یک اتاق تمیز می تواند به شما کمک کند وقتی در خانه هستید احساس آرامش و آرامش داشته باشید- و والدین یا هم اتاقی های شما را از تقلب در نظافت اتاق باز دارد! اگرچه تمیز نگه داشتن اتاق شما ممکن است کار سختی به نظر برسد ، اما تطبیق عادات مناسب آن را سریع و آسان می کند.
مراحل
قسمت 1 از 3: تمیز کردن عمیق
مرحله 1. لباس ها را از روی زمین و تخت بردارید
پوشیدن لباس های روی زمین ، تخت و آویزان شدن روی صندلی ها می تواند حتی یک اتاق تمیز را کثیف نشان دهد. لباس های اطراف اتاق را جمع آوری کرده و آنها را در یک توده کثیف و تمیز طبقه بندی کنید. لباس های کثیف را در مانع لباسشویی قرار دهید. لباسهای تمیز را تا کنید و کنار بگذارید.
نکته: فراموش نکنید که هنگام جمع آوری زیر تخت ، کف کمد و بالای مبلمان را نگاه کنید.
مرحله 2. زباله ها را جمع آوری کرده و خارج کنید
وقتی مشغول کار ، مدرسه و سایر موارد هستید ، می توانید به راحتی اجازه دهید زباله ها در اتاق شما جمع شوند. با کیسه زباله در اتاق بگردید و لفافه ، غذا ، کاغذهای قدیمی و هرگونه زباله دیگری که در اتاق پیدا می کنید بردارید.
وقتی همه زباله ها را جمع آوری کردید سطل زباله اتاق خواب خود را در کیسه خالی کنید و کیسه را پایین بیاورید تا منتظر روز جمع آوری باشید
مرحله 3. بشقاب ها و ظروف را پاک کنید
نگه داشتن بشقاب ها ، فنجان ها و غذاهای قدیمی در اتاق شما می تواند اشکالات را به خود جلب کند ، باعث نشت شود و اتاق شما را کثیف کند. هر چیزی که متعلق به آشپزخانه است را جمع آوری کرده و آن را به سینک ظرفشویی یا ماشین ظرفشویی برسانید. مواردی که باید به آنها توجه کنید عبارتند از:
مواردی که باید به دنبال آنها باشید
- بشقاب و کاسه
- چاقو ، چنگال و قاشق
- لیوان و لیوان
- بسته های غذایی و قوطی های غذا
- ظروف نگهداری مواد غذایی
مرحله 4. ملحفه های خود را بشویید
راحتی ، ملحفه و روبالشی را از تخت خود بردارید. تمام ملحفه های قابل شستشو را در مانع بیندازید و ملحفه ها را برای شستشو به اتاق لباسشویی ببرید.
اگر می توانید بارهای زیادی را به تنهایی انجام دهید ، با استفاده از چرخه معمولی ملحفه های خود را در ماشین لباسشویی بشویید. در غیر این صورت ، ملحفه ها را برای شستن بزرگسالان بگذارید
مرحله 5. تخت را با ملحفه های تازه مرتب کنید
برای تختخواب خود یک دستمال ملافه تازه بردارید یا منتظر بمانید تا لباس های شما شسته و خشک شوند. ابتدا یک ملحفه نصب شده را روی تشک بکشید ، به دنبال آن ورق بالایی و پتوهایی که به طور مرتب استفاده می کنید. موارد بالش را دوباره روی بالش ها قرار دهید ، سپس بالش ها را روی تخت بگذارید. در نهایت ، پتو ، تسکین دهنده یا لحاف را به بالا و روی بالش ها بکشید.
- روزانه تخت خود را مرتب کنید. لازم نیست ملحفه و بالش های نصب شده را مجدداً انجام دهید ، بلکه باید ورق و پتوهای بالایی را دوباره انجام دهید.
- ملافه خود را هر دو هفته عوض کنید. اگر هوا بسیار گرم است و زیاد عرق می کنید ، ممکن است لازم باشد ملافه های خود را بیشتر عوض کنید.
مرحله 6. میز خود را تمیز کنید
میزهای اتاق خواب مغناطیسی برای کثیفی ها هستند زیرا احتمالاً جایی است که می خوانید ، کارهای مدرسه خود را انجام می دهید و وقت خود را با رایانه می گذرانید. برای مرتب کردن میز کار:
چگونه میز کار خود را تمیز کنیم
خلاص شدن از شر کاغذها:
همه کاغذها ، یادداشت ها و سایر ورق های گشاد را که دور تا دور افتاده است بردارید.
مقالات خود را مرتب کنید:
کاغذهایی را که می خواهید در پوشه ها ، پوشه ها یا کابینت فایل نگهداری کنید ، سازماندهی و فایل بندی کنید. کاغذهای بی فایده را دور بیندازید. در صورت امکان استفاده مجدد از کاغذ به روشهای مختلف ایده خوبی است.
سازماندهی ابزارهای نوشتاری:
قلم ها ، مداد ها و سایر ابزارهای نوشتاری خود را جمع آوری کرده و در یک فنجان ، جعبه مداد یا کشوی مخصوص ذخیره کنید.
کتابهای خود را تمیز کنید:
هر گونه کتاب یا مجله ای را که در اطراف شما وجود دارد کنار بگذارید. مجلات بی فایده را به مراکز بازیافت کاغذ بدهید.
مرحله 7. میز شب خود را مرتب کنید
میز شب شما احتمالاً زمینه ای برای هر کاری است که درست قبل از خواب انجام می دهید ، مانند خواندن ، گوش دادن به موسیقی ، برداشتن لوازم جانبی و موارد دیگر. میز شب خود را تمیز کنید و هر چیزی که به آن تعلق ندارد را کنار بگذارید.
برای اینکه اتاقتان تمیز و مرتب به نظر برسد ، وسایل معمولی کنار تختخواب مانند قرص و کتاب را در داخل کشوهای میز شب خود قرار دهید تا بالای آن. قسمت بالای میز را برای موارد ساده مانند لامپ یا یک عکس نگه دارید
مرحله 8. کمد خود را مرتب کنید
کمد شما همچنین ممکن است محل دفن کتاب ها ، اسباب بازی ها ، لوازم جانبی ، جواهرات و لباس های تند باشد. جواهرات را در یک کیف یا کشو بگذارید ، کتابها را به قفسه برگردانید ، زباله ها و آشغال های جمع شده را دور بیندازید ، آرایش را در جعبه آرایش یا آرایش برگردانید و لوازم جانبی و اشیاء دیگر را در جای خود قرار دهید.
- کمد خود را منظم نگه دارید. اطمینان حاصل کنید که لباس های شما مرتب جمع شده اند. فقط آنها را داخل کشو قرار ندهید.
- هر از گاهی ایده خوبی است که کمد لباس خود را کاملاً پاک کنید. مواردی را که دیگر از آنها استفاده نمی کنید جدا کنید و سایر موارد را داخل کشوها قرار دهید.
مرحله 9. کمد خود را مرتب کنید
کمدها معمولاً جایی هستند که همه چیزهایی را که نمی خواهید با آنها سر و کار داشته باشید ، می اندازید ، و اکنون زمان آن رسیده است که به همه این موارد بپردازید. کفش های خود را مرتب کنید ، لباس ها را آویزان کنید ، آشغال ها را دور بیندازید و قفسه ها را مرتب کنید.
چگونه کمد خود را سازماندهی کنیم
آن را به روال عادی تبدیل کنید:
یک یا دو بار در سال به کمد خود بروید و اقلامی را که دیگر استفاده نمی کنید پاک کنید.
از فضای هدر رفته دیوار استفاده کنید:
با نصب حوله ، قفسه یا قلاب برای آویزان کردن لوازم جانبی ، فضای خالی دیوار را کاربردی کنید.
میله لباس خود را بالا ببرید:
با آویزان کردن میله لباس خود به دیوار ، فضایی باز کنید. این می تواند به شما اجازه دهد یک کمد یا جا کفشی زیر لباس های آویزان خود قرار دهید.
جایگاه متفکرانه:
وسایلی را که برای دستیابی به آنها دسترسی دارید ، ابتدا در دسترس ترین قسمت های کمد خود قرار دهید. این می تواند به شما کمک کند تا سریعتر آماده شوید.
آویزهای باریک تری تهیه کنید:
سرمایه گذاری روی آویزهای باریک و باریک مخصوص تاپ و شلوار را انجام دهید که باعث می شود لباس شما فضای کمتری را اشغال کند.
مرحله 10. همه چیز را گردگیری کنید
از یک پارچه تمیز یا مرطوب میکروفیبر برای گردگیری گوشه ها و اتصالات دیوار ، پنکه سقفی ، وسایل روشنایی ، قفسه ها ، محل برخورد دیوار و سقف و تمام مبلمان اتاق خود استفاده کنید.
هنگام گردگیری ، اشیایی را که مانع کار شما می شوند ، مانند لامپ روی کمد و زیر آنها گرد و غبار را بردارید
مرحله 11. کف را جاروبرقی بکشید
از جاروبرقی برای مکیدن خاک و گرد و غبار از کف فرش استفاده کنید یا از جارو یا جاروبرقی برای تمیز کردن کف کاشی یا چوبی استفاده کنید. برای تمیز کردن گوشه های محل اتصال کف و دیوار ، صفحات پایه و سایر شکافها و شکافها از اتصالات مخصوص روی خلا استفاده کنید.
اسباب کشی را فراموش نکنید تا بتوانید زیر و پشت تخت ، کمد و میز را تمیز کنید
مرحله 12. پنجره ها و آینه ها را تمیز کنید
آینه را با پاک کننده پنجره یا محلول یک قسمت سرکه و سه قسمت آب اسپری کنید. برای تمیز کردن آینه از یک پارچه میکروفیبر تمیز استفاده کنید. این کار را با تمام پنجره های داخلی اتاق و هر قاب عکس گرد و خاکی یا کثیف تکرار کنید.
پنجره خود را تمیز نگه دارید تا بتوانید در صورت نیاز یا هر زمان که کثیف شد ، آینه خود را تمیز کنید. این امر به ویژه در صورت داشتن حیوانات خانگی یا بچه های ناهنجار مفید است
نکته متخصص
Filip Boksa
House Cleaning Professional Filip Boksa is the CEO and Founder of King of Maids, a U. S. based home cleaning service that helps clients with cleaning and organization.
Filip Boksa
House Cleaning Professional
The secret of deep cleaning is attention to detail, not the products you use
Start a deep cleaning in one part of the room and work your way around clockwise from top to bottom. Pick up clothes and clutter, remove the trash, change the linens, and dust everything. Don't forget to wipe down the doors, baseboards, and decor. Finish by cleaning the floors and don't miss under the bed.
Part 2 of 3: Keeping Your Room Organized
مرحله 1. هر روز تخت خود را مرتب کنید
یکی از مهمترین کارهایی که می توانید برای تمیز نگه داشتن اتاق خود انجام دهید این است که هر روز صبح هنگام بیدار شدن از خواب تخت خود را مرتب کنید. ورق بالایی را صاف کرده و آن را زیر بالش های خود قرار دهید. بالش های خود را صاف کرده و کرک کنید. پتو یا تسکین دهنده را صاف کنید و آن را روی بالش خود به بالا و بالا بکشید.
هنگامی که اتاق شما کاملاً تمیز شد ، تمیز نگه داشتن آن قسمت ساده ای است. همه چیز این است که هر روز چند کار را انجام دهید ، مانند تخت خواب خود ، برای حفظ نظافت
مرحله 2. وقتی به خانه می آیید لباس های خود را آویزان کنید
بسیاری از مردم دوست دارند هنگام بازگشت به خانه بعد از یک روز طولانی در مدرسه یا محل کار ، لباس راحتی بپوشند. وقتی این کار را می کنید ، کت خود را آویزان کنید ، لباس های کثیف را در مانع بیندازید و لباس های تمیزی را که قرار است دوباره بپوشید تا کنید و کنار بگذارید.
پس از یک روز طولانی ، وسوسه انگیز است که به خانه بیایید و فقط کت و لباس خود را روی زمین یا تخت بیندازید. اما اگر می خواهید اتاق خود را پس از آن همه کار سخت تمیز نگه دارید ، باید لباس های خود را کنار بگذارید
مرحله 3. لباس های کثیف را درست داخل سبد لباس شویی بگذارید
هرگز لباس های کثیف را روی زمین ، روی تخت یا در حمام یا رختشویخانه دراز نکشید. هنگامی که لباس های کثیف را در می آورید ، آنها را درست داخل مانع بیندازید.
برای سهولت این کار ، چند مانع لباسشویی در اطراف خانه در مناطقی که به طور مرتب تغییر می کنید ، مانند حمام ، کمد و نزدیک کمد خود ، در نظر بگیرید
مرحله 4. لباس های تمیز را فوراً کنار بگذارید
به همین راحتی می توانید لباس های تمیز خود را به جای دور انداختن در یک سبد انباشته شده بگذارید. اما دوباره ، این به سرعت منجر به یک اتاق آشفته می شود و باعث ایجاد چروک در لباس شما می شود. هنگامی که لباس های شما از خشک کن تازه می شوند ، آنها را مرتب تا کرده و کنار بگذارید ، یا دوباره در کمد آویزان کنید.
این شامل مواردی مانند ملحفه و حوله نیز می شود
مرحله 5. در اتاق خود غذا نخورید
داشتن غذا در اتاق شما می تواند حشرات را به خود جلب کند ، باعث ریختن ریز شود ، خرده ها را در همه جا باقی بماند و منجر به جمع شدن بشقاب و فنجان در اتاق شما شود. در عوض ، اتاق خود را به یک منطقه عاری از غذا تبدیل کنید و تمام غذاها و میان وعده های خود را در آشپزخانه انجام دهید.
در صورت صرف غذا در اتاق خود ، بلافاصله بشقاب ، فنجان ، ظروف و ضایعات غذا را به آشپزخانه ببرید
مرحله 6. مرتباً درهم ریختگی را پاک کنید
یکی از بزرگترین مشارکت کنندگان در یک اتاق آشفته ، داشتن وسایل زیاد است. برای جلوگیری از این امر ، همه چیز خود ، از جمله لباس ، اسباب بازی ، لوازم جانبی و سایر اقلام را مرور کنید و تصمیم بگیرید که چه چیزی را می خواهید نگه دارید و چه چیزی را می خواهید بفروشید ، اهدا کنید یا دور بیندازید.
- برای اینکه تصمیم بگیرید چه چیزی را نگه دارید و از چه چیزی خلاص شوید ، از خود بپرسید که بیش از یک سال از چه وسایلی استفاده نکرده اید یا نپوشیده اید. اگر بیش از یک سال از چیزی استفاده نکرده اید ، به احتمال زیاد می توانید بدون از دست دادن آن از شر آن خلاص شوید.
- اقلام خوب برای فروش یا اهدا شامل لباس ، اسباب بازی ، کفش و کتاب است. اشیاء را فقط در صورت شکستگی ، سوراخ شدن یا استفاده مجدد یا بازیافت آنها بیرون بیندازید.
مرحله 7. مکانی برای همه چیز پیدا کنید
وقتی چیزهایی دارید که جایی برای آنها ندارید ، تمایل دارید که همه چیز را در اطراف خود بگذارید ، زیرا هیچ نقطه خاصی وجود ندارد که بتوانید هنگام مرتب کردن آن را در آن قرار دهید. هر موردی را در اتاق خود مرور کنید و مطمئن شوید که هر کدام دارای نقطه خاص خود هستند.
- اگر جایی برای آن ندارید ، از سبدها یا دیگر ظروف ذخیره سازی برای سازماندهی بیشتر وسایل استفاده کنید.
- یک کشو تصادفی در میز یا کمد خود برای اشیای کوچک که محل ثابتی ندارند ایجاد کنید.
مرحله 8. وقتی کارها را تمام کردید ، آنها را به جای مناسب خود بازگردانید
هنگامی که همه چیز دارای نقطه خاصی در اتاق شما باشد ، مرتب کردن آن آسان است ، زیرا می دانید همه چیز به کجا می رود. در اینجا چند ایده برای بازگرداندن چیزها آمده است:
- پس از اتمام مطالعه کتاب ها و مجلات را در قفسه قرار دهید
- وقتی کار پوشیدن را تمام کردید ، آن را در کمد آویزان کنید
- پس از اتمام بازی ، اسباب بازی ها را در کشو یا قفسه قرار دهید
- وقتی نیازی به کاغذها و یادداشت ها ندارید ، آنها را در کشو یا صحافی قرار دهید
- پس از اتمام کار ، وسایل اداری مانند قلم و گیره کاغذ را در کشوی میز برگردانید
قسمت 3 از 3: ایجاد عادات تمیز کردن خوب
مرحله 1. فهرستی از کارهای روزانه تهیه کنید
تمیز نگه داشتن اتاق شما به یک روال خوب تبدیل می شود و برخی کارها باید هر روز انجام دهید. فهرستی از این کارهای روزانه تهیه کنید و لیست را در جایی قابل مشاهده قرار دهید. هر روز حدود 10 دقیقه برای رسیدگی به این کارهای نظافتی اختصاص دهید. کارهای روزانه باید شامل موارد زیر باشد:
- مرتب کردن تخت
- کنار گذاشتن لباس
- نظافت اسباب بازی ها ، کاغذها و سایر وسایل
- بیرون ریختن زباله
مرحله 2. یک برنامه نظافت برای کارهای هفتگی ایجاد کنید
علاوه بر کارهای روزانه ، کارهای نظافتی دیگری نیز وجود دارد که باید مرتباً به آنها بپردازید. لیستی از همه آن وظایف تهیه کنید و برنامه ای را تنظیم کنید که در آن هر روز در هفته به کارهای مختلف نظافت هفتگی بپردازید. در اینجا یک لیست نمونه وجود دارد:
نمونه برنامه هفتگی کارهای روزمره
دوشنبه:
خلاء و گرد و غبار
سهشنبه:
تخت را بردارید و ملحفه ها را بشویید
چهار شنبه:
لباس ها را بشویید ، خشک کنید ، تا کنید و کنار بگذارید
پنج شنبه:
آینه ها و پنجره ها را تمیز کنید
جمعه:
آشغالو بیرون بزار
شنبه:
میز ، کمد و میز شب را مرتب کنید
یکشنبه:
کمد را تمیز و مرتب کنید
مرحله 3. ملحفه های خود را هفتگی بشویید
پتوها ، ملحفه رویی ، ملحفه مناسب ، روبالشی و سایر ملحفه ها را از تخت خود بیرون آورید. آنها را در مانع انداخته و برای شستشو به اتاق لباسشویی ببرید.
مهم است که هر هفته ملحفه های خود را بشویید تا گرد و غبار ، آلودگی ها و سایر مواد حساسیت زا کنترل شود
مرحله 4. به محض بار کامل ، لباس های شستشو را انجام دهید
فقط می توان به راحتی اجازه داد لباس های کثیف برای هفته ها روی هم انباشته شوند. با این حال ، تمیز نگه داشتن اتاق به معنای ماندن روی لباس های کثیف است. به محض اینکه یک مانع کامل یا به اندازه کافی برای لباس های شسته شده دارید ، به اتاق لباسشویی بروید و یک بار را بشویید.
برخی از افراد در هنگام شستن لباس ها راحت تر از یک برنامه مشخص پیروی می کنند. به عنوان مثال ، برخی از افراد در ابتدای هر ماه لباس های خود را شستشو می دهند
مرحله 5. سطل زباله را در اتاق خود نگه دارید و از آن استفاده کنید
زباله یکی از دلایلی است که اتاق ها به سرعت آشفته می شوند. برای جلوگیری از این اتفاق ، سطل زباله را در اتاق خود ، کنار تخت یا میز ، نگه دارید و اطمینان حاصل کنید که همیشه زباله ها را بیرون می اندازید به جای اینکه آن ها را دور تا دور بگذارید.
به محض پر شدن سطل زباله ، آن را به گاراژ یا سوله تا روز جمع آوری ببرید
مرحله 6. جاروبرقی و گردگیری هفتگی
با استفاده از یک پارچه مرطوب میکروفیبر همه سطوح اتاق خود را از جمله مبلمان ، وسایل ، فن ها ، تصاویر ، قفسه ها و میزها را گردگیری کنید. کفها و تخته های زیرین را جاروبرقی بکشید تا خاک و گرد و غبار را جذب کند.
اگر حیوانات خانگی یا آلرژی دارید ، دو تا سه بار در هفته جاروبرقی و گردگیری کنید
مرحله 7. تمیز کردن را به تعویق نیندازید
صرف نظر نکردن از وظایف نظافتی خود برای چند روز می تواند لیستی از کارها را ایجاد کند. قبل از اینکه بدانید ، اتاق شما دوباره آشفته می شود و یک کار نظافت عمده روی دستان خود دارید. هنگامی که برنامه تمیز کردن روزانه و هفتگی خود را ایجاد کردید ، آن را رعایت کنید تا مطمئن شوید که عادات تمیز کردن خوب شما در آن فرو رفته و می چسبد.
- اگر به هر دلیلی یک روز نظافت را از دست دادید ، روز بعد در اسرع وقت به وظایفی که از دست داده اید بپردازید تا از ایجاد وظایف و آشفتگی ها جلوگیری کنید.
- اگر واقعاً دوست ندارید نظافت را به یک بازی تبدیل کنید. خودتان را به چالش بکشید تا اتاق خود را در اسرع وقت تمیز کنید و سعی کنید بهترین های قبلی خود را شکست دهید.
چک لیست تمیز کردن
چک لیست نمونه تمیز کردن
پشتیبانی از wikiHow و همه نمونه ها را باز کنید.
ویدئو - با استفاده از این سرویس ، ممکن است برخی از اطلاعات با YouTube به اشتراک گذاشته شود
نکات
- برای ایجاد انگیزه در نظافت ، وانمود کنید رئیس جمهور برای شام می آید یا چند شب می ماند. Prez را دوست ندارید؟ وانمود کنید شخصی معروف یا خاص در راه است!
- سعی کنید اتاق خود را دوباره مرتب کنید. اثاثیه خود را به مکانهای جدید منتقل کنید ، پوسترهای جدیدی به دیوارهای خود بچسبانید و اتاق خود را مانند جدید کنید تا انگیزه ای برای تمیز نگه داشتن اتاق خود داشته باشید.
- برای داشتن انگیزه برای نظافت ، یک لیست پخش در iPod خود به نام تمیز کردن اتاق من تهیه کنید و آهنگ های دلپذیر مورد علاقه خود را انتخاب کنید. این امر نه تنها به شما کمک می کند که زمان تمیز کردن را سپری کنید ، بلکه مانع از آن می شود که هنگام کار ، هنگام تغییر آهنگ حواس شما پرت نشود.
- یک بازی تمیزکاری انجام دهید تا به کارهای شما سرگرم کننده تر شود. به عنوان مثال ، می توانید لباس های خود را از داخل اتاق به داخل مانع لباسشویی بیندازید تا ببینید چند سبد می توانید گل بزنید.
- اسپری کردن کمی خوشبو کننده اتاق ، مانند Febreze ، روشی فوق العاده برای افزودن عطر تمیز است.
- یک تایمر برای کارهای مختلف تنظیم کنید. به عنوان مثال ، تمام زباله ها را در 5 دقیقه جمع آوری کنید ، لباس ها را در 10 دقیقه تا کنید و غیره. این باعث می شود عجله کنید و کار را انجام دهید.
- از دوست خود بپرسید آیا می تواند در نظافت اتاق به شما کمک کند. این کمک بزرگی برای شما خواهد بود.
- اگر در اتاقی با یک هم اتاقی یا خواهر و برادر آشفته هستید ، اتاق را به گونه ای تقسیم کنید که هرکدام قسمت های مخصوص به خود را داشته باشید که مسئول آنها هستید.
- برای اتاق خود قوانینی وضع کنید تا در صورت ورود افراد دیگر بدانند که باید آشفتگی خود را مرتب کنند.
