سرویس بهداشتی عمومی اغلب انواع مختلفی از باکتری ها و میکروب ها را در خود جای می دهد که می تواند شما را بیمار کند. اگرچه بعید است که از صندلی توالت به بیماری جدی مبتلا شوید ، اما ممکن است قبل از استفاده از توالت های عمومی بخواهید یا نیاز به ضدعفونی کردن آنها داشته باشید. با استفاده از روکش یا پاک کردن صندلی توالت و اطمینان از شستن دست ها ، می توانید توالت عمومی را ضدعفونی کرده و از جمع آوری باکتری هایی که ممکن است روی سطوح باقی بمانند جلوگیری کنید.
مراحل
روش 1 از 3: استفاده از روکش صندلی توالت
مرحله 1. از روکش صندلی توالت استفاده کنید
سرویس های بهداشتی عمومی ممکن است دارای روکش صندلی توالت از کاغذ مومی سبک باشد که می توانید روی صندلی قرار دهید. از این روکش ها برای ایجاد مانع بین پوست و صندلی توالت استفاده کنید ، که ممکن است به شما در تماس با باکتری ها کمک کند.
- این روکش ها معمولاً روی دیوار سرویس بهداشتی یا در جای جای هر غرفه حمام قرار دارند.
- اگر روی صندلی ماده ای وجود دارد یا مرطوب است ، قبل از قرار دادن روکش روی توالت ، آن را با مقداری دستمال توالت پاک کنید.
- درپوش را با زبانه مرکزی آویزان در آب قرار دهید تا بعد از استفاده از آن جدا شود.
- برای مواردی که هیچ روکش در دسترس نیست ، یک روکش شخصی صندلی توالت یکبار مصرف را در نظر بگیرید.
مرحله 2. از روکش صندلی پلاستیکی اتوماتیک استفاده کنید
برخی از سرویس های بهداشتی عمومی در حال حاضر دارای روکش پلاستیکی اتوماتیک صندلی هستند که در هر بار شستشو توالت را محکم می کنند. اینها به طور خودکار سدی بین پوست و صندلی شما ایجاد می کنند و نیازی به لمس توالت به هیچ وجه ندارید.
در صورت مشاهده هرگونه ماده در توالت ، مجدداً مجدداً توالت را آب بندی کنید. برخی از مطالعات نشان می دهد که آب توالت شستشو ممکن است پوشش پلاستیکی را اسپری کرده و بهداشت آن را کمتر کند
مرحله 3. روکش صندلی توالت را با دستمال توالت درست کنید
برخی از سرویس های بهداشتی عمومی روکش صندلی توالت را ارائه نمی دهند. اگر چنین است ، می توانید به راحتی از کاغذ توالت یکی تهیه کنید. این یک مانع بین پوست و صندلی شما ایجاد می کند و ممکن است از شما در برابر هر گونه باکتری که روی سطوح باقی می ماند محافظت کند.
- یک یا دو لایه دستمال توالت را دور صندلی توالت قرار دهید.
- روکش کاغذ را طوری بشویید که روی صندلی کاربر بعدی نباشد.
روش 2 از 3: ضدعفونی کردن صندلی توالت
مرحله 1. صندلی را با دستمال توالت تمیز کنید
برای تمیز کردن و خشک کردن صندلی توالت از مقداری دستمال توالت استفاده کنید. این یک سطح خشک برای شما ایجاد می کند و ممکن است به از بین بردن برخی از باکتری ها و میکروب ها روی صندلی توالت کمک کند.
- می توانید از دستمال توالت معمولی استفاده کنید ، یا می توانید کاغذ را با مقداری آب و کمی صابون خیس کنید.
- اگر همراه خود ضد عفونی کننده دست دارید ، می توانید از دستمال توالت برای پاک کردن چند جرم ضد عفونی کننده دست روی صندلی توالت قبل از استفاده استفاده کنید.
مرحله 2. دستمال های ضدعفونی کننده را همراه داشته باشید
از دستمال های ضدعفونی کننده قابل شستشو برای پاک کردن سطوح توالت عمومی از صندلی تا دستشویی و دستگیره درب استفاده کنید. این دستمال ها ممکن است از تماس شما با باکتری ها و میکروب ها جلوگیری کنند.
- بسیاری از شرکت ها بسته های دستمال مرطوب ضدعفونی کننده با سایز مسافرتی را ارائه می دهند که می توانید به راحتی آنها را در کیف های شخصی حمل کنید.
- مطمئن شوید دستمال ضدعفونی کننده در تماس با پوست بی خطر است. بعد از ضدعفونی کردن صندلی را با مقداری دستمال توالت پاک کنید تا خشک شود.
- برای جلوگیری از گرفتگی توالت ، قبل از شستشو ، برچسب بسته پاک کننده های بهداشتی را بررسی کنید.
- در صورت لزوم از بیش از یک دستمال مرطوب استفاده کنید.
مرحله 3. دستمال های الکلی کوچک به همراه داشته باشید
در صورت تمایل دستمال های الکلی به همراه داشته باشید که در از بین بردن باکتری ها و میکروب ها مثر است. آنها نامرئی هستند و ممکن است نسبت به دستمال ضدعفونی کننده روی پوست ملایم تر باشند.
- صندلی را کاملاً پاک کنید و دستمال الکلی را در سطل زباله بریزید. قبل از استفاده اجازه دهید صندلی خشک شود.
- دستمال مرطوب الکلی را می توانید در اکثر داروخانه ها یا خواربارفروشی ها تهیه کنید.
مرحله 4. یک بطری اسپری ضدعفونی کننده به اندازه سفر همراه داشته باشید
بسیاری از خطوط محصولات تمیز کننده اسپری های ضدعفونی کننده را ارائه می دهند که می توانند برای استفاده آسان در دستشویی های عمومی به یک بطری اسپری اندازه مسافرتی منتقل شوند. این اسپری ها ممکن است از تماس شما با باکتری ها و میکروب ها جلوگیری کند.
- اسپری را آزادانه بمالید و اجازه دهید تا زمانی که دستورالعمل توصیه می کند روی صندلی بماند.
- بعد از اسپری محلول ضدعفونی کننده ، صندلی را با دستمال توالت تمیز پاک کنید.
روش 3 از 3: ضد عفونی با روشهای دیگر
مرحله 1. روی صندلی توالت چمباتمه بزنید
اگر سرویس بهداشتی عمومی غیر بهداشتی است و هیچ روکش یا ضدعفونی کننده ای در دسترس نیست ، می توانید روی توالت چمباتمه بزنید. این امر باعث می شود که شما با صندلی تماس نداشته باشید.
اطمینان حاصل کنید که لباس زیر شما با صندلی تماس پیدا نکند
مرحله 2. از یک غرفه با کاغذ توالت پوشیده استفاده کنید
یکی از راه های اطمینان از تماس کمتر با باکتری ها در یک سرویس بهداشتی عمومی ، جستجوی غرفه ای با کاغذ توالت است که بیشتر یا به طور کامل با یک نگهدارنده فلزی یا پلاستیکی پوشانده شده است. این ممکن است به جلوگیری از پاشیدن آب توالت و باکتری ها یا میکروب ها کمک کند.
اگر دستمال توالت به هیچ وجه پوشانده نشده است ، از دستمال کاغذی یا کاغذی که تا حد امکان از کف فاصله دارد استفاده کنید
مرحله 3. توالت را با دست پوشیده یا کفش خود بشویید
دسته معمولاً غیربهداشتی ترین قسمت توالت است. بسیاری از سرویس های بهداشتی عمومی در حال حاضر به طور خودکار توالت ها را شستشو می دهند ، اما برخی از آنها هنوز نیاز به شستشوی دستی دارند. پوشاندن دسته با دستمال توالت یا کفش ممکن است هنگام شستشوی دستی از تماس با باکتری ها و میکروب ها جلوگیری کند.
هنگام شستشو می توانید از روکش صندلی جدید یا مقداری دستمال توالت برای لمس دسته استفاده کنید
مرحله 4. دستان خود را ضدعفونی کنید
یک مطالعه اخیر نشان داد که دست ها و انگشتان آلوده به راحتی می توانند باکتری ها و میکروب ها را از دستشویی منتقل کنند. شستن صحیح دست ها یا استفاده از ضدعفونی کننده دست بعد از استفاده از حمام به شما در برابر ویروس ها و باکتری ها کمک می کند.
- روش صحیح شستن دستها این است که حداقل 20 ثانیه کف کرده و زیر آب گرم و جاری بشویید.
- پس از شستشو یا در صورت عدم وجود صابون از ضدعفونی کننده دست استفاده کنید.
- در صورت امکان دستان خود را با دستمال کاغذی خشک کنید. برخی از مطالعات نشان داده اند که خشک کن های هوا ممکن است در اطراف باکتری های بیشتری پخش شوند.
مرحله 5. هنگام خروج از دستشویی به درب دست نزنید
درب سرویس بهداشتی همچنین می تواند باکتری ها و میکروب های مضر را در خود جای دهد ، به ویژه اگر افرادی که دست های خود را نمی شویند آن را لمس کنند. هنگام خروج از دستشویی از یک تکه کاغذ یا آرنج خود برای لمس درب استفاده کنید. این ممکن است به شما در تماس با باکتری ها و میکروب ها کمک کند.
همچنین به همان دلیل از لمس دکمه های خشک کن دست و دستگیره های سینک تا حد امکان خودداری کنید
مرحله 6. از کارکنان مرکز بخواهید توالت را تمیز کنند
بسیاری از توالت های عمومی به طور مرتب با مواد ضدعفونی کننده قوی تمیز می شوند. اگر سرویس بهداشتی از نظر بهداشتی غیر بهداشتی است ، قبل از استفاده از سرویس بهداشتی و غرفه آن را درخواست کنید.
