کمربند رقص نوعی لباس زیر تخصصی است که معمولاً توسط مردان فعال ، عمدتا رقاص باله و سایر رقبا ، اما همچنین اسکیت بازان ، هنرمندان ذوزنقه ، بازیگران و سوارکاران پوشیده می شود. این کمربند به حمایت از اندام تناسلی مردان و جلوگیری از آسیب بیضه کمک می کند ، در عین حال ظاهری زیبا و منظم برای اجراها ایجاد می کند. کمربندهای رقص در هنگام اندازه مناسب ، نصب و پوشیدن بسیار راحت هستند.
مراحل
قسمت 1 از 2: انتخاب کمربند رقص
مرحله 1. در مورد سبک تصمیم بگیرید
بیشتر کمربندهای رقص از نظر طراحی شبیه لباس زیر تنگ هستند. با این حال ، بر خلاف مورچه های تنگ ، کمربندهای رقص دارای کمربند ضخیم تری هستند ، بنابراین گوشت در قسمت کمر به هم فشرده نمی شود و پارچه بسیار محکم تر است. قسمت میانی کمر به وسیله یک تکه باریک از پارچه الاستیک به هم متصل شده است که به قسمت پایینی مثلثی جلویی بسته شده است و باعث پوشش و حمایت از دستگاه تناسلی مردان می شود. این نوار باریک پارچه ای بین پاهای فرد استفاده کننده می گذرد و بین دو باسن قرار می گیرد ، هم برای حمایت و هم برای ظاهر صاف ماهیچه های اصلی گلوتئال یا گونه های شکم. این گاهی اوقات به عنوان طراحی T-back توصیف می شود. برخی از کمربندهای رقص با یک صندلی کامل ساخته می شوند تا با یک بند T تک.
- طرح "پشت" یا طناب به دلایل مختلف محبوب ترین سبک کمربند رقص است. اول ، این کمربندها به خطوط زیر لباس خیانت نمی کنند. ثانیاً ، آنها باسن شما را نمی پوشانند ، بنابراین ماهیچه های ساق پا و همسترینگ از حالت کشیده تا قدرت کامل محدود نمی شوند. ثالثاً ، چون سبک تانگ هیچ ماهیچه ای را نمی پوشاند ، اگر حرکات سریع یا شدید انجام دهید ، حرکت نمی کند. در عوض ، تنش و تناسب محکم کمربند و پشت تنگ در جای خود باقی می ماند. در نهایت ، اگر مثلاً یک مجری جدی هستید ، مانند یک رقصنده باله ، احتمالاً روزی خود را با لباس تنگ سفید اجرا خواهید کرد و باید از کمربند رقص به سبک تانگ استفاده کنید. به عبارت دیگر ، اکنون به کمربند عادت کنید!
- برخی از تولید کنندگان کمربندهای رقص با صندلی کامل یا "راحت" تولید می کنند. با این حال ، این نوع از نظر زیبایی چندان خوشایند نیستند زیرا اغلب خطوط لباس زیر را نشان می دهند.
- حامیان ورزشی یا بندهای جک نیز از مردان فعال پشتیبانی می کنند. بر خلاف کمربند رقص ، این حامیان دارای یک جفت تسمه کشسان هستند که در قسمت پایین با پارچه مثلثی مطابقت دارد. آنها از بین پاها عبور می کنند و ران ها را درست در زیر و در هر طرف باسن احاطه می کنند. باز هم ، این بندها هنگام پوشیدن جوراب شلواری مناسب به چشم می آیند ، در حالی که کمربندهای رقص با حذف جفت بندهای پشتی jockstrap و جایگزینی آنها با یک بند تنگ ، از این خطوط جلوگیری می کنند.
مرحله 2. در مورد رنگ تصمیم بگیرید
به طور کلی ، محبوب ترین و محبوب ترین رنگ گوشتی است یا اگر پوست تیره ندارید "برهنه" است. برای تطابق بهتر با رنگ پوست می توان آنها را با رنگ های تیره رنگ آمیزی کرد. همان کمربند رقص را می توان در زیر جوراب شلواری مشکی یا شلوار تنگ سفید پوشید. در واقع ، یک کمربند رقص بژ یا تن گوشتی زیر جوراب شلواری سفید نامرئی تر از یک کمربند سفید است.
- کمربندهای رقص نیز در رنگهای سفید و مشکی تولید می شوند.
- رنگ و سطح پارچه ای که برای تهیه لباس تنگ استفاده می شود بر ظاهر فردی که آن را پوشیده است تأثیر می گذارد. جوراب شلواری رنگ روشن ، مانند سفید ، خاکستری روشن ، زرد ، آبی روشن و طوسی ، می تواند شکل و خطوط برجستگی تناسلی مردان را از سایر رنگهای تیره تر متمایز کند ، زیرا روش های روشن صحنه باعث ایجاد سایه ها و برجسته ها می شود. به از طرف دیگر ، جوراب شلواری تیره عموماً کمتر آشکار می شود زیرا خطوط کنتراست کمتری دارند ، مخصوصاً اگر بیشتر صاف یا مات باشند و نه براق ، زیرا سطوح براق نور بیشتری را نشان می دهند که خطوط برجسته سطح برجسته را نشان می دهد.
مرحله 3. در مورد اندازه تصمیم بگیرید
کمربندهای رقص با اندازه دور کمر اندازه گیری می شوند. اگرچه اکثر فروشگاه های رقص مجموعه بسیار گسترده ای از لباس رقص مردانه ندارند ، اما اکثر آنها باید قسمت کوچکی از جوراب شلواری مردانه و کمربند رقص داشته باشند.
حتی اگر کمربندهای رقص یک محصول خاص برای مردان است ، تولید کنندگان لباس رقص اندازه کمر کوچک - متوسط - بزرگ را استاندارد نکرده اند
مرحله 4. تصمیم بگیرید که آیا پنل جلویی پر شده را ترجیح می دهید یا خیر
بیشتر کمربندهای رقص دارای دو لایه نازک از پارچه های کشسان برای پانل مثلثی هستند ، در حالی که برخی از سبکها همچنین یک لایه نازک از مواد روکش دار مثلثی را شامل می شوند.
کیف پشتی مثلثی جلو می تواند به سادگی از چند لایه اسپندکس یا پارچه مشابه ساخته شود. اما شما همچنین می توانید کمربندهای رقص را با یک لایه نازک از مواد روکش سبک و بدون حجم تهیه کنید تا برآمدگی صاف تر و محتاطانه تری ایجاد کند
قسمت 2 از 2: بستن کمربند رقص
مرحله 1. مطمئن شوید که زمان کافی دارید
هنگام بستن کمربند رقص ، تا جایی که نیاز دارید وقت بگذارید تا همه قسمت های خود را در جایی که می خواهید قرار دهید و تا آنجا که ممکن است راحت باشید. هنگامی که کمربند روشن می شود ، تا زمانی که کمربند را بردارید ، چیزی حرکت نمی کند.
مرحله 2. تمام لباس های خود را در رختکن یا اتاق تعویض بردارید
احتمالاً می خواهید برای این امر حریم خصوصی داشته باشید.
مرحله 3. کمربند رقص را بگیرید و آن را رو به جلو نگه دارید
می دانید که رو به جلو است زیرا پارچه با شکل "V" در جلوی شما قرار دارد ، در حالی که ریسمان نزدیک ترین قسمت به اندام تناسلی شما است.
مرحله 4. وارد کمربند رقص خود شوید
در صورت پوشیدن یک شلوار ، یک پا در یک زمان ، این کار را انجام دهید. پای راست باید در سمت راست کمربند و چپ شما در سمت چپ باشد.
مرحله 5. کمربند رقص خود را دور کمر یا باسن خود بکشید
آن را تا ارتفاع شلوار خود بکشید. با هدف شل نگه داشتن قسمت تانگ آن را کم نپوشید. این فقط باعث ایجاد مشکل در خط پایین می شود.
مرحله 6. دستگاه تناسلی خود را تنظیم کنید
آلت تناسلی شما قرار است رو به بالا ، به سمت شکم شما باشد. و شما می توانید این کار را به سرعت انجام دهید و کف دست خود را کمی خم کرده و در داخل کمربند رقص قرار دهید تا کیسه بیضه خود را به سمت داخل کیسه نگهدارنده بردارید و تمام قسمت های حلق آویز را به سمت ساعت 12 هدایت کنید ، در حالی که دست خود را در حالی که عقب می کشید پارچه پارچه ای را محکم در آغوش می گیرد و در عین حال به آرامی همه چیز را در جای خود قرار می دهد و از آن پشتیبانی می کند. دو بیضه شما در جلو قرار می گیرند و بین پاهای شما آویزان نمی شوند ، زیرا هنگامی که دمای بدن شما به دلیل تمام فعالیت های بدنی رقص افزایش می یابد و نیاز طبیعی بدن برای جلوگیری از گرم شدن بیش از حد دمای بیضه ، پشتیبانی نمی شود. اگر قسمت تانگ بیش از حد احساس می کند ، می توانید با کشیدن کمی آن را تنظیم کنید ، اما برای آنکه از آناتومی مرد حمایت کند ، باید کمی تنش ایجاد شود.
- هنگامی که اندام تناسلی به درستی در داخل لباس قرار می گیرد ، در جهت بالا (به عبارت دیگر ، به سمت ساعت 12) به پایین تنه محکم و محکم نگه داشته می شود. این برخلاف اکثر حامیان ورزشی است که معمولاً دستگاه تناسلی را به سمت پایین آویزان می کند به طوری که در صورت پرش ، جهش وجود دارد.
- اگر چیزی ناراحت کننده است ، آن را هم اکنون تنظیم کنید. بعداً نمی توانید این کار را انجام دهید ، مخصوصاً اگر لباس مجلسی بپوشید که پایین تنه شما را می پوشاند.
- در ابتدا ، می توانید انتظار داشته باشید که فشار ناآشنایی را در ناحیه زیرین خود احساس کنید ، اما اگر دستگاه از تناسب مناسبی برخوردار باشد ، به سرعت متوجه نمی شوید که پس از چند ساعت استفاده از آن ، از آن استفاده می کنید. شما در نهایت به توانایی پرش ، جهش و حرکت بدون هیچ گونه نگرانی از درد یا ناراحتی پی خواهید برد.
مرحله 7. مطمئن شوید که تانگ تا حد امکان بین باسن شما نشسته است
ارتفاع کمر را طوری تنظیم کنید که حتی با تاج یا بالای استخوان لگن شما یا کمی روی آن قرار بگیرد. نوار تنگ باید کمی کشش داشته باشد ، در غیر این صورت هنگام پریدن دستگاه به عنوان یک ضربه گیر خوب عمل نمی کند (به عنوان مثال تغییرات باله و سوت).
تنگ هرگز نباید به راحتی در زیر قرار گیرد. ممکن است هنگام شل شدن راحت تر احساس شود ، اما در این حالت از دستگاه تناسلی حمایت م reliableثر و قابل اعتماد نمی کند و در وهله اول هدف اصلی پوشیدن کمربند حمایت از رقص را شکست می دهد
مرحله 8. جوراب شلواری خود و قسمت های دیگر لباس خود را بکشید
قبل از خروج از اتاق تعویض اطمینان حاصل کنید که احساس راحتی می کنید. شما می خواهید قبل از شروع رقص ، اسکیت ، یا فعالیت های دیگر احساس اعتماد به نفس ، راحتی و حمایت خوبی داشته باشید. اگر جوراب شلواری یا هر چیزی که می پوشید یک درز از وسط پایین تنه شما عبور می کند ، آن را طوری تنظیم کنید که خط درز به طور یکنواخت از چپ و راست به طرف دیگر متعادل شود.
