند را محکم نگه دارید و از هرگونه شلیک به در جلوگیری کنید.
- تیرانداز به دنبال این است که بیشترین آسیب را در کمترین زمان ممکن انجام دهد. حتی یک حصار خشن مانند این می تواند باعث مشکل در درب آنها شود ، و آنها را مجبور می کند که حرکت کنند و شما را تنها بگذارند.
- در را با بدن خود مانع نکنید ، مگر به عنوان آخرین راه حل.
مرحله 3. به همکلاسی ها آموزش دهید که پشت مبلمان سنگین و دور از در پنهان شوند
از بقیه مبلمان برای ایجاد سرپناهی در پشت اتاق ، تا آنجا که ممکن است از درب استفاده کنید. میزها یا کابینت های بزرگ را به پهلو بچرخانید و به دیگران بگویید پشت آنها روی زمین خم شوند.
- به همه بگویید به جای فشار دادن قفسه سینه به زمین ، روی دست و زانو بمانند. گلوله های کمانه دار مسیر زمین را دنبال می کنند ، بنابراین اندام های حیاتی مانند قلب یا معده شما در صورت لمس زمین به خطر می افتند.
- از مخفی شدن در پشت اشیاء ساخته شده از پلاستیک یا مواد نازک مانند درهای کابینت خودداری کنید.
مرحله 4. زمانی که از خطر فوری خارج هستید ، برنامه عملیاتی ایجاد کنید
در حالی که مخفی می شوید ، شروع به ایجاد یک طرح کنید. در مورد گزینه های مختلف صحبت کنید ، مانند فرار ، درخواست کمک ، یا مقابله با تیرانداز در صورت ورود. تمرکز بر برنامه می تواند به شما کمک کند آرامش خود را حفظ کرده و واضح تر فکر کنید.
- اگر می خواهید خانه را تخلیه کنید ، تا آنجا که ممکن است ساکت بمانید و به دنبال درب پشتی یا پنجره ای باشید تا از آنجا فرار کنید.
- اگر تیرانداز وارد شد ، درباره پرتاب وسایلی مانند کتاب یا کوله پشتی به سمت آنها صحبت کنید. همچنین باید در مورد اینکه چگونه گروه می تواند تیرانداز را به عنوان آخرین راه حل از بین ببرد ، بحث کنید.
- رهبر بودن را بر عهده بگیرید. آرام و قاطع باشید. اجازه ندهید احساسات شما مانع غرایز خوب شما شود و برای محافظت از دیگران تلاش کنید.
مرحله 5. برای دفاع از خود در برابر تیرانداز ، اجسام سنگین را توزیع کنید
کوله پشتی ، کتابهای درسی ، کاغذهای کاغذی یا هر چیز دیگری که می توانید در کلاس پیدا کنید ، بگیرید. به هر فرد حداقل یک چیز بدهید و توضیح دهید که اگر وارد شد باید آن را به طرف تیرانداز پرتاب کند.
این ممکن است یک دفاع عالی به نظر نرسد ، اما حتی کوچکترین حواس پرتی ممکن است تیرانداز را دور بیندازد و زندگی را نجات دهد. همچنین اگر آنها بدانند که می توانند به نوعی از خود دفاع کنند ، می توانند احساس بهتری برای همکلاسی های شما ایجاد کنند
مرحله 6. به حفظ آرامش و سکوت همه کمک کنید
نرم و آرام صحبت کنید تا به دیگران کمک کنید تا با وحشت خود مبارزه کنند. به آنها یادآوری کنید که بهترین شانس شما برای زنده ماندن این است که همه با هم کار کنید و خونسرد باشید.
- می توانید بی سر و صدا به برنامه های خود بپردازید تا ذهن آنها را از ترس دور کنید.
- به دیگران یادآوری کنید که حفظ آرامش و سکوت باعث می شود که تیرانداز از اتاق شما عبور کند.
مرحله 7. در خارج از خانه به دنبال سرپناه باشید و به دنبال همکلاسی های خود باشید
این که آیا دیگران را وارد کلاس خود می کنید یا خیر ، به قضاوت شما بستگی دارد. اگر فکر می کنید می توانید به آنها کمک کنید بدون این که خود یا دیگران را در معرض تیرانداز قرار دهید ، می توانید این کار را انجام دهید ، اما ممکن است با خطر بزرگی مواجه شود.
- اگر به آنها اجازه می دهید داخل شوند ، سریع و قاطع در را باز کنید. هیچ وقت برای تردید وجود ندارد
- در راهرو با دقت گوش کنید. اگر تا 10 دقیقه قبل از اینکه کسی از شما اجازه ورود به خانه را بگیرد ، صدای تیراندازی نشنوید ، احتمالاً سریع است که در را باز کنید.
- توجه داشته باشید که تیرانداز ممکن است وانمود کند که یک همکلاسی است تا شما را مجوز دهد. به صدای آنها دقت کنید و بهترین قضاوت خود را بکار بگیرید-آنها باید وحشتناک و فوری به نظر برسند ، که ممکن است تیرانداز نتواند تقلبی کند.
روش 3 از 4: مبارزه با تیرانداز
مرحله 1. حواس پرتی مهاجم را پرت کنید
اگر می توانید ، با احتیاط اقلام را از تیرانداز دور بیندازید تا حواس آنها را پرت کند. با تیرانداز مقابله نکنید ، فقط بی خبر عمل کنید. هر اشیاء را پرتاب کنید یا صدایی ایجاد کنید تا باعث گیج شدن یا جلب توجه او شود. تا زمانی که شما و دیگران سعی می کنید به یک فرار برسید آنها را از تعادل دور نگه دارید و حواس شما را پرت نکنید. سعی کنید آنها را از پشت پایین بیاورید یا اگر ضعیف به نظر می رسند.
می توانید اجسامی مانند کتاب های درسی ، کوله پشتی ، کپسول آتش نشانی یا هر چیزی که در دست دارید پرتاب کنید. هر چیزی بهتر از هیچ چیز است
مرحله 2. به عنوان آخرین راه حل به گروهی به تیرانداز حمله کنید
شما شانس بیشتری برای سقوط تیرانداز به صورت گروهی دارید تا تنها. برای جلوگیری از شلیک ، از کنار آن استفاده کنید و از وسایل ضخیم مانند کتاب یا کوله پشتی به عنوان سپر استفاده کنید. هدف اصلی شما این است که تیرانداز را از تفنگ خود جدا کنید.
- اگر تیرانداز نزدیک دیوار یا در است ، سعی کنید اسلحه خود را بگیرید و آن را به دیوار فشار دهید تا کنترل آن را به دست آورید.
- حمله مستقیم به تیرانداز جان شما را به خطر می اندازد ، اما ممکن است چاره ای نداشته باشید. فقط در صورتی که هیچ گزینه دیگری ندارید ، با آنها بجنگید.
- حمله به تیرانداز باعث می شود که دیگران به محل امن برسند.
مرحله 3. در اسرع وقت اسلحه را دور بریزید
وقتی اسلحه را از تیرانداز دور کردید ، آن را روی زمین بگذارید و از دسترس خارج کنید. می توانید آن را با دستان خود فشار دهید یا حتی از پاهای خود برای دور زدن آن استفاده کنید.
- همانطور که تیرانداز را پایین می آورید ، به یک همکلاسی خود بگویید اسلحه را مانند یک سطل زباله در ظرفی بریزد.
- اجازه ندهید کسی اسلحه را با دست خود بگیرد. پلیس به دنبال افرادی است که اسلحه در دست دارند و ممکن است همکلاسی شما را با تیرانداز اشتباه بگیرند.
- به آنها بگویید که اسلحه را در سطل زباله به سمت خروجی دویده و اسلحه را فوراً در اختیار پلیس بگذارند.
مرحله 4. هنگامی که اسلحه را برداشته اید ، ستون فقرات و سر تیرانداز را بی حرکت کنید
اگر موفق شدید تیرانداز را به زمین بکشید ، تمام وزن خود را روی آنها بگذارید تا آنها را پایین نگه دارید. برای کنترل ستون فقرات ، سر و باسن خود دست و پنجه نرم کنید ، که بقیه حرکت آنها را کنترل می کند.
- تیرانداز را پایین نگه دارید تا دیگران فرار کنند. در صورت خستگی از دیگران کمک بخواهید.
- به دیگران بگو پلیس را بیاورند. تمام تلاش خود را بکنید تا تیرانداز را در محل خود نگه دارید تا زمانی که آنها برسند.
روش 4 از 4: آماده شدن برای تیراندازی در مدرسه
مرحله 1. تمام مسیرهای خروج از همه مناطق مدرسه خود را بیاموزید
بهترین راه برای محافظت از دیگران در هنگام تیراندازی در مدرسه این است که خودتان برای آن آماده باشید. تمام تلاش خود را بکنید تا تمام مسیرهای خروجی ممکن را از هر یک از کلاس های درس خود به خاطر بسپارید تا بتوانید دیگران را به ایمنی هدایت کنید.
خود را به چالش بکشید تا راههای میانبر و مسیرهای متناوب را نیز بیاموزید ، در صورتی که مسیرهای اصلی شما در هنگام عکسبرداری مسدود یا ناامن باشند
مرحله 2. در کلاسهای دفاع شخصی شرکت کنید
دانستن دفاع شخصی می تواند در برابر یک تیرانداز بسیار ارزشمند باشد ، برای فرار اطرافیان خود وقت بخرید و جان خود را نیز نجات دهید. در کلاس های بدنسازی یا مرکز اجتماعات نزدیک ثبت نام کنید. شما به ویژه باید به دنبال کلاس هایی باشید که به شما آموزش می دهد چگونه از خود در برابر تیرانداز دفاع کنید.
درس ها را جدی بگیرید و در کلاس سخت کار کنید. این مهارت ها می تواند به معنای تفاوت بین مرگ و زندگی در سناریوی تیراندازی در مدرسه باشد
مرحله 3. کمکهای اولیه را برای کمک به قربانیان احتمالی بیاموزید
به دنبال کلاس های کمک های اولیه و اورژانس در منطقه خود باشید که معمولاً در مراکز آموزشی اضطراری یا مراکز اجتماعی ارائه می شود. با کمکهای اولیه اولیه شروع کنید ، که به شما می گوید چگونه می توانید جریان خون را تقویت کنید و CPR را انجام دهید ، در میان سایر مهارتها.
- پس از تسلط بر اصول اولیه ، به دوره های پیشرفته تر بروید. به دنبال کلاس هایی باشید که نحوه درمان زخم های گلوله و سایر آسیب های شدید ناشی از ضربه را به شما آموزش دهد.
- حتی آموزشهای اولیه کمکهای اولیه می تواند به شما در کمک رسانی به قربانیان تا رسیدن نیروهای امدادی کمک کند. حتی ممکن است جان کسی را نجات دهید.
مرحله 4. روی آرامش و تدبیر در شرایط استرس زا کار کنید
اگر می خواهید در شرایط اضطراری پیشرو باشید ، باید خونسردی خود را حفظ کرده و بتوانید به سرعت تاکتیک ها را تغییر دهید. این کار را در همه زمینه های زندگی خود تمرین کنید تا بتوانید احساسات خود را کنترل کرده و در موقعیت تیراندازی در مدرسه به وضوح فکر کنید.
- هر زمان که احساس استرس می کنید ، با نفس کشیدن عمیق و شل کردن عضلات خود را آرام کنید. با تمرکز بر کارهایی که باید انجام دهید ، می توانید وحشت را دور نگه دارید.
- به عنوان مثال ، اگر هنگام رانندگی گم می شوید ، قبل از شروع وحشت چند نفس عمیق بکشید. با آرامش به اوضاع نگاه کنید و مسیرهای جایگزین را که می توانید طی کنید ، پیدا کنید یا نزدیکترین راه حل را پیدا کنید.
- یاد بگیرید که واکنش های بدن خود را در برابر استرس مانند سرگیجه یا تپش قلب احساس کنید. تشخیص و یادگیری غلبه بر این واکنش ها در شرایط تیراندازی در مدرسه بسیار مهم است.
