فصل تعطیلات معمولاً جشن پایان سال دیگر ، نشاط و شادی و پس دادن به دیگران به نوعی است. ممکن است تعجب کنید که چگونه می توانید در طول فصل تعطیلات هدیه دادن را تمرین کنید ، آیا در حال تمرین کریسمس ، Hanukkah ، Kwanzaa یا سنت تعطیلات دیگر هستید. شما می توانید با اهدای وقت خود به دیگران در فصل تعطیلات ، با هدیه دادن به دیگران و انجام کارهای مهربانانه تصادفی وارد روحیه بخشندگی شوید. تمرین دادن فداکارانه دادن نه تنها به شادی دیگران کمک می کند ، بلکه اغلب به شما احساس خوبی نیز می دهد.
مراحل
روش 1 از 3: اهداء وقت خود به دیگران در فصل تعطیلات
مرحله 1. در یک خیریه یا سازمان محلی داوطلب شوید
یکی از راه هایی که می توانید هدیه دادن را در تعطیلات تمرین کنید این است که وقت خود را داوطلبانه در یک موسسه خیریه یا سازمان محلی انجام دهید. بسیاری از موسسات خیریه برای تعطیلات رویدادهایی خواهند داشت ، اعم از ارائه غذای تعطیلات در پناهگاه بی خانمان محلی یا هدیه دادن در بیمارستان کودکان محلی. به دنبال یک موسسه خیریه یا سازمان محلی باشید و برای داوطلب شدن ثبت نام کنید تا بتوانید وقت خود را به یک هدف ارزشمند هدیه دهید.
همچنین ممکن است سعی کنید دوستان یا خانواده خود را به داوطلب شدن با شما وادار کنید. با به اشتراک گذاشتن اطلاعات داوطلبانه با آنها ، عزیزان خود را برای روحیه بخشندگی دعوت کنید
مرحله 2. در جمع آوری کمک های مالی تعطیلات شرکت کنید
همچنین می توانید با شرکت در جمع آوری کمک های مالی تعطیلات وقت خود را اهدا کنید. به صورت آنلاین به دنبال جمع آوری کمک های مالی برای تعطیلات باشید تا بتوانید مهارت ها یا استعدادهای خود را به یک هدف ارزشمند اهدا کنید. شاید شما یک جمع آوری کمک های محلی پیدا کرده اید که برای ایجاد حراج به هنرمندان نیاز دارد یا به کسی برای راه اندازی کمپین رسانه های اجتماعی نیاز دارد. به این فکر کنید که چگونه می توانید مهارت ها و زمان خود را به یک هدف شایسته اختصاص دهید.
شما می توانید در یک جمع آوری کمک های تعطیلات به منظور آنلاین شایسته ای شرکت کنید ، مانند اشتراک یک صندوق کمک های آنلاین برای بیمارستان کودکان. یا می توانید در یک جمع آوری کمک های محلی مانند حراج خاموش برای خرید لوازم برای پناهندگان خارج از کشور شرکت کنید
مرحله 3. از یک رویداد تعطیلات در جامعه خود پشتیبانی کنید
راه دیگری که می توانید وقت خود را به آن اختصاص دهید ، حمایت از رویدادی با موضوع تعطیلات در منطقه یا جامعه شما است. اختصاص زمان خود به یک رویداد اجتماعی ، راه خوبی برای پیوند با همسایگان و گذراندن روح تعطیلات در جامعه است.
به عنوان مثال ، شاید یک جشن عید برای خانواده های پناهنده در جامعه شما برنامه ریزی شده باشد. سپس می توانید برای رویداد غذا تهیه کنید یا وقت خود را برای سرو غذا در مراسم داوطلب کنید. یا شاید جشن یک گروه کر در کلیسایی در منطقه شما برگزار شود. سپس می توانید خانواده خود را به جشن ببرید و بخشی از تماشاگران باشید
مرحله 4. برای انجام کاری برای شخص دیگری وقت بگذارید
این می تواند به سادگی کمک به همسایه سالخورده شما باشد که در مسیر خود بیل بزند یا کوکی ها را به خانواده همسایه بیاورد. همچنین می توانید در انجام وظایفی به اعضای خانواده کمک کنید ، مانند کمک به او در کارهای خانه یا حیاط. اختصاص زمان برای کمک به کسی می تواند راهی عالی برای ورود به روح تعطیلات باشد.
- همچنین می توانید به افراد در مدرسه کمک کنید ، مانند کمک به یک دوست در انجام وظیفه ای که با آن درگیر هستند. یا می توانید به معلم کمک کنید تا در کلاس درس تزئین کند.
- با گرفتن قهوه برای همه افراد در دفتر در یک صبح برفی و صبح زود به دیگران در محل کار کمک کنید. یا می توانید در پروژه ای که با آن دست و پنجه نرم می کنید به همکار خود کمک کنید.
روش 2 از 3: هدیه دادن به دیگران در فصل تعطیلات
مرحله 1. هدایای متفکرانه ای در دفتر ارائه دهید
یکی دیگر از روش های هدیه دادن در طول فصل تعطیلات این است که هدایای متفکرانه ای به همکاران خود در دفتر بدهید. به جای هدایای گران قیمت که شخصی نیستند ، مانند یک جعبه شکلات گران قیمت یا کارت هدیه ، سعی کنید هدایایی تهیه کنید که برای هر شخص معنادار باشد. ممکن است لیستی از همکارانی که برای آنها خرید می کنید تهیه کنید و هدایای کوچک و متفکرانه ای تهیه کنید که از آنها لذت خواهند برد.
به عنوان مثال ، شاید شما یک همکار دارید که عاشق انیمه است. سپس ممکن است لیوانی با مضمون انیمه پیدا کنید تا در تعطیلات به آنها هدیه دهد. یا ممکن است پوستری از شخصیت انیمه مورد علاقه آنها را به عنوان هدیه بگیرید و سپس آنها را روی دیوار دفتر خود قرار دهید
مرحله 2. یک هدیه سفارشی برای یک عزیز ایجاد کنید
برای اینکه به کسانی که دوستشان دارید در تعطیلات چقدر اهمیت می دهند ، هدیه سفارشی برای تک تک آنها بدهید. تهیه هدایای سفارشی می تواند راهی سرگرم کننده برای خلاقیت و ارائه هدایای منحصر به فرد باشد. لیستی از عزیزان تهیه کنید و سپس هدایای سفارشی برای سلیقه و نیازهای آنها تهیه کنید.
- به عنوان مثال ، شاید شما عزیزی دارید که اغلب استرس دارد و بیش از حد کار می کند. سپس می توانید بمب های حمام سفارشی را با رایحه های آرامش بخش یا نمک های مخصوص حمام تهیه کنید.
- همچنین می توانید یک کولاژ عکس سفارشی برای هدیه شخصی تر برای یک دوست تهیه کنید یا یک قطعه اوریگامی آویزان به عنوان دکوراسیون اتاق یک دوست تهیه کنید.
مرحله 3. به افراد جامعه خود هدیه دهید
برای جشن گرفتن فصل هدیه ، هدایایی را به کسانی که خوب می شناسید و کسانی که فقط در اجتماع خود می شناسید اهدا کنید. در بخشش خود سخاوتمند باشید و برای افرادی در جامعه خود که اقبال کمتری دارند یا فامیل نزدیکی ندارند ، هدیه تهیه کنید. سپس می توانید هدایا را بسته بندی کرده و خانه به خانه آنها را هدیه کرده و به عنوان راهی برای ایجاد نشاط و خوشحالی در دیگران به کار ببرید.
- شما می توانید هدایای خوراکی مانند کوکی های خانگی را انتخاب کنید. به خاطر داشته باشید که برخی از افراد ممکن است محدودیت غذایی داشته باشند ، بنابراین ممکن است بخواهید قبل از اینکه غذای خانگی را به عنوان هدیه تحویل دهید ، بدانید چه کسانی این کار را انجام می دهند و چه کسانی این کار را نمی کنند.
- اگر فرزندی در خانه دارید ، ممکن است از او بپرسید که آیا می خواهد به شما در توزیع هدایا کمک کند یا خیر. انجام این کار با هم می تواند به آنها این ارزش را بدهد که به دیگران شانس کمتری می دهند و به افراد در جامعه خود می دهند.
مرحله 4. یک کمک مالی به یک موسسه خیریه یا سازمان بدهید
راه دیگری که می توانید به دیگران هدیه دهید این است که به یک هدف ارزشمند پول اهدا کنید. کمک مالی شما می تواند به دیگران کمک کند و تعطیلات بهتری داشته باشند. شما می توانید به یک پناهگاه بی خانمان محلی ، به یک موسسه خیریه برای پناهندگان در خارج از کشور ، یا به یک موسسه خیریه کودکان بیمار کمک مالی کنید.
راه دیگری که می توانید کمکهای خود را به حداکثر برسانید این است که پیشنهاد دهید با هر مبلغی که دوستان یا خانواده برای یک خیریه جمع آوری کرده اند مطابقت داشته باشد. به عنوان مثال ، شاید یکی از دوستان برای یک سرپناه بی خانمان پول جمع آوری می کند. سپس ممکن است با قول دادن مطابقت با هر مبلغی که برای پناهگاه در یک بازه زمانی مشخص جور می شود ، دیگران را تشویق به اهدای پول کنند
مرحله 5. هدیه دادن را مقرون به صرفه کنید
اگرچه ممکن است بخواهید هدایایی را برای همه افرادی که در لیست شما هستند بخرید ، اما ممکن است بخواهید بودجه و میزان هزینه خود را در نظر بگیرید. بودجه بندی هدایای شما بر اساس درآمد شما می تواند اطمینان حاصل کند که پول کافی برای تهیه چیزی برای همه افراد در لیست خود دارید. یافتن یک هدیه شخصی ارزان قیمت ممکن است معنی دارتر از هزینه زیاد برای هدیه ای عمومی باشد.
- به عنوان مثال ، ممکن است برای چهار نفر در لیست خود 50 دلار هزینه کنید. سپس می توانید با این بودجه به خرید بروید و خودتان را به چالش بکشید تا شخصی ترین هدایا را در این محدوده قیمت پیدا کنید.
- همچنین می توانید با سایر اعضای خانواده یا دوستان خود هدیه ای دریافت کنید تا همه بتوانید هدیه ای بزرگ به شخص بدهید که او دوست خواهد داشت.
روش 3 از 3: اعمال محبت آمیز به دیگران
مرحله 1. از دوست یا دوست خود تعریف کنید
در این فصل تعطیلات ، وقت بگذارید تا با تعریف و تمجید از دیگران احساس خوبی داشته باشید. ممکن است از یک دوست در مورد شخصیت پرحاشیه او و مراقبت از دیگران تعریف کنید. یا ممکن است از یکی از اعضای خانواده در مورد مهارت های آشپزی یا مهارت حل مشکلشان تعریف کنید. با تعریف و تمجید معنادار از اطرافیان ، شادی را گسترش دهید.
به عنوان مثال ، ممکن است به یکی از دوستان خود بگویید: "من واقعاً قدر مثبت و مثبت اندیش بودن شما را می دانم. فکر می کنم بسیار عالی است که شما اینقدر شلوغ هستید." یا ممکن است به یکی از بستگان خود بگویید: "این وعده غذایی که تهیه کرده اید واقعاً درجه یک است. من از عشق و مراقبت شما در آشپزی خود قدردانی می کنم."
مرحله 2. هزینه وعده غذایی غریبه را پرداخت کنید
هنگام غذا خوردن چک چک غریبه بگیرید یا بی سر و صدا صورتحساب یک غریبه را بپردازید. پرداخت هزینه وعده غذایی یک غریبه می تواند روز آنها را درخشان کرده و به آنها هدیه مهربانی دهد. سپس ممکن است از آنها الهام گرفته شود که آن را پرداخت کرده و چک شخص دیگری را در آینده تحویل بگیرند.
اگر به دنبال راهی مقرون به صرفه برای ابراز محبت هستید ، می توانید به جای آن ، قهوه یک غریبه را در کافی شاپ محلی خود بپردازید. یا ممکن است به صندوقدار بگویید که برای قهوه شخص بعدی پول می گذارید تا وقتی برای پرداخت نوشیدنی خود به صندوقخانه می روند ، غافلگیر شوند
مرحله 3. با یک دوست یا بستگان که مدتهاست از دست داده اید تماس بگیرید
گاهی اوقات یک تماس تلفنی یا ایمیل ساده می تواند اقدامی مهربانانه باشد ، به ویژه با دوست یا خویشاوندی که مدتهاست با او صحبت نکرده اید. به افرادی که در زندگی خود از آنها فاصله گرفته اید یا سالهاست با آنها صحبت نکرده اید فکر کنید. با آنها تماس بگیرید و با آنها تماس بگیرید ، نامه یا ایمیل بزنید تا به آنها اطلاع دهید که در مورد آنها فکر می کنید. آنها ممکن است از شنیدن سخنان شما شگفت زده شوند و در برخورد با آنها از مهربانی شما متاثر شوند.
- به عنوان مثال ، ممکن است برای یک دوست طولانی مدت از دست رفته بنویسید: "می دانم که ما سالهاست با هم صحبت نکرده ایم ، اما من فقط می خواستم بنویسم و به شما اطلاع دهم که در این فصل تعطیلات به شما فکر می کنم. امیدوارم خوب باشید و در حال ارسال هستید شما بهترینها را دارید."
- یا می توانید با یکی از بستگان خود تماس بگیرید و بگویید: "من می دانم که ما مدتها بعد از آن دعوا با هم صحبت نکرده ایم ، اما من فقط می خواستم دستم را دراز کنم و ببینم که حال شما چگونه است. من دلم برای صحبت هایمان تنگ شده است و امیدوارم که گاهی بتوانیم چت کنیم به زودی."
