3 راه برای لذت بردن از تلویزیون

فهرست مطالب:

3 راه برای لذت بردن از تلویزیون
3 راه برای لذت بردن از تلویزیون
Anonim

تلویزیون یکی از مواردی است که مورد استقبال جهانی قرار گرفته است ، اما مانند هر چیز دیگری ، راه هایی وجود دارد که بتوان آن را لذت بخش تر کرد بدون اینکه به سرگرمی بی فکر تبدیل شود. هنگامی که تصمیم گرفتید چگونه و چه چیزی را تماشا کنید ، با اسنک های مورد علاقه خود در دسترس باشید و با دوستان خود به مهمانی تماشایی سرگرم کننده دعوت کنید. تا آنجا که ممکن است ، جلسات خود را به چند ساعت در روز محدود کنید. اگر مصمم هستید که به تماشا ادامه دهید ، سعی کنید آنها را به قطعات کوتاه تر تقسیم کنید تا خستگی چشم را به حداقل برسانید و به خود زمان بیشتری برای فعالیت بدهید.

مراحل

روش 1 از 3: تماشای در اوقات فراغت خود

از مرحله TV 1 لذت ببرید
از مرحله TV 1 لذت ببرید

مرحله 1. راحت باشید

تماشای تلویزیون می تواند راهی عالی برای آرامش در پایان یک روز طولانی باشد. فقط به عقب تکیه دهید ، پاهایتان را بالا بیندازید و زیر دنج ترین پتو خود را دراز کنید. قبل از موقعیت یابی مطمئن شوید که همه چیز مورد نیاز خود را دارید تا مجبور نباشید تا زمانی که نمایش شما در حال اجرا است از جای خود بلند شوید.

آرامش هدف است ، اما خم شدن طولانی مدت روی مبل می تواند برای برخی از افراد به کمردرد منجر شود. اگر با این مشکل روبرو هستید ، سعی کنید در حالت ایستاده پشتی بنشینید ، روی شکم دراز بکشید یا حتی به جای آن برخی از حرکات اصلی یوگا را در نظر بگیرید

از مرحله TV 2 لذت ببرید
از مرحله TV 2 لذت ببرید

مرحله 2. چند تنقلات را که می توانید در حین ورق زدن کانال ها میل کنید ، تهیه کنید

پاپ کورن بنوشید ، چند پیتزا کوچک در مایکروویو بخورید یا با یکی از غذاهای مورد علاقه خود بنشینید. یک کاسه بستنی یا یک سینی براونی تازه پخته شده نیز می تواند برای کسانی که دندان شیرینی دارند یک تلویزیون عالی باشد. فراموش نکنید که یک نوشیدنی یخی سرد در نزدیکی خود داشته باشید تا همه آن را بشویید.

  • اگر به دنبال گزینه سالم تری هستید ، با میوه ها و سبزیجات تازه ، آجیل مخلوط یا میله گرانولای خانگی بنشینید.
  • قبل از نشستن ، میان وعده های خود را تقسیم کنید تا از میزان خوردن غذا در هنگام توجه به تلویزیون غافل نشوید.
از مرحله TV 3 لذت ببرید
از مرحله TV 3 لذت ببرید

مرحله 3. دوستان خود را دعوت کنید تا با شما تماشا کنند

تعدادی از بهترین جوانه های خود را فراخوانده و از آنها بخواهید تا برای یک مهمانی خصوصی به شما ملحق شوند. این می تواند یک راه سرگرم کننده برای گرد هم آوردن همه باشد ، به ویژه هنگامی که در حال تماشای جدیدترین قسمت از جدیدترین مجموعه های پرطرفدار هستید. اطمینان حاصل کنید که هرکسی که ظاهر می شود دارای مکانی راحت برای قرار گرفتن با دید خوب لوله است.

  • اگر در حال برنامه ریزی برای یک جلسه ماراتن هستید ، افرادی را که در لیست دعوت شما قرار دارند تشویق کنید تا یک غذای بیاورند تا غذاها و نوشیدنی های زیادی برای گردش وجود داشته باشد.
  • حداقل چند میان وعده سبک بردارید. به عنوان میزبان ، غذا دادن به مهمانان کاری مودبانه است و به رضایت همه کمک می کند.
از مرحله 4 تلویزیون لذت ببرید.-jg.webp
از مرحله 4 تلویزیون لذت ببرید.-jg.webp

مرحله 4. برنامه های مورد علاقه خود را به طور همزمان در یک سرویس پخش تماشا کنید

یکی از نکات جالب در مورد تماشای یک سرویس پخش جریانی این است که تمام فصل های سریال های اصلی به طور همزمان اضافه می شوند. این بدان معناست که می توانید هرچقدر که می خواهید در یک جلسه تماشا کنید. فقط استراحت گاه به گاه حمام را فراموش نکنید!

از تعطیلات آخر هفته تنبل یا روز بیمار از محل کار استفاده کنید تا درگیر برنامه های مورد علاقه همه باشید که در مورد آن صحبت می کنند

از مرحله TV 5 لذت ببرید
از مرحله TV 5 لذت ببرید

مرحله 5. ضبط نشان می دهد که از دست داده اید تا بتوانید بعداً به آنها برسید

از ویژگی DVR در دستگاه پخش کننده خود یا جعبه کابل ارائه شده توسط شرکت کابل خود برای آرشیو برنامه هایی که نمی توانید اولین بار در لیست تماشای خود قرار دهید استفاده کنید. به این ترتیب ، می توانید به عقب برگردید و هر زمان که برای شما مناسب تر بود آنها را تماشا کرد. پس از ضبط یک نمایش ، می توانید با لمس یک دکمه مکث کنید ، عقب بیایید ، سریع جلو بروید و رد شوید.

  • در اکثر جعبه های کابل جدیدتر ، ضبط به سادگی یافتن فاصله زمانی نمایش موردنظر و ذخیره دکمه "ضبط" در ریموت شما است.
  • متأسفانه ، اگر تلویزیون را از طریق آنتن یا کابل کواکسیال دریافت کنید ، هیچ راهی برای ضبط آنچه در حال تماشا هستید وجود ندارد ، مگر اینکه بخواهید VCR قدیمی خود را بشکنید!

روش 2 از 3: یافتن راه هایی برای تماشا

از مرحله TV 6 لذت ببرید
از مرحله TV 6 لذت ببرید

مرحله 1. از یک آنتن دیجیتالی برای برداشتن کانال های رایگان از طریق هوا استفاده کنید

اتصال یک آنتن ارزان به شما این امکان را می دهد تا بدون صرف یک سکه ، با ایستگاه های پخش محلی مانند ABC ، CBC ، PBS و NBC هماهنگ شوید. شما می توانید مجموعه ای شگفت انگیز از برنامه نویسی روی آنتن ، از جمله درام های محبوب روز ، برنامه های گفتگوی شبانه و رویدادهای تلویزیونی ویژه مانند رژه روز شکرگزاری Superbowl و Macy را دریافت کنید.

  • شما می توانید یک آنتن تلویزیون دیجیتال را با قیمت 20 تا 60 دلار انتخاب کنید ، این یک سرقت است اگر در نظر بگیرید که یک بسته کابلی یا ماهواره ای محدود معمولاً حدود 20 دلار در ماه اجرا می شود.
  • کیفیت تجربه مشاهده شما با آنتن ممکن است بسته به فاصله شما از برج پخش و اینکه آیا مانع دیگری بر سر راه وجود دارد متفاوت باشد.
از مرحله TV 7 لذت ببرید
از مرحله TV 7 لذت ببرید

مرحله 2. برای دسترسی مستقیم به شبکه های اصلی ، برای کابل پایه محدود ثبت نام کنید

اگر آنتن در منطقه شما خوب کار نمی کند ، بهترین گزینه بعدی شما مشترک شدن در یک برنامه کابلی یا ماهواره ای محدود است. کابل محدود محدوده پایه ای از خدمات تلویزیونی پرداخت است و فقط حدود 15-20 دلار در ماه برای شما هزینه دارد. این بدان معناست که شما در جستجوی چیزی برای قرار دادن روی لوله شکست نخواهید خورد.

  • با یک برنامه اصلی کابلی یا ماهواره ای ، می توانید تمام شبکه های اصلی پخش ، از جمله NBC ، PBS ، ABC ، CBS ، FOX و همچنین تعداد انگشت شماری از کانال های محلی و دولتی را مشاهده کنید.
  • اگر فقط دوست دارید گاهی تلویزیون تماشا کنید ، کابل پایه محدود ممکن است مقرون به صرفه ترین گزینه شما باشد.
از مرحله TV 8 لذت ببرید
از مرحله TV 8 لذت ببرید

مرحله 3. برای افزایش انتخاب کانال خود ، کابل اصلی توسعه یافته را ارتقا دهید

مگر اینکه راضی باشید که در همان 5-6 ایستگاه شبکه دوچرخه سواری کنید ، ممکن است بخواهید به سراغ کابل اصلی توسعه یافته بروید. کابل اصلی توسعه یافته مرحله بعدی نسبت به کابل اصلی محدود است و 30-50 کانال محبوب مانند ESPN ، MTV ، Discovery ، Lifetime و Comedy Central را در اختیار شما قرار می دهد.

  • همچنین تعداد زیادی کانال روی کابل اصلی توسعه یافته برای کودکان وجود دارد ، مانند Cartoon Network ، Nickelodeon و The Disney Channel. اگر فرزندان کوچکی در خانه دارید ، این موارد به طور آماده به کار خواهند بود.
  • هنگام ثبت نام در کابل اصلی ، اکثر ارائه دهندگان تلویزیون کابلی و ماهواره ای گزینه های محدود و گسترده ای را ارائه می دهند.
از مرحله TV 9 لذت ببرید
از مرحله TV 9 لذت ببرید

مرحله 4. برای دسترسی به محتوای منحصر به فرد ، کانال های ممتاز را فاش کنید

اگر پولی دارید که هزینه کنید ، برای HBO ، Showtime ، Starz یا Cinemax کمی بیشتر هزینه کنید. این کانال ها علاوه بر سریال هایی مانند Game of Thrones ، Westworld و Shameless که در هیچ جای دیگر نمی توانید مشاهده کنید ، اغلب فیلم های پرفروش ، نمایش های واقعی ، مستندها و سایر انواع برنامه های تخصصی را اجرا می کنند.

  • کانالهای ممتاز معمولاً در بسته هایی با قیمتهای مختلف موجود می باشند. در برخی موارد ، ممکن است بتوانید با ترکیب 2 یا چند کانال برتر با اشتراک خود ، در هزینه خود صرفه جویی کنید.
  • اگر فکر نمی کنید به چندین کانال حق بیمه نیاز دارید ، این امکان را نیز دارید که به طور جداگانه کدام کانال ها را انتخاب کنید ، به این معنی که مجبور نخواهید شد برای محتوایی که تماشا نمی کنید هزینه کنید.
از مرحله TV 10 لذت ببرید
از مرحله TV 10 لذت ببرید

مرحله 5. برای دریافت تلویزیون نامحدود با هزینه ماهانه ، یک حساب سرویس پخش جریان دهید

این روزها ، بیشتر و بیشتر مردم به خدمات جریانی مانند Netflix ، Hulu و Amazon Prime Video روی می آورند تا سرگرمی خود را رفع کنند. این برنامه ها به جای اینکه منتظر پخش برنامه های مورد علاقه خود باشید ، این امکان را فراهم می کند که هر زمان که بخواهید عناوینی را در فهرست گسترده آنها قرار دهید.

  • قیمت اکثر خدمات پخش عمده 10-15 دلار در ماه است ، که می تواند آنها را به جایگزینی ارزان تر از برنامه کابل استاندارد تبدیل کند.
  • برای دسترسی به سرویس پخش دلخواه خود پس از ثبت نام ، باید از یک بستر پخش مانند کنسول بازی ، لپ تاپ یا دستگاه مستقل مانند Roku یا Amazon Fire Stick استفاده کنید.

روش 3 از 3: ایجاد عادات مشاهده سالم

از مرحله TV 11 لذت ببرید
از مرحله TV 11 لذت ببرید

مرحله 1. زمان تلویزیون خود را به حدود 2 ساعت در روز محدود کنید

تلویزیون می تواند کاملاً خواب آور باشد ، به همین دلیل است که می توان تمام روز را در مقابل آن گذراند و حتی به آن توجه نکرد. به همین دلیل ، کارشناسان توصیه می کنند که به خاطر سلامتی خود دوشاخه را بعد از چند ساعت بکشید. زمان کمتر تلویزیون شما را تشویق به فعالیت بیشتر می کند و از تحریک بیش از حد جلوگیری می کند ، که می تواند به شما کمک کند سریعتر بخوابید و واضح تر فکر کنید.

  • اگر اصرار بر تماشای طولانی مدت دارید ، سعی کنید جلسات مشاهده خود را به 30 تا 90 دقیقه تقسیم کنید ، بین 15 تا 20 دقیقه استراحت کنید. این کار به چشم های شما استراحت می دهد و به شما فرصتی برای کشیدن پاها می دهد.
  • کاهش مدت زمانی که جلوی تلویزیون می نشینید ، فضای بیشتری را برای سایر فعالیت ها باقی نمی گذارد ، بلکه می تواند با کم تحرکی شما ، سالها به زندگی شما بیفزاید.
از مرحله TV 12 لذت ببرید
از مرحله TV 12 لذت ببرید

مرحله 2. هر از چندگاهی به چیزی آموزشی نگاه کنید

برای استفاده بهتر از زمان صفحه نمایش ، رژیم ثابت سرگرمی خود را با برنامه نویسی غنی تر انجام دهید. تنظیم دوره ای مستند ، نمایش آشپزی یا مجموعه فیلم های آموزشی به شما مهارت های مفیدی را آموزش می دهد و به مغز شما تمرین می دهد.

  • به ازای هر ساعت سرگرمی کرکی که تماشا می کنید ، سعی کنید 20 تا 30 دقیقه اخبار ، علوم ، تاریخ یا موضوعات مرتبط را تماشا کنید.
  • برنامه های زیادی وجود دارد که هم سرگرم کننده و هم آموزشی هستند و فقط منتظر بلعیدن آنها هستند ، مانند Mythbusters ، Modern Marvels ، How It's Made ، و تقریباً همه چیز در Nat Geo.
از مرحله TV 13 لذت ببرید
از مرحله TV 13 لذت ببرید

مرحله 3. در حین تماشای چراغ روشن بگذارید تا خستگی چشم کاهش یابد

ساعت ها خیره شدن به یک صفحه روشن در یک اتاق تاریک می تواند برای چشم شما سخت باشد. ساده ترین راه حل برای این مشکل باز کردن پرده ها یا روشن کردن لامپ مجاور است. معرفی منبع نور محیط کنتراست را کاهش می دهد و باعث تحریک و خستگی کمتر می شود.

اگر تماشای چراغ های خاموش را ترجیح می دهید ، همچنین می توانید تنظیمات روشنایی و کنتراست تلویزیون خود را کاهش دهید تا ببینید آیا به شما آرامش می بخشد یا خیر

نکات

  • زمان تلویزیون خود را برای اوایل شب برنامه ریزی کنید تا قبل از خواب تحریک زیادی دریافت نکنید. سعی کنید لوله را حداقل 15-30 دقیقه قبل از خواب خاموش کنید (یک ساعت یا بیشتر ایده آل است).
  • هر از گاهی به همسر ، دوستان یا هم اتاقی خود اجازه دهید آنچه را که باید تماشا کنند انتخاب کنند. اشتراک گذاری اهمیت دارد!

توصیه شده: