شیوع COVID-19 به احتمال زیاد تغییرات ناامید کننده و غیرمنتظره ای در زندگی روزمره شما ایجاد کرده است ، به خصوص اگر شما از افرادی هستید که دوست دارند بیرون از منزل باشید. در حالی که قطعاً جایگزینی برای دور هم جمع شدن با دوستان وجود ندارد ، ممکن است از این که چگونه می توانید زمان را از راحتی خانه خود بگذرانید شگفت زده شوید. فعالیت های مختلف را امتحان کنید تا زمانی که سرگرمی واقعاً سرگرم کننده و کاملی را پیدا کنید که از آن لذت می برید!
مراحل
روش 1 از 5: تلاش برای فعالیت های خلاقانه
مرحله 1. نحوه نواختن یک ساز موسیقی را به خود بیاموزید
خانه خود را برای صفحه کلید قدیمی ، گیتار یا ابزار موسیقی دیگری که مدتی است کسی نواخته است جستجو کنید. حتی اگر هیچ وسیله ای در خانه ندارید ، می توانید در کلاس های تئوری موسیقی آنلاین ثبت نام کنید ، که به شما نحوه خواندن نت موسیقی را می دهد. اگر از الهام خاصی برخوردار هستید ، می توانید آهنگ خود را با استفاده از دانش تئوری موسیقی جدید خود بنویسید!
وب سایت هایی مانند کالج موسیقی برکلی می توانند به شما در یادگیری نظریه موسیقی کمک زیادی کنند. آنها همچنین دروس رایگان خود را در وب سایت خود دارند:
مرحله 2. چند غذای خوشمزه بپزید
به صورت آنلاین دستور العمل های مختلف را جستجو کنید یا کتابهای دستورالعمل فراموش شده طولانی مدت را بیابید ، خواه کوکی ها ، کیک ، نان ، کلوچه ها یا چیزهای دیگر. به دنبال دستور العمل هایی باشید که نیاز به موادی دارند که قبلاً در کمد یا انبار دارید ، مانند آرد و آب. نگران نباشید-ممکن است لازم باشد چند دستور العمل مختلف را قبل از شروع به کار امتحان کنید!
برخی از دستور العمل ها فشرده تر از بقیه هستند. اگر دستور شما مخمر می خواهد ، ممکن است لازم باشد خمیر خود را برای مدتی بگذارید
مرحله 3. دست خود را در origami امتحان کنید
مقداری کاغذ قراضه در اطراف خانه خود پیدا کنید ، یا مقداری کاغذ اوریگامی مخصوص به صورت آنلاین سفارش دهید. پروژه های مختلف را به صورت آنلاین جستجو کنید تا بتوانید گلها و حیوانات زیبایی را از کاغذ ایجاد کنید.
مرحله 4. نحوه دوخت را به خود بیاموزید
در منزل خود یک چرخ خیاطی بلااستفاده جستجو کنید ، یا یک سوزن و نخ پیدا کنید که بتوانید با آن کار کنید. برای پروژه های ساده ، مانند دوختن پتو یا روبالشی ، به دنبال آموزش باشید ، سپس به آرامی در پروژه های پیشرفته تری مانند پیراهن ، شلوار و لباس فارغ التحصیل شوید. اگر واقعا دوخت دارید ، ممکن است بخواهید بعد از پایان قرنطینه کرونا به کار خود ادامه دهید!
- اگر واقعاً متعهد به یادگیری دوخت هستید ، ممکن است بخواهید یک چرخ خیاطی به صورت آنلاین خریداری کنید.
- گلدوزی نیز یک فعالیت سرگرم کننده و آرامش بخش است که شامل سوزن و نخ می شود.
مرحله 5. برای گذراندن زمان بکشید یا رنگ کنید
مقداری کاغذ قراضه یا یک طرح طرح قدیمی پیدا کنید و شروع به کشیدن حیوان مورد علاقه خود ، شخصیت داستانی یا چیز دیگری کنید که خیلی دوست دارید. مقداری رنگ آکریلیک ، آبرنگ یا روغنی را بیرون بیاورید تا رنگی به آثار هنری خود اضافه کنید. هر روز تمرین کنید تا بتوانید مهارت های هنری خود را ارتقا دهید!
- بسیاری از آموزش های طراحی در YouTube موجود است.
- اگر هنر دیجیتال را ترجیح می دهید ، از برنامه هایی مانند ProCreate ، Paint Tool SAI ، Adobe Photoshop یا Clip Studio Paint استفاده کنید.
- نقاشی ، پاستل ، آبرنگ و سایر وسایل هنری نیز سرگرمی های خوبی هستند که باید در نظر گرفته شوند.
مرحله 6. بافتن را بیاموزید
اطراف خانه خود را بررسی کنید تا ببینید آیا نخ یا سوزن بافندگی در اطراف شما وجود دارد یا می توانید مقداری از آن را به صورت آنلاین خریداری کنید. با یک پروژه ساده مانند روسری یا جا قابلمه شروع کنید. اگر به دنبال یک چالش هستید ، به جای آن یک جوراب یا کلاه بسازید.
آموزش های YouTube را تماشا کنید تا گام به گام مراحل بافت را مشاهده کنید
مرحله 7. به نوشتن بپردازید
از نوشتن نامه یا نوشتن نامه گرفته تا داستانها و اشعار کوتاه ، نوشتن می تواند یک راه خلاقانه عالی برای گذراندن زمان باشد.
روش 2 از 5: دنبال کردن سرگرمی در فضای باز
مرحله 1. باغبانی را شروع کنید تا بتوانید هوای تازه دریافت کنید
یک قسمت باز از حیاط خود پیدا کنید که بتوانید آن را در یک تخت گل یا تکه سبزیجات قرار دهید. برای برداشتن بذرها و کودهای مورد نیاز خود به یک فروشگاه اصلاح خانه مراجعه کنید یا به صورت آنلاین خرید کنید ، سپس می توانید کاشت کنید! هر روز مدتی را برای مراقبت از باغ خود اختصاص دهید تا بتوانید از زمان بسیار مورد نیاز زیر نور آفتاب لذت ببرید.
- اگر در منطقه ای واقعاً گرم و خشک زندگی می کنید ، رز شارون و مریم گلی روسی گزینه های بسیار خوبی هستند. گل خربزه و گل صد تومانی برای مناطق سردسیر انتخاب بهتری هستند ، در حالی که زنبق و گلهای فراموش شده برای آب و هوای مرطوب بهترین هستند. گلهایی مانند شمعدانی و مومیایی می توانند تقریباً در همه جا رشد کنند.
- برخی از میوه ها و سبزیجات بیشتر در آب و هوای خاص رشد می کنند. به عنوان مثال ، کلم پیچ و کلم بروکلی بیشتر در مناطق کوهستانی و خنک رشد می کنند در حالی که آناناس ، خربزه و فلفل در آب و هوای گرمتر بیشتر رشد می کنند.
- گیاهان می توانند نتایج سریع و آسانی را برای باغبان بستری ارائه دهند و می توانند در آشپزخانه مفید باشند. جعفری ، پیازچه ، گشنیز یا هر گیاه دیگری که دوست دارید امتحان کنید.
مرحله 2. کمی پرنده نگری انجام دهید
یک جفت دوربین دو چشمی و یک دفترچه بردارید و به سمت یک فضای باز باز بروید. مراقب پرندگان مختلف باشید و به هر چیزی که در درختان یا آسمان می بینید توجه کنید. اگر واقعاً به تماشای پرندگان می پردازید ، راهنمای پرندگان را خریداری کنید که به شما در شناسایی انواع مختلف پرندگان کمک می کند.
هنگام گذراندن وقت بیرون همیشه حداقل 6 فوت (1.8 متر) از دیگران فاصله بگیرید
مرحله 3. بیرون بروید و چند عکس بگیرید
دوربین تلفن یا دوربین پیشرفته تری را بگیرید و بیرون بروید. از هر چیزی که جالب به نظر می رسد ، عکس بگیرید ، چه طبیعت باشد و چه چیزهای ساده ای مانند اتومبیل هایی که از آن عبور می کنند. با تمرین کافی ، می توانید مسیر خود را برای تبدیل شدن به یک عکاس با تجربه آغاز کنید.
- برخی از دوربین های فانتزی دارای ویژگی فوکوس خودکار هستند که در صورت عکاسی زیاد در بیرون می تواند مفید واقع شود.
- از کسی عکس نگیرید مگر اینکه اجازه صریح او را گرفته باشید.
- پس از گرفتن چند عکس ، سعی کنید آنها را با نرم افزاری رایگان مانند GIMP ویرایش کنید.
روش 3 از 5: انجام یک سرگرمی دیجیتالی
مرحله 1. در دوره های آنلاین با برنامه های یادگیری دیجیتال ثبت نام کنید
وب سایت هایی مانند UDemy ، OpenCulture ، EdX ، Coursera یا موارد مشابه را بصورت آنلاین جستجو کنید. کلاسهایی را جستجو کنید که واقعاً مورد توجه شما واقع شود ، چه مربوط به سرگرمی باشد یا چیزی صرفاً آموزشی. وقتی در خانه گیر کرده اید ، در کلاس های مختلف شرکت کنید-ممکن است راهی عالی برای گذراندن وقت باشد!
- برخی از سایت های آنلاین برای عضویت هزینه ثبت نام یا اشتراک را دریافت می کنند.
- سایت هایی مانند Khan Academy ، Stanford Online و Codeacademy همگی کلاس های رایگان ارائه می دهند که می توانید در آنها ثبت نام کنید.
مرحله 2. یک زبان جدید را با یک برنامه تلفن همراه یاد بگیرید
برنامه ای مانند Rosetta Stone ، Duolingo یا Tiny Cards را بارگیری کنید. حداقل 15 دقیقه از روز خود را برای یادگیری یک زبان جدید اختصاص دهید ، خواه بر دیالوگ ، واژگان و یا مهارت های گوش دادن تمرکز کنید.
استفاده از برنامه هایی مانند Duolingo کاملاً رایگان است و طیف گسترده ای از زبان ها را ارائه می دهد
مرحله 3. اصل و نسب خود را بصورت آنلاین مطالعه کنید
در یک سایت اجدادی ثبت نام کنید ، که به شما امکان می دهد به بسیاری از اسناد مختلف که احتمالاً به سابقه خانوادگی شما مرتبط هستند دسترسی پیدا کنید. از این منابع برای ردیابی درخت خانوادگی خود استفاده کنید و ببینید آیا می توانید چیزهای جدیدی در مورد خود و میراث خود بیاموزید!
سایت هایی مانند Ancestry.com مکانی عالی برای شروع هستند
مرحله 4. با یک بازی ویدیویی تک یا چند نفره آرامش خود را حفظ کنید
به این فکر کنید که چه نوع بازی هایی را دوست دارید بازی کنید ، اعم از دعوا ، ریتم ، سندباکس یا چیزهای بین آنها. اگر می خواهید وقت خود را با دوستان خود بگذرانید ، بازی های چند نفره را انتخاب کنید ، یا با یک بازی سندباکس به عقب برگردید و استراحت کنید.
- به عنوان مثال ، اگر بازی های مبارزه ای چند نفره را دوست دارید ، می توانید بازی های League of Legends ، Overwatch ، Teamfight Tactics ، CS: GO یا موارد مشابه را انجام دهید.
- اگر به بازی های خلاقانه و سندباکس علاقه دارید ، بازی ای مانند The Sims یا Animal Crossing را امتحان کنید.
مرحله 5. یک دفترچه یادداشت دیجیتالی از بهترین خاطرات خود ایجاد کنید
جستجوی آنلاین برای وب سایتی که منابع مجازی scrapbooking زیادی ارائه می دهد. تصاویر خود را در رایانه یا رایانه لوحی خود بارگذاری کنید ، سپس طرح ها و قالب های مختلف را بارگیری کنید تا از عکس های خود استفاده کنید. می توانید صفحات خود را در رایانه خود ذخیره کنید یا آنها را چاپ کنید تا یک دفترچه یادداشت فیزیکی تهیه کنید.
همچنین می توانید از برنامه ای مانند Pinterest برای ایجاد یک صفحه دیجیتال از تصاویر مورد علاقه خود استفاده کنید
مرحله 6. در حالی که در خانه گیر کرده اید ، کد نویسی را بیاموزید
از برخی منابع آنلاین رایگان برای آموزش اصول اولیه برنامه های مختلف برنامه نویسی استفاده کنید. با سرعت دلخواه خود کار کنید تا نحوه کد نویسی را یاد بگیرید-بسته به میزان آموزش خودتان ، ممکن است بتوانید در رزومه حرفه ای خود کد نویسی کنید!
سایتهایی مانند FreeCodeCamp ، Codecademy و Codewars مکانهای خوبی برای شروع هستند
روش 4 از 5: مشغول نگه داشتن ذهن خود
مرحله 1. چند کتاب جدید بخوانید
در خانه خود به دنبال هر کتاب یا رمانی باشید که وقت خواندن آن را نداشته اید. اگر مطالب زیادی برای مطالعه ندارید ، برخی از کتابهای الکترونیکی را که می توانید در تلفن یا رایانه لوحی خود بخوانید بارگیری کنید.
- هرگز نمی توانید با برخی عناوین کلاسیک اشتباه کنید ، مانند ادیسه هومر ، Catch-22 توسط جوزف هلر ، مرد نامرئی نوشته رالف الیسون ، یا کشتن مرغ مسخره اثر هارپر لی.
- سایتهایی مانند Project Gutenberg عناوین کتابهای زیادی را برای انتخاب ارائه می دهند.
مرحله 2. وارد یک بازی پازل یا استراتژی سرگرم کننده شوید
برخی از معماهای منطقی یا سودوکو را به صورت آنلاین بارگیری کنید ، یا یک بازی شطرنج آنلاین را امتحان کنید. قبل از اینکه به چالش های بزرگتر برسید ، با پازل ها و مسابقات آسان شروع کنید. برای گذراندن زمان نیز می توانید یک پازل قدیمی را امتحان کنید!
اگر یک صفحه شطرنج در خانه دارید ، بازی با یکی از اعضای خانواده را در نظر بگیرید
مرحله 3. افکار خود را ثبت کنید
یک دفترچه قدیمی پیدا کنید که بتوانید از آن به عنوان مجله استفاده کنید. وقتی در قرنطینه هستید افکار و احساسات خود را یادداشت کنید یا ایده های خلاقانه خود را بنویسید. وقتی همه چیز به حالت عادی برگشت ، می توانید به مجله خود نگاه کنید و به خود یادآوری کنید که دوران سختی را پشت سر گذاشته اید.
- اگر اهل روزنامه نگاری نیستید ، می توانید نوشتن خلاقانه را نیز امتحان کنید. ایده های خلاقانه خود را بنویسید و آنها را به یک داستان کوتاه سرگرم کننده و کوتاه تبدیل کنید تا با دوستان به اشتراک بگذارید.
- اگر دوست دارید داستان های تخیلی بنویسید ، آثار خود را در سایت های رایگان مانند Archive of Our Own یا Wattpad ارسال کنید.
روش 5 از 5: فعال ماندن در زمان قفل شدن
مرحله 1. با فیلم های ورزشی سرگرم کننده تمرین کنید تا بتوانید فرم خود را حفظ کنید
وب را برای فیلم های هوازی ، تمرینات قدرتی یا سایر تمرینات که نیازهای تناسب اندام فعلی شما را هدف قرار می دهد ، مرور کنید. چند دقیقه از روز خود را برای تمرین با ویدیو اختصاص دهید. پس از اتمام کار ، احتمالاً انگیزه و بهره وری بیشتری احساس خواهید کرد!
- اگر یک حلقه حلقه ای دراز کشیده اید ، سعی کنید برخی از فیلم های تمرینی را که شامل حلقه حلقه می شود ، جستجو کنید! این یک فعالیت عالی است که خودتان انجام می دهید.
- به عنوان یک راهنمای کلی ، سعی کنید هر هفته 150 دقیقه ورزش کنید.
مرحله 2. یک حرکت رقص جدید را به خود بیاموزید
انواع مختلف رقص را بصورت آنلاین ، اعم از تپ ، جاز ، هیپ هاپ یا انواع مختلف سرگرم کننده دیگر ، کاوش کنید. به صورت آنلاین به دنبال فیلم هایی در YouTube باشید که بتوانند شما را در مسیر درست راهنمایی کنند و به شما کمک کنند فرم خود را کامل کنید. اگر با پرداخت هزینه اشتراک مشکلی ندارید ، با یک استودیوی رقص دیجیتال برای دروس و آموزش های رسمی بیشتر ثبت نام کنید.
به عنوان مثال ، Dancio به شما امکان می دهد کلاسها را تا 48 ساعت با 3.99 دلار اجاره کنید. گروه های دیگر ، مانند Steezy ، اشتراک ماهانه یا سالانه ارائه می دهند
مرحله 3. در حیاط خلوت خود به ورزش بپردازید تا خود را فعال نگه دارید
در خانه خود برای یک توپ فوتبال ، فوتبال یا سایر وسایل ورزشی جستجو کنید. با لگد زدن به اطراف توپ فوتبال یا بازی با بچه های خانواده ، مقداری انرژی در حیاط خود بسوزانید. ممکن است بتوانید برخی مهارت ها را تقویت کنید ، حتی اگر نمی توانید یک بازی یا مسابقه کامل انجام دهید.
- به عنوان مثال ، می توانید با زانو زدن توپ فوتبال خود را به چالش بکشید. ببینید چند بار می توانید توپ را بدون انداختن آن جونگل کنید!
- اگر یک بیس بال یدکی دارید و تعدادی دستکش دراز کشیده است ، می توانید توپ را بیرون و پرتاب تمرین کنید.
مرحله 4. یوگا یا مدیتیشن را انجام دهید تا بتوانید ثابت قدم باشید
هر روز زمانی را برای کشش ، استراحت و تنفس عمیق اختصاص دهید. در یوتیوب به دنبال آموزش های یوگا یا تمرینات مدیتیشن باشید که می توانید تمرین کنید. شما همیشه می توانید یکی از اعضای خانواده را دعوت کنید تا به شما بپیوندد تا در مسیری از ذهن آگاهی تلاش کنید!
برخی از بازی های ویدیویی قدیمی مانند Wii Fit آموزش های یوگا هدایت شده را ارائه می دهند
نکات
- اگر لوازم مورد نیاز خود را دارید ، چند پروژه نجاری را امتحان کنید تا زمان را سپری کنید ، مانند ایستگاه اتصال تلفن.
- خوشنویسی یکی دیگر از راههای سرگرم کننده و خلاقانه برای گذراندن زمان است.
هشدارها
- اگر در نهایت به بیرون رفتید ، حداقل 6 فوت (1.8 متر) از هر کسی که در خانه شما نیست فاصله بگیرید.
- هنگام خرید هرگونه لوازم در هنگام شیوع ویروس کرونا ، اقدامات احتیاطی لازم را انجام دهید.
