نحوه انجام رقص بیلی ژان: 12 مرحله (همراه با تصاویر)

فهرست مطالب:

نحوه انجام رقص بیلی ژان: 12 مرحله (همراه با تصاویر)
نحوه انجام رقص بیلی ژان: 12 مرحله (همراه با تصاویر)
Anonim

مایکل جکسون یکی از بزرگترین رقاصان عصر ما بود. این رقص نمادین که با افتتاحیه "بیلی ژان" همراه است بسیار پیچیده است ، اما هنگامی که به آن تسلط پیدا کردید بسیار چشمگیر است. باورنکردنی است که چقدر حرکت را می توان در چند نوار موسیقی جمع کرد. مایکل جکسون تعدادی از این رقص را در طول حرفه خود اجرا کرد. رقص اصلی دهه هشتاد مشهورترین است. به آرامی رقص و همچنین تمرین آن را با سرعت آهنگ تمرین کنید. ترفند رقص حرکات غافلگیر کننده سریع است ، بنابراین همیشه آماده حرکت سریع باشید و فدورا را فراموش نکنید!

مراحل

قسمت 1 از 3: ایجاد تنش

رقص بیلی ژان را انجام دهید مرحله 1
رقص بیلی ژان را انجام دهید مرحله 1

مرحله 1. صبر کنید

وقتی منتظر شروع موسیقی هستید ، فدورا را در دست راست خود نگه دارید و زانوها را برای پرش آماده کنید.

هرچه آمادگی شما بیشتر باشد ، راحت تر می توانید با شروع موسیقی شروع به کار کنید ، که بسیار چشمگیر است

رقص بیلی ژان را انجام دهید مرحله 2
رقص بیلی ژان را انجام دهید مرحله 2

مرحله 2. فدورا را جارو کرده و به سمت چپ پرش کنید

به محض شروع موسیقی ، فدورا را روی سر خود بکشید. در همان زمان ، به طوری که رو به چپ هستید ، پرش کنید و وزن خود را روی پای راست خم شده خود قرار دهید. پای چپ شما خم خواهد شد و زمین را یک پا در جلوی پای راست خود ، و انگشتان پای خود را روی زمین لمس می کنید.

  • دست چپ شما باید در جایی که سگک کمربند قرار دارد استراحت کند. بعد از گذاشتن کلاه ، دست راست شما باید جلوی صورت شما پخش شود.
  • می توانید در اولین لحظات آهنگ ، به آرامی دست راست خود را پایین بیاورید تا جلوه دراماتیک داشته باشد.
رقص بیلی ژان را انجام دهید مرحله 3
رقص بیلی ژان را انجام دهید مرحله 3

مرحله 3. شروع به رانندگی کنید

هنگامی که سازهای کوبه ای سنگین شروع می شود ، در اولین حرکت بهار شوید. بازوی راست خود را به صورت دایره ای بچرخانید ، به گونه ای که پشت سر شما با ضربه یک نفر بچرخد. آن را در آنجا تمدید کنید در همان زمان ، پای چپ و لگن شما باید به عقب حرکت کنند ، برای قسمت اولیه حرکت رانش.

لگن شما باید در حالت نزولی (1 و 3) و در حالت مثبت (2 و 4) به عقب حرکت کند. شما این کار را برای چهار شماره چهار انجام می دهید

قسمت 2 از 3: حرکت به ضربات و چرخش ها

رقص بیلی ژان را انجام دهید مرحله 4
رقص بیلی ژان را انجام دهید مرحله 4

مرحله 1. پای راست خود را لگد کنید

با پرش بیشتر پاها به یکدیگر ، ضربه سوم را در چهارمین تکرار چهارم ترک کنید. سپس پای راست خود را بیرون بیندازید. برای تأکید بر ضربه ، بالای پای خود را بزنید.

ضربه باید در حالت پایین (1) باشد. این در زمانی است که صدای "ch-sh-sh" در آهنگ اتفاق می افتد

مرحله 5 رقص بیلی ژان را انجام دهید
مرحله 5 رقص بیلی ژان را انجام دهید

مرحله 2. مشت های خود را دور یکدیگر بچرخانید و بچرخانید

این یک ضربه طول می کشد و با خوش بینی به پایان می رسد (2). پشت شما باید رو به روی مخاطب باشد. هنگامی که پشت خود را برگردانده اید ، بازوی راست خود را به سمت راست و چپ را در نزدیکی مفصل ران چپ قرار دهید ، که باید به سمت چپ حرکت کند تا بتواند بازوی کشیده شما را متعادل کند.

  • به یاد داشته باشید که انگشتان خود را حالت دهید ، آنها را پخش کرده و یکی را به سمت کف خود نگه دارید. شما نمی خواهید به نظر برسید که برای پنج درجه بالا هستید.
  • اینجا زیاد طول نکشید سریع به مرحله بعد بروید.
رقص بیلی ژان را انجام دهید مرحله 6
رقص بیلی ژان را انجام دهید مرحله 6

مرحله 3. با ضربات بعدی دست و پای چپ خود را بیرون بگذارید (3)

بازوی چپ خود را حلقه کنید و آن را به طرف خود بکشید. هر دو پای خود را خم کنید ، در حالی که پای چپ خم شده و به سمت چپ اشاره می کند و روی پنجه پا قرار دارد. شما می خواهید مخاطب مشخصات پای شما را ببیند.

  • دست راست شما باید نزدیک فاق شما باشد. انگشتان چپ خود را حالت دار نگه دارید.
  • این حالت را برای یک ضربه نگه دارید ، سپس به حرکت بعدی بروید.
رقص بیلی ژان را انجام دهید مرحله 7
رقص بیلی ژان را انجام دهید مرحله 7

مرحله 4. لگن به جلو فشار دهید و به چپ نگاه کنید

این امر به روز خواهد بود (4). ضربه را تکرار کرده و در سمت چپ بچرخید ، با ضرب 1 شروع کنید.

  • پاهای خود را روی هم بکشید ، به طوری که بقیه بدن شما رو به راست باشد. سپس با پای چپ خود ضربه بزنید. در حالی که به طرف مخاطب برمی گردید دستان خود را بچرخانید و در حالی که کاملاً رو به جلو هستید دست چپ خود را به سمت چپ شلیک کنید. کار را با چرخش بازوی راست و کشیدن آن به سمت راست به پایان برسانید. پای راست خود را خم کرده و روی پنجه پای خود قرار دهید.
  • به یاد داشته باشید که دستان خود را حالت دار نگه دارید. دست چپ روی فاق ختم می شود.

قسمت 3 از 3: پایان کار

رقص بیلی ژان را انجام دهید مرحله 8
رقص بیلی ژان را انجام دهید مرحله 8

مرحله 1. برای ضرب و شتم به سمت راست نگاه کنید

سپس پای چپ را از جلوی راست عبور دهید. در همان زمان ، بازوها را در وسط خود به صورت X بچرخانید. سر خود را پایین بیاورید و بازوهای خود را به طرفین بچرخانید. آرنج های خود را جمع و زاویه 90 درجه نگه دارید. برای دستهای جاز باید دستان شما به دو طرف پخش شود.

این باید حدود سه ضربه داشته باشد ، در حالی که دستهای جاز در 3 موقعیت دارند

رقص بیلی ژان را انجام دهید مرحله 9
رقص بیلی ژان را انجام دهید مرحله 9

مرحله 2. طرفها را عوض کنید

با حرکت به ضرب چهارم ، پای راست خود را به راست برده و پای چپ را از پشت عبور دهید و دست چپ خود را برای دستهای جاز بالا بیاورید. این بار سر خود را به سمت راست خم کرده و کلاه خود را با دست راست بگیرید.

شما باید با ضربات چهار به پایان برسانید

رقص بیلی ژان را انجام دهید مرحله 10
رقص بیلی ژان را انجام دهید مرحله 10

مرحله 3. یکبار دیگر تغییر دهید

پای خود را به سمت چپ بیرون بیاورید ، سپس پای راست خود را از پشت عبور دهید. هنگام فرود ، کلاه را از سر بردارید و به پهلو پرتاب کنید.

همانطور که آن را پرتاب می کنید ، عقب بروید تا دیگر پاهایتان روی هم قرار نگیرند. برای داشتن استایل پاهای خود را خم نگه دارید. به مرکز برگردید و روی خوش بینانه کف بزنید (4)

رقص بیلی ژان را انجام دهید مرحله 11
رقص بیلی ژان را انجام دهید مرحله 11

مرحله 4. موهای خود را صاف کنید

در حالی که پای راست به طور چشمگیری به سمت راست متمایل است و یا ضربه می زند یا بالا و پایین می رود ، سمت چپ سر خود را با دست راست صاف کنید. دست چپ شما باید در گردن شما باشد ، آرنج شما کشیده باشد. این کار را دوبار در چهار ضربه انجام دهید.

موهای خود را از بالای سر شروع کرده و به اطراف بکشید. دست خود را جلوی صورت خود نگذارید

رقص بیلی ژان را انجام دهید مرحله 12
رقص بیلی ژان را انجام دهید مرحله 12

مرحله 5. با دست راست به سمت راست سینه خود ضربه بزنید

بازو را دراز کرده و پای راست خود را خم و روی پنجه پا بگذارید. سپس پاها را کنار هم قرار دهید و 360 درجه بچرخید تا با مخاطب روبرو شوید. اینجاست که مایکل جکسون میکروفون خود را گرفته و شروع به خواندن می کند.

ویدئو - با استفاده از این سرویس ، ممکن است برخی از اطلاعات با YouTube به اشتراک گذاشته شود

نکات

  • همانطور که جکسون می گوید "رقص را می توان آموزش داد ، اما نه به طور کامل. تنها راهی که شما واقعاً می رقصید این است که برای این کار متولد شده اید. نمی توانید به شما آموزش داده شود که جیمز براون یا اسموکی رابینسون چه کار کرده اند. آنها" طبیعی است. شما باید آن را احساس کنید ، باید ضربات را در خود احساس کنید. مجبورش نکنید ، زمانش فرا می رسد."
  • می توانید کلیپ های YouTube را به صورت آهسته پخش کنید. این برای یادگیری حرکات بسیار دشوار بسیار مفید است. به چرخ تنظیمات در پایین ویدیو بروید و تا "Speed" حرکت کنید..5 را برای بازی در نیم سرعت انتخاب کنید. صدا عجیب خواهد بود ، اما همچنان می توانید حرکات را تماشا کرده و سازهای کوبه ای بشنوید.
  • کلیپ های ویدئویی را تماشا کنید. رقص یک رسانه تصویری است و نمی توان آن را تنها با کلمات آموزش داد.

توصیه شده: