3 راه برای ترسیدن در طول فیلم

فهرست مطالب:

3 راه برای ترسیدن در طول فیلم
3 راه برای ترسیدن در طول فیلم
Anonim

فیلم های ترسناک یا فیلم های دیگری که دارای صحنه هایی برای ترساندن شما هستند ، می توانند سرگرم کننده باشند ، اما اگر واقعاً شما را به شدت ترساند ، حتی پس از پایان فیلم باعث ترس یا کابوس می شوند ، چندان سرگرم کننده نیستند. بیاموزید که چگونه هنگام تماشای یک فیلم ترسناک ترس خود را کاهش داده یا از بین ببرید.

مراحل

روش 1 از 3: آماده شدن برای تماشای فیلم

موهای زن را در یک تاریخ ببندید مرحله 1
موهای زن را در یک تاریخ ببندید مرحله 1

مرحله 1. با دوستان تماشا کنید

مطمئن شوید که در حال تماشای یک فیلم ترسناک با دیگر افراد نزدیک خود هستید. اگر در خانه فیلم می بینید ، دوستان ، خانواده یا حتی حیوانات خانگی بیشتری را دعوت کنید.

  • با دوستان در مورد فیلم و اینکه آیا فکر می کنند ترسیده اند یا نه صحبت کنید. این می تواند به شما کمک کند که بدانید اکثر مردم از فیلم های ترسناک می ترسند ، چه آنها اعتراف کنند چه نکنند ، زیرا این هدف فیلم های ترسناک است!
  • اگر در سالن سینما مشغول تماشا هستید ، اطمینان حاصل کنید که افرادی را که می شناسید در دو طرف خود دارید ، در صورت امکان ، بدون صندلی های خالی ، افراد غریبه یا راهرویی در کنار شما که باعث می شود احساس راحتی کمتری داشته باشید.
  • حتی می توانید از یکی از دوستان خود بپرسید که آیا او در حال فشار دادن دست یا نزدیک شدن به او در قسمت های ترسناک خوب است. اکثر مردم خوشحال می شوند به شما کمک کنند احساس راحتی کنید!
  • آن را با دختر/دوست پسرتان تماشا کنید ؛ فیلم های ترسناک اغلب چیزی هستند که مردم با آن ارتباط برقرار می کنند.
مرحله 11 یک فیلم ترسناک را از ذهن خود بیرون کنید
مرحله 11 یک فیلم ترسناک را از ذهن خود بیرون کنید

مرحله 2. در مکانی با نور خوب و راحت تماشا کنید

در صورت امکان در اتاقی با چراغ روشن فیلم ببینید. روی نیمکت ، صندلی یا زمین راحت باشید تا احساس امنیت بیشتری کنید.

  • از تماشای فیلم در تاریکی بیرون ، یا زمانی که مجبورید بلافاصله بعد از آن بخوابید ، خودداری کنید. در طول روز DVD تماشا کنید یا در تئاتر به سراغ یک دورهمی بروید.
  • در مکانی کنار دیوار بنشینید. شما نمی خواهید احساس کنید چیزی پشت سر شماست.
  • شما حتی می توانید تماشای فیلم را در اتاقی از خانه که اتفاقات دیگری در اطراف شما در حال وقوع است تشویق کنید. این ممکن است به شما توجه کند و واقعیت را در طول فیلم به شما یادآوری کند.
خلاص شدن از شر سردرد سینوسی مرحله 1
خلاص شدن از شر سردرد سینوسی مرحله 1

مرحله 3. یک پتو یا هودی تهیه کنید

از یک ژاکت راحت و یا لباس دیگری استفاده کنید که به شما احساس گرما و امنیت می دهد. در صورت تمایل خود را در یک پتو بپیچید یا یک بالش را به سینه خود بغل کنید.

  • به عنوان راهی برای گرم ماندن در فضای سرد معمولی ، راحت ماندن و حتی اگر می خواهید صورت خود را با کاپوت پنهان کنید ، از سینمای سینمایی استفاده کنید.
  • یک پتو را با یکی از دوستان خود به اشتراک بگذارید تا به شما کمک کند با کسی احساس نزدیکی کنید و بیشتر گرم باشید. گرما و راحتی به لرزش یا احساس آسیب پذیر هنگام ترس شما کمک می کند.
بعد از تماشای فیلم ترسناک به رختخواب بروید مرحله 8
بعد از تماشای فیلم ترسناک به رختخواب بروید مرحله 8

مرحله 4. در مورد فیلم بخوانید

قبل از تماشای فیلمی که در تئاتر یا در خانه کسی مشاهده می کنید ، با آن آشنا شوید. دانستن بیشتر درباره آنچه در طرح اتفاق می افتد به شما کمک می کند تا کمتر از قسمت های ترسناک شگفت زده شوید.

  • یک تریلر و سایر صحنه های موجود از فیلم را که می توانید در اینترنت پیدا کنید تماشا کنید. اگر قبلاً آنها را در تریلرها تماشا کنید ، برای تصاویری ترسناک آماده خواهید شد.
  • حتی اگر از قبل به صورت آنلاین در دسترس باشید ، می توانید موسیقی متن را بشنوید. یک فعالیت شاد و ساده را در طول روز انجام دهید در حالی که به آن گوش می دهید و تهدید کننده به نظر نمی رسد. موسیقی متن اغلب قسمت های ترسناک فیلم را بسیار ترسناک می کند ، اما نه اگر ترس را زودتر از موسیقی حذف کنید.
  • اگر فیلم را قبلاً دیده اید ، می توانید با خواندن یا تماشای محتوای مربوط به آن ، حافظه خود را تازه کنید ، یا فقط بدانید که به احتمال زیاد از چیزی که قبلاً دیده اید کمتر می ترسید.

روش 2 از 3: اجتناب از نگاه کردن یا گوش دادن

در طول فیلم نترسید مرحله 2
در طول فیلم نترسید مرحله 2

مرحله 1. در قسمت های ترسناک چشمان خود را ببندید

هنگامی که پیش بینی می کنید قسمت ترسناکی در راه است ، به سادگی جلوی جلوه های بصری فیلم را بگیرید. به سادگی می توانید چشمان خود را ببندید یا آنها را با دست ، کلاه ، کاپوت یا پتو بپوشانید.

  • اگر می خواهید ظریف باشید ، سعی کنید یک پلک زدن آهسته را تظاهر کنید ، که فقط برای چند ثانیه چشمان خود را می بندید. همچنین می توانید با کلاه یا کلاه کم چشمان خود را ببندید تا به نظر برسد که هنوز در حال تماشای آن هستید.
  • به نشانه هایی که فیلم به شما نشان می دهد توجه کنید که نشان می دهد یک ترس بزرگ ، به نام جهش ترس ، در راه است. به موسیقی شوم گوش دهید یا به دنبال زمانی باشید که قهرمان داستان تنها است یا در تاریکی به سر می برد ، ظاهراً در حال حاضر ایمن است.
در طول فیلم نترسید مرحله 3
در طول فیلم نترسید مرحله 3

مرحله 2. گوش های خود را بپوشانید تا موسیقی متن پخش نشود

جلوی صدای موسیقی متن را بگیرید تا جلوه های بصری فیلم کمی ترسناک نباشد. اغلب موسیقی چیزی است که یک صحنه ترسناک را بیشتر به یک شگفتی دراماتیک تبدیل می کند.

  • در لحظه ای که یک قسمت ترسناک را پیش بینی می کنید ، گوش های خود را با انگشتان خود ببندید. به یاد داشته باشید که موسیقی شروع به خزنده می کند ، اما هنگامی که پیش بینی می کنید شروع به ایجاد یک ترس بزرگ می کند ، می توانید صدای آن را قطع کنید.
  • اگر نمی خواهید اطرافیان شما بدانند که صدای شما را مسدود می کند ، سعی کنید در طول فیلم از هدفون یا گوش گوش استفاده کنید. می توانید آنها را با مو ، کلاه یا کلاه خود پنهان کنید. فقط به یاد داشته باشید که این می تواند تمام صداهای اطراف شما را مسدود کند و اگر دوستانتان بخواهند با شما صحبت کنند ، نمی توانید آنها را بشنوید.
در طول فیلم ترسناک آزاردهنده باشید مرحله 1
در طول فیلم ترسناک آزاردهنده باشید مرحله 1

مرحله 3. تا می توانید خروج کنید

هنگامی که پیش بینی می کنید قسمت ترسناکی در راه است ، به دوستان یا خانواده خود بگویید یک بهانه ساده برای ترک اتاق یا سالن نمایش. برای مثال از حمام برخیزید یا میان وعده بخورید.

  • اطمینان حاصل کنید که در طول فیلم بارها از بهانه یکسان استفاده نکرده اید یا در یک زمان طولانی مدت غیبت کرده اید. در واقع اگر می گویید قصد دارید یک میان وعده بخورید ، یک میان وعده به همراه داشته باشید. تمام تلاش خود را بکنید تا واقع بینانه شود.
  • شما حتی می توانید پایگاه های داده آنلاین را جستجو کنید که به شما می گویند در چه مرحله ای از فیلم ترس ترس ایجاد می شود ، بنابراین شما دقیقاً می دانید کی باید خروج خود را انجام دهید.
پنهان کردن غذا به سینما مرحله 9
پنهان کردن غذا به سینما مرحله 9

مرحله 4. چیزی بخورید یا چیزی داشته باشید که با آن حواس شما را پرت کند

یک میان وعده ، نوشیدنی یا آدامس بجوید تا خودتان را مشغول نگه دارید و فک خود را آرام کنید. با چیزی کوچک در دستان خود بازی کنید تا آنها را نیز مشغول نگه دارید.

  • می توانید یک توپ استرس را فشار دهید ، با یک اسباب بازی یا وسیله کوچک یا چیز دیگری که به شما کمک می کند انرژی عصبی خود را آزاد کنید ، در حالی که بیشتر بی حرکت هستید ، فشار دهید.
  • اگر در طول فیلم با دوستان خود صحبت می کنید و می خندید ، بیشتر حواس خود را پرت کنید. این می تواند واقعاً به درک بخش های احمقانه یا مسخره فیلم کمک کند ، یا به سادگی به خود یادآوری کنید که دوستان شما واقعی هستند و فیلم جعلی است.

روش 3 از 3: تفکر در طول فیلم

در طول فیلم نترسید مرحله 5
در طول فیلم نترسید مرحله 5

مرحله 1. به نحوه ساخت فیلم فکر کنید

از همه افراد و قسمت هایی که برای ساختن فیلم استفاده می شود و نمی توانید آنها را روی صفحه مشاهده کنید ، تصویر کنید. به خودتان یادآوری کنید که کل دنیای فیلم واقعی نیست و فقط ساخت پیچیده ای از بازیگران و عوامل فیلم است.

  • تصور کنید که کارگردان پشت دوربین فریاد می زند ، همه افراد دیگر چراغ ها ، صدا و وسایل پشت صحنه را کنترل می کنند ، و بازیگران بین صحنه ها مشغول به هم خوردن و خندیدن هستند.
  • از خود س questionsالاتی مانند "چگونه آنها این آرایش را انجام دادند؟" یا "تعجب می کنم چقدر طول کشید تا آن صحنه درست شود؟"
در طول فیلم نترسید مرحله 4
در طول فیلم نترسید مرحله 4

مرحله 2. عناصری برای خندیدن پیدا کنید

به لحظات یا عناصری در یک صحنه توجه کنید که نشان می دهد فیلم جعلی ، مضحک یا حتی ضعیف ساخته شده است. این می تواند به تبدیل لحظات ترسناک به لحظات خنده دار کمک کند.

  • به دنبال جلوه های جعلی واضح مانند خون بیش از حد روشن ، آرایش بد و گرافیک های کامپیوتری باشید. یا مراقب خطاهای پیوسته یا اشتباهات دیگر در فیلمبرداری باشید ، مانند زمانی که چیزی در یک عکس ظاهر می شود اما ناگهان در عکس بعدی ناپدید می شود.
  • حتی اگر فیلم خوب ساخته شده باشد ، می توانید به موضوعات یا ایده های بیش از حد رایج که در اکثر فیلم های ترسناک ظاهر می شود ، مانند "به آنجا نرو!" بخندید. لحظاتی که یک قهرمان داستان همیشه با دشمن یا هیولا وارد اتاقی می شود.
در طول فیلم نترسید مرحله 1
در طول فیلم نترسید مرحله 1

مرحله 3. به چیزهای دیگر فکر کنید

حواس خود را با افکار دیگر پرت کنید ، یا حتی الامکان در مورد چیزی غیر از فیلم با شخصی صحبت کنید. افکار خود را خوشایند و متمرکز بر دنیای واقعی نگه دارید.

  • روی چیزهای ساده تمرکز کنید ، مانند به یاد آوردن صبحانه صبحانه ، شمارش اعداد یا دنباله سکانس دیگری که بی معنی است و ربطی به موضوعات فیلم ندارد.
  • فکر کنید بعد از فیلم چه خواهید کرد. می توانید برنامه ریزی کنید که پس از گذراندن فیلم ترسناک با چیزی سرگرم کننده و لذت بخش به خودتان پاداش دهید.

نکات

  • اگر قرار ملاقات دارید ، نزدیک شدن به او می تواند به شما کمک کند تا احساس راحتی بیشتری داشته باشید و همچنین صمیمی ایجاد کنید.
  • یک فیلم کمدی یا فیلم دیگری را که واقعاً دوست دارید به عنوان جایگزین یک فیلم ترسناک ببینید ، پیشنهاد دهید.
  • سعی کنید در قسمت های ترسناک بخندید. از نظر علمی ثابت شده است که وقتی می خندید ترس شما کمتر می شود.

توصیه شده: